[Funland] Làm sao để khắc phục nóng tính

[smart lock]

nghe nhạc thiền + tiếng nước chảy đi cụ
Làm thêm bình trà nữa

 

[TaKaMuRo]

Dễ nhất là khi cụ gặp một sự vụ gì đó, mà cái tính nóng của cụ gây ra hậu quả nghiêm trọng, ko thể sửa chữa đc, lúc đó cụ sẽ tỉnh ngộ
Còn ko thì cụ phải rèn, rèn hàng ngày, từ những việc nhỏ. Còn cách rèn thế nào thì trên mạng đầy, chủ yếu cụ kiên nhẫn theo ko
Giờ nhẫn nhịn là một việc mà cụ đang phải gồng mình để thực hiện, cụ cố gắng đưa nó vào tự giác, sau đó vào ý thức. Còn cao siêu hơn, cụ đưa nó vào vô thức đc (gần như là tính cách), nhưng em ko nghĩ cụ làm đc bước cuối này

 

[sangonhapkhau]

cụ khách phục được chưa?

 

[O Muong Te]

Em cũng mắc tính này. Hóng kinh nghiệm.

 

[đồng nhân]

Em không theo phương pháp nào cả.
Người nóng tính bản chất không phải nóng tính.

Người nóng tính là do bản chất tự coi mình là trung tâm của mọi việc, là cao hơn người đối diện, là mình đúng, là người kia phải làm theo ý mình mới đúng... nên cho rằng mình có quyền nói những gì mình đang nghĩ, rằng như thế mới là trực ngôn, là thẳng thắn, cương trực, và đòi hỏi sự vật, sự việc xung quanh phải xảy ra theo ý mình.
Nên đơn giản hạ cái tôi xuống, tôn trọng người đối diện, học cách lắng nghe và.. nghĩ kỹ trước khi phát biểu.
Đây là những thứ em đang cố gắng!

Tập xuề xoà - xí xoá - xởi lởi là nguội thôi cụ ạ

 

[đồng nhân]

Mỗi người vướng 1 kiểu, Em thì cũng nóng nhưng ít. Em nghiệm ra lúc tâm trạng mình thư giãn thì ít nổi nóng hơn

 

[Lemica]

Kiểm soát cơn giận có 2 cách cụ ạ, em đã áp dụng cả 2 cách này và đều thấy có hiệu quả.

Cách 1 thì cụ Google EFT gọi là kỹ thuật giải phóng stress.

Cách 2 là cụ đọc Tứ diệu đế của nhà Phật mà có 1 bài trên Internet họ rút gọn như sau:

Đầu tiên, Ngài xác định đối tượng cần giải quyết. Đó là Khổ. Chiết nghĩa được từ này chắc cả vạn quyển không xong. Đơn giản, ta cứ gọi là Khổ đã. Tiếng Anh dịch là suffering (sự chịu đựng). Sau này, bạn sẽ hiểu Khổ không phải khổ đau ta hay dùng mà Khổ đơn giản là sự sai lệch giữa kì vọng và thực tế.

Thực tế mưa, bạn muốn nắng, đó là khổ. Thực tế nóng, bạn muốn lạnh, đó là khổ. Khi nào, thực tế mưa bạn thấy vui, nắng cũng thấy vui, đi qua đống rác thấy thối, nhưng vẫn vui và chấp nhận rác thì phải thối, thì bạn là Phật.

Giận dữ đơn giản là phản ứng ra bên ngoài của cụ khi kỳ vọng nhiều nhưng thực tế không như vậy. Cụ đừng nhẫn nhịn vì nó chỉ làm tích tụ sự phẫn nộ. Tùy theo tình huống cụ thể cụ hãy tìm cách hoặc lý do để chấp nhận thực tế đó.

 

[oto4funhn]

Có cụ nào giống em không, em đã tự dặn lòng là tất cả mọi chuyện phải bình tĩnh, nhẹ nhàng. Chuyện gì rồi cũng có cách giải quyết.Ấy thế mà cứ cái gì chướng tai gai mắt là em lại điên điên, khùng khùng thẳng như ruột ngựa. Đến lúc hết điên rồi nghĩ lại thấy mình ngu.
Em không muốn ngu nữa, các cụ có thuốc chữa chỉ em chỗ mua với, đừng ném đá tội nghiệp em

Cứ bị tẩn vài lần rồi nhập viện và mất tiền ngu là mát tính thôi a

 

[Apaovietnam]

Uống cái này cụ ạ

Có lẽ mình cũng cần uống loại nào tương tự đây

 

[đồng nhân]

Riêng về quan điểm cá nhân thì em rất nể những câu hỏi như cụ chủ. Khắc phục nó là 1 quá trình. Nhưng thấy nó đã khó dám đối đầu nó là khó nữa.

 

[Muon_biet]

Có cụ nào giống em không, em đã tự dặn lòng là tất cả mọi chuyện phải bình tĩnh, nhẹ nhàng. Chuyện gì rồi cũng có cách giải quyết.Ấy thế mà cứ cái gì chướng tai gai mắt là em lại điên điên, khùng khùng thẳng như ruột ngựa. Đến lúc hết điên rồi nghĩ lại thấy mình ngu.
Em không muốn ngu nữa, các cụ có thuốc chữa chỉ em chỗ mua với, đừng ném đá tội nghiệp em

Mua xe bốn bánh và tự lái đủ 10 vạn km là sửa được, nhưng phải chạy đủ các dạng đường Thành phố, nông thôn....nhé.

 

[thtvuf]

Cố mà xin vào cam giao thông...

 

[--UFO--]

Có cụ nào giống em không, em đã tự dặn lòng là tất cả mọi chuyện phải bình tĩnh, nhẹ nhàng. Chuyện gì rồi cũng có cách giải quyết.Ấy thế mà cứ cái gì chướng tai gai mắt là em lại điên điên, khùng khùng thẳng như ruột ngựa. Đến lúc hết điên rồi nghĩ lại thấy mình ngu.
Em không muốn ngu nữa, các cụ có thuốc chữa chỉ em chỗ mua với, đừng ném đá tội nghiệp em

K nên, sai quá sai, cụ k đóng vai nóng thì vai bình tĩnh phàm ý nghĩa chi nữa. Hãy tiếp tục nóng, đừng ngại ngùng

 

[Hưng kiều]

làm nghề phục vụ cụ ạ,em cũng thế ,bây giờ đỡ nhiều lắm rồi.khách chửi bới vẫn phải cười.

 

[chạy cảnh sát]

Có cụ nào giống em không, em đã tự dặn lòng là tất cả mọi chuyện phải bình tĩnh, nhẹ nhàng. Chuyện gì rồi cũng có cách giải quyết.Ấy thế mà cứ cái gì chướng tai gai mắt là em lại điên điên, khùng khùng thẳng như ruột ngựa. Đến lúc hết điên rồi nghĩ lại thấy mình ngu.
Em không muốn ngu nữa, các cụ có thuốc chữa chỉ em chỗ mua với, đừng ném đá tội nghiệp em

Của cụ đây ạ.

 

[honda acura]

Có cụ nào giống em không, em đã tự dặn lòng là tất cả mọi chuyện phải bình tĩnh, nhẹ nhàng. Chuyện gì rồi cũng có cách giải quyết.Ấy thế mà cứ cái gì chướng tai gai mắt là em lại điên điên, khùng khùng thẳng như ruột ngựa. Đến lúc hết điên rồi nghĩ lại thấy mình ngu.
Em không muốn ngu nữa, các cụ có thuốc chữa chỉ em chỗ mua với, đừng ném đá tội nghiệp em

Cụ xem kiếm thằng nóng tính hơn, chơi với nó
Lúc cả hai cùng nóng thì lao vào đánh nhau, sau vài lần ăn đòn đau chắc hết

 

[Nhật Ký]

em hóng ak

 

[xebetong]

Có cụ nào giống em không, em đã tự dặn lòng là tất cả mọi chuyện phải bình tĩnh, nhẹ nhàng. Chuyện gì rồi cũng có cách giải quyết.Ấy thế mà cứ cái gì chướng tai gai mắt là em lại điên điên, khùng khùng thẳng như ruột ngựa. Đến lúc hết điên rồi nghĩ lại thấy mình ngu.
Em không muốn ngu nữa, các cụ có thuốc chữa chỉ em chỗ mua với, đừng ném đá tội nghiệp em

Cụ sang mẽo ở, nó súng đạn thỏa mái, cụ bem nó hoặc nó bem lại, ai nhanh tay không quan trọng, cái chính là cụ bỏ tính nóng dc

 

[Lamington]

Có cụ nào giống em không, em đã tự dặn lòng là tất cả mọi chuyện phải bình tĩnh, nhẹ nhàng. Chuyện gì rồi cũng có cách giải quyết.Ấy thế mà cứ cái gì chướng tai gai mắt là em lại điên điên, khùng khùng thẳng như ruột ngựa. Đến lúc hết điên rồi nghĩ lại thấy mình ngu.
Em không muốn ngu nữa, các cụ có thuốc chữa chỉ em chỗ mua với, đừng ném đá tội nghiệp em

Cứ đến lúc hết điên rồi nghĩ lại thấy mình ngu thì móc bóp lấy 200k bỏ heo. Hết năm đập heo đếm cái ngu của mình. Thấy ít theo từng năm thì là bớt bệnh,còn càng đập càng nhiều thì cái sự ngu của cụ củng có thành quả, không hết ngu thì củng hết buồn.

 

[Tuânminh80]

cái này chỉ hạn chế dc thôi cụ, dần dần có tuổi nó sẽ bớt chứ ko hết dc