Thì không caffein, nicotine thì mình lại proteinCó khác gì đâu.
E có ăn, nhưng sáng trưa e hay gộp. Còn hnay đề tốc thì công nhận là điêu vì bát phợ nó to x1.5 bát khácMỗi lần em vào ngó nghiêng lại thấy cụ đang ăn rồi í. Nay đề tốc mà có thấy đỡ hơn mọi hôm đâu. Cứ thấy người là thấy tươi như hoa bên bát bún phở
thôi mai e đề tốc thật thà 
Thêm 2 đôi giày vào nữa xong lại hỏi tiền đâuE có ăn, nhưng sáng trưa e hay gộp. Còn hnay đề tốc thì công nhận là điêu vì bát phợ nó to x1.5 bát khác
. Cụ điêu có mỏ, được cái ai cũng biết mà nghe thấy vẫn lọt tai Quan trọng nhất là giữ ấm mợ ạ. Cúm này thể hàn nên mợ mà nhiễm lạnh rất dễ bị tấn công. Em cũng suốt mấy ngày nay ủ ấm, để nhiệt độ ấm nên không sao. Uống thêm nước gừng đường đỏ hoặc mứt gừng nhấm nháp cũng tốt mợ ạ.
Thôi hỏng rồi, cả năm mua dc đôi giày seo xong lại khóc nhầm trong thớt toàn thanh tra là dở rồiThêm 2 đôi giày vào nữa xong lại hỏi tiền đâu
Vâng ạ. Mợ ơi nước gừng, milo hoặc sô cô la nóng uống ít giữ ấm, uống nhiều có thể nóng trong, trẻ con có thể bị táo, người lớn thì dễ bị đường tiết niệu. Bà em mấy hôm trước uống trà gừng nhiều quá, gần 1 tuần, lâu lắm rồi mới phải uống kháng sinh viêm đường tiết niệu trở lại mợ ạ. Mợ chăm bé, bản thân giữ sức khoẻ mợ nhé!
Công nhận là vào pic măm hay thấy hình của cụ mít ngày dăm bữa không thiếu bữa nào, thịt cá ê hề sao giảm được. Em thông báo cụ phuongmit là nếu cụ ăn bún phở dạng nước là rất dễ tăng cân hơn thức ăn chặt như cơm hoặc khô như bánh cuốn. Đầu năm em tặng cụ bí kíp giữ cân này nhé. Mấy món nước cũng rất dễ dẫn bệnh gout nếu cụ măm thường xuyên như vậy.Mỗi lần em vào ngó nghiêng lại thấy cụ đang ăn rồi í
Vâng cái gì nhiều quá cũng không tốt mợ nhỉ. Em thi thoảng mới uống nước gừng khi bị lạnh thôi, ở nhà trà hoa và trà xanh uống đều nên không sao. Mong bà nhà mợ sớm khỏi ốm.
Ngày 2 bữa, max 3 mà mợ bảo e ăn dăm bữa khộ e
e bảo k để dc tiền so với đội thuốc lá cafe chứ cân e vẫn giữ trc Tết đến giờ, kiểu béo quá nó k tăng nữa í mợ 
chỉ số e vẫn theo dõi định kì nên giờ chưa vấn đề gì. E cũng hạn chế ăn uống phủ phê mặc dù e biết nấu lại còn biết nhiều chỗ ăn nên nhiều khi vất vả lắm 
Chăm từ người đến máy rừa bát, máy lọc không khí, có cái gì lạ thấy cụ mua trước, mà cứ ở đâu nhắc đến điều kiện lại trình bày chả ăn chả tiêu gì, 3 bữa dồn 2, 2 bữa dồn 1. Chả hiểu kiểu gì không tiết kiệm được tháng 5 củ giống y các mợ chả ăn gì hít không khí cũng béoThôi hỏng rồi, cả năm mua dc đôi giày seo xong lại khóc nhầm trong thớt toàn thanh tra là dở rồi
Đúng rồi, mê ăn lại còn biết nấu ăn thì khó gầy được lắm, lòng vả cũng như lòng sung em hiểu mà vì em cũng vậyNgày 2 bữa, max 3 mà mợ bảo e ăn dăm bữa khộ e
Ra tết em chưa dám bước lên cân nhưng khéo phải đi chạy pickle ball cùng lũ trẻ cho rảm cưn cụ ạ.
Chăm từ người đến máy rừa bát, máy lọc không khí, có cái gì lạ thấy cụ mua trước, mà cứ ở đâu nhắc đến điều kiện lại trình bày chả ăn chả tiêu gì, 3 bữa dồn 2, 2 bữa dồn 1. Chả hiểu kiểu gì không tiết kiệm được tháng 5 củ giống y các mợ chả ăn gì hít không khí cũng béo
Haizz, chếch var như này mà cãi thì lên phường luônĐúng rồi, mê ăn lại còn biết nấu ăn thì khó gầy được lắm, lòng vả cũng như lòng sung em hiểu mà vì em cũng vậy
Thật ạ, em cũng cứ vào là va tranh cụ phuongmit rán, luộc, bò lò mà cụ í cứ bảo không ăn gìĐúng rồi, mê ăn lại còn biết nấu ăn thì khó gầy được lắm, lòng vả cũng như lòng sung em hiểu mà vì em cũng vậy
.
Hôm nọ e thảo luận với 2 đứa nhà e là hè này e sẽ luyện cho 2ae nó biết nấu cơm. Thằng lớn thì ậm ừ còn thằng út nó đặt lắm câu hỏi lắmThật ạ, em cũng cứ vào là va tranh cụ phuongmit rán, luộc, bò lò mà cụ í cứ bảo không ăn gì
Em ra Tết cũng béo lên không dám cân, vẫn quen thói ăn bánh mứt kẹo, ở văn phòng vẫn còn nên thành ra chưa nhịn lại được ạ.
Em cũng chủ quan, nên hôm kia kìa mặc áo sơ mi và áo len, sau tung tăng đi giữa trời lộng gió,...về y như rằng bắt đầu thấy ớn lạnh. Cái cảm giác cơ thể rệu rã, ỉu xìu nó bắt đầu ngấm khi bị chìm đi và hâm hâm sốt.
). Vì ho theo cơn và đầu thì đau đến nỗi giật theo bước chân đi ấy. Hai mợ từng tiêm Covid sau về sốt, thì cảm giác rùng mình của cúm A nó cũng như thế. Các "cơ quan" của cơ thể cứ rũ ra, không gượng dậy nổi do TW bị các cơn sốt, ho đánh gục.
Em vừa rủ gấu đi bộ 01 vòng trong làng rồi ra hồ về mà về nhà người vẫn nóng. Chiều mà k hoạt động gì thì người ngợm lại bứt rứt mợ ạ. Chắc em quen vđ rồi chứ nhiều người giờ này khéo trùm chăn khò.Em cũng chủ quan, nên hôm kia kìa mặc áo sơ mi và áo len, sau tung tăng đi giữa trời lộng gió,...về y như rằng bắt đầu thấy ớn lạnh. Cái cảm giác cơ thể rệu rã, ỉu xìu nó bắt đầu ngấm khi bị chìm đi và hâm hâm sốt.
Bình thường em cứ chỉn chu bao nhiêu, thì lúc ốm lại rũ rượi bấy nhiêu (flex gứm,
Em có trà gừng được nghiền thành bột, nên uống để chống lạnh. Nhưng đau đầu thì phải nã kháng sinh, dù bất đắc dĩ. Kháng sinh làm cơ thể "ngủ" trong trạng thái mê man, song giảm đau lại tốt. Thành ra cứ thủ sẵn vỉ kháng sinh trong túi, rồi trưa em về là bẹp ở nhà luôn. Mè nheo bố mẹ để cảm thấy đỡ tủi thân, thì lại còn rấm rứt hơn do ở xa quá. Tự dưng thèm làm trẻ con, về có mẹ lo như mợ Prado đang lo lắng cho con giai.
(Hình như Tamiflu có vẻ đắt hàng, em không mua nhưng có người quen bên Dược thông tin thế.)
Em mời cccm cú đêm chén trà cỏ ngọt!
Em hông có xèng mới bứt rứt thoy ạ,Em vừa rủ gấu đi bộ 01 vòng trong làng rồi ra hồ về mà về nhà người vẫn nóng. Chiều mà k hoạt động gì thì người ngợm lại bứt rứt mợ ạ. Chắc em quen vđ rồi chứ nhiều người giờ này khéo trùm chăn khò.
..
À em up load lại mấy ảnh em chộp bên thớt em mới đi hôm tết bên Thái mợ ạ. Em nghĩ thời tiết này thì chắc vẫn còn hoa tuy không rộ nhưng em mà đi em cũng hay tránh những dịp đông đúc mợ ạ. Mợ cứ qua chơi chỗ mạn Hang Kia, Pà Cò rồi qua Nà Ka chắc vẫn còn hoa đấy. Mà mợ ốm thế thì đi sao nhể?Em hông có xèng mới bứt rứt thoy ạ,
Mấy lần định trả lời bình luận của cụ Nhím, mà xem ảnh xong, em hoa mắt luôn. Cụ Nhím chú thích vào ảnh món ăn hay địa điểm rõ hơn đi, để chúng em biết là món gì, nơi nào,...kiểu kiểu thế. Quẳng ảnh lên rồi để chúng em load mỏi tay là hông có được,
Nhân đây cũng muốn hỏi cụ Nhím tour đi Hà Giang hay Mộc Châu dịp này. Muốn ngắm hoa mận, hoa đào liệu có còn kịp nữa không ạ?
Mợ cứ găm kĩ bí kíp “ủ ấm” cho mùa cúm này. Đi lạnh về là phải bật sưởi hong ấm tay chân, có thầy đông y còn dặn lấy máy sấy hong ấm tay chân đó mợ ạ. Bọn cúm mà nó gặp hàn là nó tấn công ghê lắm. Chắc từ mai em sẽ tập lại bài hâm nóng người cho máu huyết lưu thông, cơ thể ấm áp mỗi sáng.Em cũng chủ quan, nên hôm kia kìa mặc áo sơ mi và áo len, sau tung tăng đi giữa trời lộng gió,...về y như rằng bắt đầu thấy ớn lạnh. Cái cảm giác cơ thể rệu rã, ỉu xìu nó bắt đầu ngấm khi bị chìm đi và hâm hâm sốt.
Bình thường em cứ chỉn chu bao nhiêu, thì lúc ốm lại rũ rượi bấy nhiêu (flex gứm,
Em có trà gừng được nghiền thành bột, nên uống để chống lạnh. Nhưng đau đầu thì phải nã kháng sinh, dù bất đắc dĩ. Kháng sinh làm cơ thể "ngủ" trong trạng thái mê man, song giảm đau lại tốt. Thành ra cứ thủ sẵn vỉ kháng sinh trong túi, rồi trưa em về là bẹp ở nhà luôn. Mè nheo bố mẹ để cảm thấy đỡ tủi thân, thì lại còn rấm rứt hơn do ở xa quá. Tự dưng thèm làm trẻ con, về có mẹ lo như mợ Prado đang lo lắng cho con giai.
(Hình như Tamiflu có vẻ đắt hàng, em không mua nhưng có người quen bên Dược thông tin thế.)
