Em nghĩ là do stress đấy mợ, business của em là làm dịch vụ nên em cũng rất hay stress và cũng hay cáu, nhất là với khách hàng. Cách của em là chia nhỏ các công việc, giao bớt cho cấp dưới, đặc biệt là các việc nhỏ nhặt không quan trọng. Đối với đối tác/khách hàng thì có tiêu chí sơ bộ, ai được thì làm, không được thì next luôn cho nhanh. Một thời gian thấy thoải mái hẳn mợ ạ, mặc dù lâu lâu xấu trời vẫn cáu kkkk.
Em nghĩ mợ nên tìm cách giảm stress chứ về lâu về dài thì nó ảnh hưởng ko chỉ tới tâm lý bản thân mà còn tới gia đình, công việc. Chữa càng sớm càng tốt mợ ạ.
Chúc mợ sức khỏe.