giờ này thì ai cũng có câu trả lời cho “ Mẫu Sơn có đạp đến đc ko ”chúc mừng các cụ !! E hóng chặng về, chúc cả đoạn chân cứng đá mềm, avg đạt 30
siêu nhân cũng phải chào thua đoạn này đấy bác ah, từ 28 đẩy lên 30 mà 200km ko đơn giản tẹo nào
với lị thêm rịu Mẫu Sơn nên e cứ dự avg lượt về sẽ như vầy 
Nhiệt độ quachanh đo là 47.8, có lúc là 48.1
. Từ cầu Như Nguyệt e tụt lại để đợi kéo 2 bác quachanh và bác 7, hai bác đã rất cố gắng và nỗ lực vượt qua được chính mình. Về Tư Đình lại được mợ Sói và Noza rất chu đáo cất công ra đón sẵn với nước mía dịu mát. Mục tiêu leo Mẫu Sơn được tất cả các thành viên phá vỡ. Bác Fiat và Thethu xuất sắc với 95phut, bác Trắm 100'' và e kẽo kẹt lên sau với 115'' một phần cũng đã tới ngưỡng một phần bị đau dây chằng, nhiều lúc há hốc mồm. Các bác còn lại túc tắc với khoảng 2.5 tiếng...tạm thế đã mai e kể tiếp.
.Đẳng cấp là mãi mãi.Em còn phải luyện tim dài dài .. Kinh nghiệm đáng giá hôm nay là khi các cụ lớn chém giết nhau không được đú theo.... mặc dù mốc đã thương tình kéo em một đoạn nhưng còn 30-40 km cuối mà quất 30-35 thì chỉ có mà tắc thở.... cảm ơn các cụ đã tổ chức chuyến đi thật hay. 
Xả pin cụ ạ, lúc đó fải trên 40 mới có xác, dưới 40 thì chém giết gì đâu
E xác định chạy sau đoạn này là hoàn toàn chính xácXả pin cụ ạ, lúc đó fải trên 40 mới có xác, dưới 40 thì chém giết gì đâu
, vì e biết kiểu gì đây cũng là đoạn xả Pin của bác Trắm và cụ Fiat e đu là tạch. Mấy bác mấy giờ về đến nhà...?
E rót rịu mời Mod rồi nhé.Xả pin cụ ạ, lúc đó fải trên 40 mới có xác, dưới 40 thì chém giết gì đâu
em nghĩ tháng 8 còn dài lắm cụ tính tháng 9 sớm thế
, Cen giữa tháng này chơi luôn và ngay chứ khó gì đâu cụ
Dịp đó em mới có tg trốn nhà đi....bụiem nghĩ tháng 8 còn dài lắm cụ tính tháng 9 sớm thế
2 ông Thu và Trắm oánh nhau thôi, đang chạy đều 30 tự nhiên Thu vống lên 35, thế là Trắm đen như được cởi tấm lòng, tăng lên 40 đuổi theo, 2 ông đánh nhau như trong phim, em không nỡ bỏ cụ Lazy lại nên chạy 30 kéo cụ ấy, được đến gần Tiên Sơn thì cụ Lazy kô còn pin để núp, lúc đấy em mới đuổi theo Thu, bắt được ở Phật Tích, 2 ae ngồi nước nôi tý rồi kèm cụ lazy về nhà.E xác định chạy sau đoạn này là hoàn toàn chính xác
OK, đơn giản, Rock loại nào cũng có, balad hay metal
Handbar kiểu drop còn chạy nhanh nữa, ít nhất 45Hôm thứ 7 em đi tiễn đoàn. Công nhận chạy FX bánh 700c nhàn thật, lúc về xuôi gió kéo lên 42km/h nhẹ tênh
Nếu nói về chịu đựng về nhiệt thì cụ Alexx quả là thượng thừa, khi e chạy tụt lại thì bởi vì thân nhiệt lên cao quá, đi thêm sợ say mất, lúc này tầm hơn 11h. Phía trước là cơn mưa đã ầm ầm kéo đến, các cụ chạy đầu vẫn tua nhanh đều nên thoát được cơn mưa, e tụt lại túc tắc đợi Alex. Rồi cơn mưa sầm sập kéo đến kèm theo gió sớm chớp đùng đùng, người đang giãn nở hết sức giờ lại gặp mưa...e ướt gần hết mới ghé được vào nhà dân trú mưa, đợi lát thấy cụ alex qua mà gọi k nghe thấy, cụ ấy lầm lũi đạp xuyên mưa...hic20km thì cũng đơn giản thôi. Các cụ cố lên ... vấn đề là nếu bết rồi mà phải leo dốc thì khá là phê
Mod nhận lời thì quá ok rồi, giờ em cứ fix với Mod ngày 23/9. Tháng này cứ luyện công, và tuyển quân, sang tháng mát mẻ làm cái Cen mùa thu cho nhẹ nhàng.2 ông Thu và Trắm oánh nhau thôi, đang chạy đều 30 tự nhiên Thu vống lên 35, thế là Trắm đen như được cởi tấm lòng, tăng lên 40 đuổi theo, 2 ông đánh nhau như trong phim, em không nỡ bỏ cụ Lazy lại nên chạy 30 kéo cụ ấy, được đến gần Tiên Sơn thì cụ Lazy kô còn pin để núp, lúc đấy em mới đuổi theo Thu, bắt được ở Phật Tích, 2 ae ngồi nước nôi tý rồi kèm cụ lazy về nhà.
OK, đơn giản, Rock loại nào cũng có, balad hay metal
Handbar kiểu drop còn chạy nhanh nữa, ít nhất 45
nên em cũng tụt lại sau không kéo nữa để nghe ngóng.Đang buồn ngủ thì thấy attack lên 35 , em vọt theo 37 mới kịp .Em đẩy lên 40 , Thế Thu vẫn vượt em chắc phải chạy 42 .Em đu theo 1 đoạn không thấy có Mod đi theo hỗ trợ , ngon ăn roài pin em còn tốt nên xác định cho bác sĩ hết cơ hội đu bám, vít lên 49 không mà không đứt ... thì em die ...hà hà chạy kiểu sprint này em học của Xuân Lâm đấy .(Nhưng mà leo dốc dài thì quá sợ Thế Thu , dẻo kinh khủng)
