Làm thế nào cho cơ bụng săn chắc và giảm mỡ bụng là quan trọng nhất?

[tu_nguyenprotnt]

Cứ đi đá bóng xong là lại bị lôi kéo đi uống bia, nên vòng bụng nó cứ phình ra mất kiểm soát các cụ ạ

 

[duongtm]

Có cái này cho các Cụ đây ạ
8 phút để có cơ bụng đẹp

[youtube]Gi9MTScstqU[/youtube]

Bác nào post lại cho em cái này cái

 

[Xe điện hoàng mai]

Hóng vụ cơ bụng này

 

[and2378]

cứ sáng chạy chiều chạy, tối chạy là ọk các cụ à

 

[duongtm]

Mua may tap bung ad rocket la san ngay minh co bo do can thi lien lac nha 0975639491

Cái này chỉ làm căng cơ lưng, lên bụng kiểu gì nhỉ