[Funland] Giải chạy trực tuyến VietinBank Run, có cụ mợ nào tham gia không ạ

[Dép tổ ong.]

Em cũng tham gia giải này, vì đằng nào mình cũng chạy thể dục hàng ngày. Nhưng có nhiều ông ảo lắm, hôm trước em thấy FB xôn xao cái bảng thành tích có mấy ông 3 ngày mà chạy toàn 250-350km.

 

[Phuha18]

Em cũng tham gia giải này, vì đằng nào mình cũng chạy thể dục hàng ngày. Nhưng có nhiều ông ảo lắm, hôm trước em thấy FB xôn xao cái bảng thành tích có mấy ông 3 ngày mà chạy toàn 250-350km.

Em cũng không tranh đua được với ai, nên cũng kệ thôi cụ ạ

 

[Dân miền núi TM]

Chạy nhiều làm j mà chạy lắm thế. Các giải chạy online thì mục đích pr này nọ cho 1 thứ j đó. Các giải chạy thực tế thì thi nhau mở để q.cáo và kiếm tiền.
Chạy nhiều ko tốt đâu vì nó gây ra lầm tưởng chỉ cần mỗi chạy ko là sẽ khỏe toàn diện. Trên FB, Tiktok, YT có nhiều đứa suốt ngày pr cho việc chạy (thực tế nó bán đồ running). Rồi còn khuyên ngủ ít đi để có t.gian chạy cho sức khỏe lâu dài...
Trong khi thực tế chạy cho lắm vào thì chỉ tốt cho tim là chính chứ về hệ xương, cơ bắp và yếu tố sức mạnh về cơ bản là ko. Mà chạy nhiều bị nghiện, giành hết t.gian tập td cho việc chạy thì có nghĩa là đã bị tập lệch rồi.

Ghét nhất là bắt cả đội chơi các môn khác đi chạy.

 

[Ngontaynho]

VietinBank 35 năm Khát Vọng Tầm Cao Mới
Bắt đầu (00:00) 15-06-2023 - Kết thúc (23:59) 27-09-2023
Giải chạy VietinBank "35 năm Khát Vọng Tầm Cao Mới" là giải chạy bộ, đi bộ trực tuyến của Ngân hàng VietinBank để tạo điều kiện cho CBNV & cộng đồng tham gia rèn luyện thể chất, nâng cao sức khoẻ, thói quen luyện tập thể thao; Thiết thực chào mừng kỷ niệm 35 năm thành lập VietinBank; Gia tăng gắn kết với đối tác, khách hàng và cộng đồng; Lan tỏa tinh thần nhân văn và hướng tới cộng đồng - với mỗi km chạy của người tham gia, VietinBank sẽ đóng góp 10.000 đồng/km, hướng đến mục tiêu 35 tỷ đồng để thực hiện các công trình an sinh xã hội về lĩnh vực giáo dục là xây dựng các trường học.
Mời các cụ mợ tham gia cho vui: https://race.vietinbank.vn/
Em khoe kết quả hiện tại của em ạ:

Ơ cụ dân VTB à? Cn nào đới?

 

[Phuha18]

Ơ cụ dân VTB à? Cn nào đới?

Không ạ, hồi trẻ em dân VTB, giờ VTB chê em rồi ạ

 

[Ngontaynho]

Sao chạy lại trực tuyến nhỉ cụ?

Giải chạy này diễn ra trong 105 ngày hay sao ấy. Mỗi người sẽ đăng ký tổng cự ly mà mình có thể hoàn thành. Có các mức cự ly fix, các ứng viên cứ vậy chọn phù hợp với khả năng.

Em thấy ý tưởng này hay phết. Đơn thuần là giúp ích cho bản thân phải tập thể dục

 

[Ngontaynho]

Không ạ, hồi trẻ em dân VTB, giờ VTB chê em rồi ạ

Em có 8 niên làm VTB. Bây h là lao động tự do mỗi khi kê khai lý lịch. Kkkk

 

[Dép tổ ong.]

Em cũng không tranh đua được với ai, nên cũng kệ thôi cụ ạ

Vâng, chạy khỏe cho mình nên được bao nhiêu thì được cụ ạ, nên em ko hiểu các bố ấy gian lận để làm gì.

 

[Phuha18]

Giải chạy này diễn ra trong 105 ngày hay sao ấy. Mỗi người sẽ đăng ký tổng cự ly mà mình có thể hoàn thành. Có các mức cự ly fix, các ứng viên cứ vậy chọn phù hợp với khả năng.

Em thấy ý tưởng này hay phết. Đơn thuần là giúp ích cho bản thân phải tập thể dục

Em cũng thấy hay ạ, mang ý nghĩa cộng đồng hơn các giải khác bán BIB thu tiền ạ.
Còn cá nhân thì nhân cơ hội này rèn luyện thói quen tập thể dục hàng ngày.

 

[Phuha18]

Vâng, chạy khỏe cho mình nên được bao nhiêu thì được cụ ạ, nên em ko hiểu các bố ấy gian lận để làm gì.

Chụp ảnh, screenshot, úp phây sống ảo cụ

 

[Mỡ bé bỏng]

Để 1 tia thần thức về nhà tham gia món này.

 

[chievo]

Em cũng chẳng tham gia giải nào, rèn luyện sức khỏe và thói quen là chính mợ ạ. Nhưng giải này em thấy cũng có ý nghĩa về mặt xã hội, nên em mới mon men đăng ký.

cụ ơi giải này có quy định pace tối thiểu ko ạ? em pace rùa 8:00 ko biết join dc ko ạ?

 

[Phuha18]

Để 1 tia thần thức về nhà tham gia món này.

Cụ nói khó hiểu ghê

 

[Hự.]

chạy thật còn có gian lận (đeo hộ bib, chạy đường tắt, ....) thì chạy ảo càng dễ có gian lận. Còn tập gì có lợi cho sk nhất thì các cụ nên nhìn rộng ra là cả cuộc đời chứ ko chỉ những năm tháng trẻ tuổi sung sức. Yếu tố để duy trì được sk tốt là luôn vận động, đốt cháy calo. Em cũng chẳng thần thánh hay tin hoàn toàn những gì báo chí, chuyên gia viết về tác dụng chạy bộ. Nhưng chạy bộ nó hay nghiện và có yếu tố hội nhóm. Ở góc độ tích cực thì nó giúp mình duy trì được hứng thú tập luyện lâu dài theo năm tháng. Chứ tự tập 1 mình ở nhà thì hay có lí do để nghỉ buổi tập hôm nay lắm. Những môn có tải trọng lên xương khớp thì sau 50 cũng ko tập nhiều được. Chạy nhẹ nhàng đúng kỹ thuật mềm mại như con mèo thì 70-80 vẫn chạy được.

 

[Hự.]

Để 1 tia thần thức về nhà tham gia món này.

Tiên hiệp hả cụ?

 

[Phuha18]

cụ ơi giải này có quy định pace tối thiểu ko ạ? em pace rùa 8:00 ko biết join dc ko ạ?

Thoải mái cụ ơi, em túc tắc vừa chạy vừa đi bộ toàn >9

 

[Phuha18]

chạy thật còn có gian lận (đeo hộ bib, chạy đường tắt, ....) thì chạy ảo càng dễ có gian lận. Còn tập gì có lợi cho sk nhất thì các cụ nên nhìn rộng ra là cả cuộc đời chứ ko chỉ những năm tháng trẻ tuổi sung sức. Yếu tố để duy trì được sk tốt là luôn vận động, đốt cháy calo. Em cũng chẳng thần thánh hay tin hoàn toàn những gì báo chí, chuyên gia viết về tác dụng chạy bộ. Nhưng chạy bộ nó hay nghiện và có yếu tố hội nhóm. Ở góc độ tích cực thì nó giúp mình duy trì được hứng thú tập luyện lâu dài theo năm tháng. Chứ tự tập 1 mình ở nhà thì hay có lí do để nghỉ buổi tập hôm nay lắm. Những môn có tải trọng lên xương khớp thì sau 50 cũng ko tập nhiều được. Chạy nhẹ nhàng đúng kỹ thuật mềm mại như con mèo thì 70-80 vẫn chạy được.

Em theo trường phái nhẹ nhàng mèo con, theo tinh thần thể dục là chính chứ không phải thể thao ạ

 

[chievo]

Em theo trường phái nhẹ nhàng mèo con, theo tinh thần thể dục là chính chứ không phải thể thao ạ

vâng, thanks cụ. em vừa đăng kí 420km rùi ạ. cụ có tham gia giải chạy nào race thật (chạy offline race) ko ạ?

 

[nguoimang]

chạy cũng hay, vừa có sức khỏe lại vừa giúp ích cho cộng đồng. Nhưng nhiều anh chơi cheat làm cho các người chơi khác cảm thấy bị mất động lực. Mình chạy hộc bơ ra được 10km có thằng ngày nào cũng chạy 50-100km.

 

[Phuha18]

vâng, thanks cụ. em vừa đăng kí 420km rùi ạ. cụ có tham gia giải chạy nào race thật (chạy offline race) ko ạ?

Em không cụ ạ, em mới tập tành chạy thôi ạ.
Em đặt mục tiêu 5km/ngày, trừ những ngày trái gió trở trời đi thì 420km là hợp lý với em ạ.