[Funland] Khó quá! Giảm cân

[wavers84]

chuyện là thế này, người em khó giảm cân quá. em đang muốn giảm khoảng 5kg.Có bác nào có kinh nghiệm không chia sẻ em với ạ

Hỏi thật mợ có gấu chưa ah ?
Nếu chưa khó giảm cân lém , nếu rồi chứng tỏ gấu ysl

 

[phamthivui]

Hỏi thật mợ có gấu chưa ah ?
Nếu chưa khó giảm cân lém , nếu rồi chứng tỏ gấu ysl

em chưa có ngy mới giảm cân chứ

 

[Đại Bàng Xuống Núi]

Em gái ơi, ko để mồm chó chạm mồm mình như thế, dễ sinh bệnh tật em gái ah
Em ko bệnh thì ai hôn e sẽ bị vì đề kháng họ yếu và ko quen vi khuẩn của chó truyền sang
Nhiều thằng đang đẹp zai khoẻ mạnh lăn đùng ra ốm chắc ko hiêu tại sao)))

 

[phamthivui]

Em gái ơi, ko để mồm chó chạm mồm mình như thế, dễ sinh bệnh tật em gái ah
Em ko bệnh thì ai hôn e sẽ bị vì đề kháng họ yếu và ko quen vi khuẩn của chó truyền sang
Nhiều thằng đang đẹp zai khoẻ mạnh lăn đùng ra ốm chắc ko hiêu tại sao)))

 

[Đại Bàng Xuống Núi]

A dạy nhiều người cách giảm cân thành công rồi, e muốn giảm phải có người bên cạnh giám sát hàng ngày
Em đang ở quận nào thế ?

 

[trinhhunghb]

N

đây bác ạ

Nhìn cũng bình thường chứ thấy mợ béo chỗ nào đâu !

 

[phamthivui]

N
Nhìn cũng bình thường chứ thấy mợ béo chỗ nào đâu !

em béo bụng, đùi,vai bác ạ

 

[phamthivui]

A dạy nhiều người cách giảm cân thành công rồi, e muốn giảm phải có người bên cạnh giám sát hàng ngày
Em đang ở quận nào thế ?

em ở hà đông ạ

 

[zXatruong]

Giảm 5kg mà chỉ giảm mỗi khuôn mặt thôi ư? khó đó mợ ơi.

 

[wavers84]

em chưa có ngy mới giảm cân chứ

mợ cứ post số đt lên hoặc ib kiểu j chẳng có gấu ngay

 

[Đại Bàng Xuống Núi]

em ở hà đông ạ

Giờ mà a nói a giúp em giảm cân nếu em đăng ký tập cùng anh thì kiểu j các cụ trên này cũng ý kiến là này nọ
A đi làm ở Hà đông nên có thể đi tập cùng em đc, đăng ký 1 trung tâm khoảng 300 nghìn/ tháng thôi là dc
Phải tập cùng thì a mới giúp em giảm dc

Mục đích cua em lam topic ko phải giảm cân thì thôi đi, mất công anh

 

[kim_am_chen]

cách giảm cân hiệu quả;
- mua áo mưa loại càng dầy càng tốt.
- hàng ngày bỏ ra ít nhất 1h đồng hồ mặc áo mưa và chạy bộ (chạy chứ ko đi bộ).
- tích cực uong nước, hạn chế ăn tinh bột, chén nhiều thịt bò rau và trứng
chúc mợ có vòng eo 56 thành công, giảm dc mà vẫn còn ế thì pm e...

 

[thngaylangthang]

Nếu khó quá thi: dê làm khổ bò

 

[Đại Bàng Xuống Núi]

cách giảm cân hiệu quả;
- mua áo mưa loại càng dầy càng tốt.

- hàng ngày bỏ ra ít nhất 1h đồng hồ mặc áo mưa và chạy bộ (chạy chứ ko đi bộ).
- tích cực uong nước, hạn chế ăn tinh bột, chén nhiều thịt bò rau và trứng
chúc mợ có vòng eo 56 thành công, giảm dc mà vẫn còn ế thì pm e...

Mấu chốt thành công là phải có người am hiểu để thúc dục và truyền cho ý chí hàng ngày mới giảm đc cụ ơi, lý thuyết thì e có cả núi sách ))))

 

[2017]

Cụ nào thích làm chó không

Nhất cụ, nhường cụ cả nhoé

 

[0987999386]

Con c hó kia sao lại chỉ ngửi thế. Nếu phải em thì chết

 

[khkdgs]

chị em muốn giảm cân nhanh hiệu quả lại đẹp thì chỉ có cách này thôi. 1 tuần sau đèn đỏ khô ráo chơi 1 ngày 2 hiệp mỗi hiệp ít nhất 40phut thì "sút". liên tục trong 1 tuần đảm bảo kỳ đèn đỏ tiếp theo số kg sẽ giảm ít nhất 5kg. chú ý trừ ngày đèn đỏ và thời gian 1 lần từ lúc lên đạn đến khi hết đạn phải đạt trên 40phut. bạn gái tớ đã mặc vừa váy cưới và về nhà chồng mới an toàn. tớ lại giúp miễn phí cơ nhé. tùy thuộc vào nội ngoại thất và sân bãi.


à con pet của mình là đực nàng nhé.

 

[meculi]

Các cụ ấy và em thống nhất nhường cả cho cụ

Em cũng đồng ý nhường luôn...