[Funland] Hỏi về ăn uống "tự chữa lành cơ thể"

[dongnguyenmoc]

Đợt này em đàn tìm hiểu món ăn theo chê độ chỉ ăn hoa quả, rau củ. Cơm gạo thịt cá trứng sữa em đang bỏ dần.
Có cụ nào đã thành công chưa ạ?
Em tập mà khó quá. Đến bữa thèm cơm thèm thịt quá mà chưa thấy gì khác biệt.
Chắc ăn kiêu này gầy đi quá.
hy vọng trên này có cụ nào đã trải nghiệm rồi cho xin ý kiến
Cụ nào chưa nghe thì Google nhé vì nó quá dài dòng. Ăn uông sinh hoạt để thải độc và tự chữa lành nôm na là ăn chay. Không có thịt cá. Ko nhậu nhẹt....

 

[Dzon]

Nếu cụ thích thì nên tìm người tư vấn về dinh dưỡng cho khoa học và chuẩn thay vì làm theo những lời khuyên nhảm nhí, không có căn cứ hoặc nguỵ biện khoa học, nhất là từ nguồn internet. Cẩn thận không tiền mất tật mang

 

[avivuz]

Cụ ăn vậy cảm thấy khỏe hơn thì theo, đừng nên quá sức cụ ạ. Chúc cụ thành công

 

[vdtours]

Đủ chất thì mới khỏe được. Không đủ chất thì chỉ có yếu đi mà thôi.
Còn muốn ăn chay mà đủ chất thì cụ phải chịu khó tìm thực phẩm ăn chay để bổ sung thôi ( mất kha khá thời gian để tìm hiểu & chế biến )

 

[thanhlich]

Lắng nghe cơ thể mình, nó thiếu cái gì là nó thèm cái ấy.
Cà rốt là nhiều vitamin C nhưng cùng lắm là 1% Vitamin C còn 99% là những thứ khác thậm chí là độc hại.
Đừng biến cơ thể thành nhà máy chế biến tinh dược

 

[ACDELCO434]

Quan trọng nhất là Cụ làm nghề gì để sống.
Nếu xe ôm như em thì em khuyên là bỏ ngay. Rau củ quả thì lấy sức đâu ra mà chạy.

 

[VCHDHN]

Em là cứ phải rau củ quả kết hợp với thịt cá hải sản.

 

[phuongmit]

Ăn chay trường mà tốt cho tất cả mọi người thì tuyệt chủng hết động vật mất rồi ai thích cứ ăn thử xem có hợp với mình k, chủ đề này trên quán có nhiều thớt hô hào, ca tụng và chửi nhau lắm rồi

 

[JasonNghia]

cái món này chuyên môn nó gọi là thực dưỡng phải không cụ

 

[poiuy]

Ăn gì để tốt cho sức khỏe là rất khó. Tầm ông chuyên gia dinh dưỡng của Djokovic phán mới chuẩn.

 

[cucsat123]

Lại ô bsi mặt lệch méo mồm à cụ

 

[Taihoatu]

Quan trọng là phải ăn đủ chất. cụ mà bỏ thịt cá là họa mi nó ngừng hót đấy.

 

[dongnguyenmoc]

Ăn gì để tốt cho sức khỏe là rất khó. Tầm ông chuyên gia dinh dưỡng của Djokovic phán mới chuẩn.

Chú này đang ăn chay trường mà vân thê thao đc

 

[quy la tien]

Muốn giảm, giữ cân cần ăn uống hợp lýđầy đủ( kg thừa nhé) tập luyên nữa chứ nếu như vầy nó sẽ giảm cân dần về =0 đới!

 

[chẳng có tên]

Quan trọng là phải ăn đủ chất. cụ mà bỏ thịt cá là họa mi nó ngừng hót đấy.

 

[xecub49]

Đợt này em đàn tìm hiểu món ăn theo chê độ chỉ ăn hoa quả, rau củ. Cơm gạo thịt cá trứng sữa em đang bỏ dần.
Có cụ nào đã thành công chưa ạ?
Em tập mà khó quá. Đến bữa thèm cơm thèm thịt quá mà chưa thấy gì khác biệt.
Chắc ăn kiêu này gầy đi quá.
hy vọng trên này có cụ nào đã trải nghiệm rồi cho xin ý kiến
Cụ nào chưa nghe thì Google nhé vì nó quá dài dòng. Ăn uông sinh hoạt để thải độc và tự chữa lành nôm na là ăn chay. Không có thịt cá. Ko nhậu nhẹt....

Như các bà ăn chay ấy mà. Gầy đi là cái chắc chắn, còn tự chữa gì đó của cơ thể thì không chắc

 

[chẳng có tên]

Quan trọng là phải ăn đủ chất. cụ mà bỏ thịt cá là họa mi nó ngừng hót đấy.

Chuẩn cụ! Em chưa thấy ai ăn chay trường mà hoạ mi hót hay cả

 

[poiuy]

Chú này đang ăn chay trường mà vân thê thao đc

Chay đâu mà chay hả cụ, cậu ta chỉ kiêng Gluten thôi. Mà Gluten thì chủ yếu lại là bánh mì.

 

[Hoàng Trang]

Em chả biết người khác thì sao chứ ngày nào mà không có protein động vật là não em không hoạt động.

 

[Thanhz]

Ăn nhiều uống nhiều không tốt đâu, uống nước lã thôi, nó mí là xanh sạch đẹp