[Funland] Hè đến rồi đi bơi thôi các cụ ơi

[bachkhoak40]

Khuyên cụ chủ là nên bỏ tiền ra thuê thày riêng, đắt xắt miếng. Ra bể nhìn mấy người bơi sải mà em mệt hết cả mắt, buồn cười nữa.
VD mấy ông mà bơi xong cái đầu ngoắt ngoắt, mấy ông bơi mà đầu luôn ngẩng khỏi mặt nước... nhìn như cún bơi
Người biết bơi chuẩn chỉ, nói thật là ra bể bơi thấy buồn cười.
Nếu bơi mà cảm thấy cơ thể lắc thì nhìn lại cái cổ. Mua lấy kính bơi xịn vào rồi tập, đầu và cơ thể thẳng nhau 1 đường. chân đập mà nông quá, nước bắn vèo vèo thì ko hiệu quả để đẩy và nâng, nhìn buồn cười lắm. Tay là để ôm và đẩy nước, khửyu tay phải nâng thì mới ôm đc nước, khi ôm hãy tưởng tượng có 1 quả bóng giữa cơ thể, ôm nó vào, đẩy nó xuôi dọc thân. Khi tay lên trên mặt nc là thả lỏng hoàn toàn.. Bơi mà xiên xẹo có nghĩa là tay đang sai. Bơi cho tới khi nhắm hẳn mắt mà vẫn 1 đường thẳng đích tới hết bể được thì khi đó hẵng tự tin là tay mình tạm ok (hãy tập bằng cách đi sát 1 phía của dây phao).
Tưởng là mình biết bơi mà thực ra không biết là nguyên nhân hàng đầu để chết đuối

Bơi như cụ nói là pro rồi, đa số chỉ cần bơi thoải mái thôi là được. Các cụ chú ý khi bơi tốt rồi nên bơi bỏ kính ra, tập thêm kiểu bơi ko ướt đầu, vì nhỡ ngã xuống sông thì sông đục, bẩn, ko có kính thì lúc đó có biết bơi cugx khó bơi được và có thể ko cứu ai được.

 

[Killer13]

Bơi như cụ nói là pro rồi, đa số chỉ cần bơi thoải mái thôi là được. Các cụ chú ý khi bơi tốt rồi nên bơi bỏ kính ra, tập thêm kiểu bơi ko ướt đầu, vì nhỡ ngã xuống sông thì sông đục, bẩn, ko có kính thì lúc đó có biết bơi cugx khó bơi được và có thể ko cứu ai được.

Kiểu đấy bơi như nào hả cụ? Có giống bơi ếch ko hay giống bơi sải hơn

 

[xemay_oto89]

Em toàn ra bể tranh thủ hướng dẫn các cháu sinh viên nữ

 

[xe ko e]

Các cụ rất máu bơi nhưng lại ko chịu tập tử tế. Nhảy xuống là đập chân tay luôn, cố làm theo YouTube luôn mà quên mother nó mất là ko thở đc thì bơi bằng niềm tin à.
Cái đầu tiên là tập thở trước, tạo phản xạ dưới nước thở hết ra, mồm lên khỏi là hít vào. Quên hết cái khác đi, tập cái đó trước đã.

 

[Moriarty]

Cụ nào có cùng sở thích bơi lội thì vào đây chém gió cho vui ạ
Em 34 tuổi nhưng mới biết bơi cách đây 2 năm, hiện tại cũng chỉ mới biết mỗi món bơi ếch thôi, đang tập để chuyển qua bơi sải mà đang gặp khó khăn khi xoay đầu để thở, vì khi đó cơ thể em mất thăng bằng trong nước
Ps: Ảnh minh họa động tác tay sải ạ

Cụ mà có 2 cái phao như con bé kia thì auto nổi, sải tay sải chân làm gì cho mệt.

 

[LeTai1979]

gốc
Lão bơi bãi nào, quê ém bên xã Phúc Phúc Lý Nhận, bên kia xã Độc Lập Hưng Hà đây, có lẽ nào lão trộm ngô bãi em ko

Quê em Hải Dương.

 

[LeTai1979]

Khuyên cụ chủ là nên bỏ tiền ra thuê thày riêng, đắt xắt miếng. Ra bể nhìn mấy người bơi sải mà em mệt hết cả mắt, buồn cười nữa.
VD mấy ông mà bơi xong cái đầu ngoắt ngoắt, mấy ông bơi mà đầu luôn ngẩng khỏi mặt nước... nhìn như cún bơi
Người biết bơi chuẩn chỉ, nói thật là ra bể bơi thấy buồn cười.
Nếu bơi mà cảm thấy cơ thể lắc thì nhìn lại cái cổ. Mua lấy kính bơi xịn vào rồi tập, đầu và cơ thể thẳng nhau 1 đường. chân đập mà nông quá, nước bắn vèo vèo thì ko hiệu quả để đẩy và nâng, nhìn buồn cười lắm. Tay là để ôm và đẩy nước, khửyu tay phải nâng thì mới ôm đc nước, khi ôm hãy tưởng tượng có 1 quả bóng giữa cơ thể, ôm nó vào, đẩy nó xuôi dọc thân. Khi tay lên trên mặt nc là thả lỏng hoàn toàn.. Bơi mà xiên xẹo có nghĩa là tay đang sai. Bơi cho tới khi nhắm hẳn mắt mà vẫn 1 đường thẳng đích tới hết bể được thì khi đó hẵng tự tin là tay mình tạm ok (hãy tập bằng cách đi sát 1 phía của dây phao).
Tưởng là mình biết bơi mà thực ra không biết là nguyên nhân hàng đầu để chết đuối

Ngày xưa quanh nhà em sông hồ rất nhiều nên em biết bơi rất sớm, bố em chỉ kèm có 1 hôm rồi tự tập, tự bơi. Em bơi có thể ko đúng kỹ thuật nhưng địa hình nào cũng bơi đc, tầm 15,16t em kéo theo 1 bao dứa ngô bơi qua sông Thái Bình, còn lặn tầm ngoài 30m ko phải nghĩ, mà ngày ấy còn còi chứ đâu có cao to. Nên em thấy Cụ kết luận vậy có vẻ chủ quan.

 

[be bư]

êm chỉ thích ngắm các mợ bơi thôi

 

[big cốc]

Làm phụ nữ thật sướng, có sẵn 2 quả phao để nổi, em cứ thả xuống nước là chìm nghỉm

Đàn ông lại có cái van, các mợ thổi 1 lúc là nó phồng tướng lên, nhưng cũng chỉ được 1 lúc lại xẹp dí, ko bơi được

 

[Tiểungưnhi88]

Ôi dồi cụ yên tâm đi ạ, dân biết bơi không có chuyện không có kính ngã xuống sông đục mà chết đuổi đâu
Dân tưởng là mình biết bơi vì "chỉ cần biết bơi thoảdai mái thôi là được" thì buồn là có nguy cơ đó.
Thiển ý của em nhé: tất cả các cụ tự dạy bơi cho con/cho con đi học bơi với suy nghĩ "bơi thoải mái thôi là được" nên nghĩ lại. Thà các cụ giữ con ở nhà, đứa ko biết bơi không chết đuổi nhiều bằng đứa tưởng mình biết bơi đâu.
Chuẩn để biết bơi đủ đk ra biển bơi do 1 HLV bơi nc ngoài bảo với em: Bơi 3km non-stop trong đk bể tạo sóng ngược hướng bơi. Em đủ đk bơi ra biển, dù rằng e tập bơi ở VN. Nói vậy để biết là dân mình dễ dãi với mạng sống quá.
Mới cả đi bơi mà muốn cao lên thì phải biết bơi "tương đối" chuẩn kỹ thuật vì lúc đó cơ thể mới rướn lên sau mỗi nhịp bơi và duối thả lỏng cơ thể chứ ko gò cứng + tập có bài bản (Ở đây ko đòi hỏi p bơi nonstop bn km, chỉ cần bơi đc các vòng 25m mà đúng chuẩn kỹ thuật). Còn nếu muốn cải thiện huyết áp bla bla thì phải là tập sức bền tập HIITT...
Nếu bơi kiểu vầy nước tự tập bơi với nhau thì con gái/trẻ con hoàn toàn ko nên tới bể bơi vì chất hoá học làm hại da, tóc mà lại chả thu đc lợi ích gì về sức khoẻ. Nam giới thì đến vầy nc và ngắm gái thì ok, em chả can

Bơi sông thua dân thuyền trài hết, cứ HLV vứt ra sông hòng mùa lũ cũng mò mãi mới thấy.
Em chỉ bơi cạn thôi

 

[Of.NguyenLinh]

Ít ảnh quá

 

[Tiểungưnhi88]

Em không có ham hố nhảy xuống sông mùa lũ ạ, nên em tin cụ đúng Em cũng ko hiểu dân thuyền chài nhảy xuống sông mùa lũ làm gì!
Nghe nói ở Malaysia, có 1 bộ tộc chuyên nghề lặn hobiển sống , cấu tạo cơ thể của họ thích nghi và họ lặn đc sâu 70m ko khí tài, nín thở 13phút

Nghề sinh tồn họ mùa lũ cá nhiều, họ vẫn đi đánh,

 

[Captain]

Em lại tập bơi ếch trước nên giờ chuyển qua bơi sải thấy khó quá, bơi ếch giờ em bơi được hơn 1000m rồi mà bơi sải thì quạt tay được 3 phát là luống cuống.

Bơi ếch đâu có tốn sức, cụ bơi đến lúc nào thì bơi.

Muốn tập động tác sải, cụ mua cái phao tập, kẹp giữa hai chân để tập trung tập tay & động tác thở. Sau chuyển qua cầm phao để tập đạp chân. Do động tác tay & chân chưa chuẩn nên bị chìm và nhanh mất sức. Bơi sải cần sức bền!

Cụ lên YouTube xem động tác của M.Phelp mà học.

 

[hoangtuanlong]

Các cụ vào tìm clip speedo trên youtube mà học dễ mà - em thật

 

[Chay.Sa.Hinh]

Ôi dồi cụ yên tâm đi ạ, dân biết bơi không có chuyện không có kính ngã xuống sông đục mà chết đuổi đâu
Dân tưởng là mình biết bơi vì "chỉ cần biết bơi thoải mái thôi là được" thì buồn là có nguy cơ đó.
Thiển ý của em nhé: tất cả các cụ tự dạy bơi cho con/cho con đi học bơi với suy nghĩ "bơi thoải mái thôi là được" nên nghĩ lại. Thà các cụ giữ con ở nhà, đứa ko biết bơi không chết đuổi nhiều bằng đứa tưởng mình biết bơi đâu.
Chuẩn để biết bơi đủ đk ra biển bơi do 1 HLV bơi nc ngoài bảo với em: Bơi 3km non-stop trong đk bể tạo sóng ngược hướng bơi. Em đủ đk bơi ra biển, dù rằng e tập bơi ở VN. Nói vậy để biết là dân mình dễ dãi với mạng sống quá.
Mới cả đi bơi mà muốn cao lên thì phải biết bơi "tương đối" chuẩn kỹ thuật vì lúc đó cơ thể mới rướn lên sau mỗi nhịp bơi và duối thả lỏng cơ thể chứ ko gò cứng + tập có bài bản (Ở đây ko đòi hỏi p bơi nonstop bn km, chỉ cần bơi đc các vòng 25m mà đúng chuẩn kỹ thuật). Còn nếu muốn cải thiện huyết áp bla bla thì phải là tập sức bền tập HIITT...
Nếu bơi kiểu vầy nước tự tập bơi với nhau thì con gái/trẻ con hoàn toàn ko nên tới bể bơi vì chất hoá học làm hại da, tóc mà lại chả thu đc lợi ích gì về sức khoẻ. Nam giới thì đến vầy nc và ngắm gái thì ok, em chả can

cụ nói đúng cứ vứt ra biển bơi đc tiếng là biết bơi. chứ trong mấy cái bể nó khác biển.nhiều lắm

 

[bachkhoak40]

Em không có ham hố nhảy xuống sông mùa lũ ạ, nên em tin cụ đúng Em cũng ko hiểu dân thuyền chài nhảy xuống sông mùa lũ làm gì!
Nghe nói ở Malaysia, có 1 bộ tộc chuyên nghề lặn biển sống , cấu tạo cơ thể của họ thích nghi và họ lặn đc sâu 70m ko khí tài, nín thở 13phút

Em thấy hình như cụ sống ở bển, ở vn mà cái gì cụ cũng đòi pro thế. Từ xưa làm gì được dạy bơi bài bản trẻ con vẫn bơi ầm ầm qua sông là chuyện bt. Bây giờ ở thành thị thì còn được dạy dỗ bài bản tí. Cụ ra bể đếm xem có bn người bơi được như cụ nói. Thực ra nếu chỉ cần ko muốn bị đuối nước thì có mấy clip trên mạng của nước ngoài dạy cách thở và đập nước đủ để ko bị đuối, chờ người cứu

 

[bachkhoak40]

Kiểu đấy bơi như nào hả cụ? Có giống bơi ếch ko hay giống bơi sải hơn

Cả hai kiểu cụ ạ, kiểu ếch cũng có mà sải cũng có

 

[Láu]

Em cũng ko ngờ lại đạt được thành tích đó, cách đây 3 ngày em mới bơi được 5 vòng, hôm trước cố thêm đến vòng thứ 6
thấy ko mệt nữa nên cố rán thêm vài vòng, cuối cùng lại hoàn thành được 12 vòng mà vẫn thấy bình thường.

Cụ u50 rồi mà bơi đc 12 vòng là khoẻ đấy ạ

 

[bachkhoak40]

Cố gắng mỗi ngày bơi 2km = 20 vòng bể này

 

[nicholas1618]

Các cụ cho cháu hỏi có lớp nào huấn luyện mấy bé năng khiếu chút cháu xin cho thằng cu tham gia. Khu vực Ba Đình, Cầu Giâý thôi ah. Kiếm khó quá