[Funland] Già đầu rồi mà éo biết bơi

[thirellouma]

Em bơi bể Thuỷ Lợi suốt đây, người lớn cũng chưa thấy ai bơi 5 vòng liền cả, có nhiều người bơi rất tốt nhưng toàn vài ba vòng là nghỉ. Con cụ bơi sáng hay bơi chiều đấy?
Bao nhiêu tuổi đi học bơi cũng được, quan trọng là có chịu tập luyện hay không thôi. Bơi là một kỹ năng sống và một hình thức thư giãn rất tốt, nên tập các cụ ạ.

Bể 25m em bơi cho cụ 40 vòng không nghỉ

 

[The Man who ESC]

Bơi bướm mệt phết đấy

 

[thirellouma]

Có người đồng cảnh ngộ rồi. Em biết bơi sải mấy năm rồi, nhưng mãi không tiến bộ được, rất nản. Động tác thì đúng nhưng người rất cứng, bơi nhanh mỏi. Đến giờ em cũng chỉ bơi sải được vài vòng bể và vẫn không có được cảm giác lướt trong nước.

Như cụ nào đã nói, cụ giữ đúng phương châm "vươn" cho em, quạt tay dứt khoát, vươn ra trước và thẳng người, cụ nhớ xoay người và giữ cân bằng là lướt

 

[bachkhoak40]

cụ gần BK sáng ra bể em chỉ, em bk50

Cụ ở khu nào đấy?

 

[thirellouma]

Cụ ở khu nào đấy?

Sáng em đi làm qua BK, tranh thủ bơi tý rồi đi làm

 

[Thanhz]

Bể 25m em bơi cho cụ 40 vòng không nghỉ

Cũng phải cỡ như này mới gọi là biết bơi , 2000m không nghỉ cũng là kinh đới. Cụ có tập thể hình, gim nữa nhỉ

 

[PhongveGR]

cụ thế là còn hơn em nhiều, em chỉ mới biết nổi, biết bơi chìm , lặn nổi thôi ạ. Các cụ mợ có thời gian chỉ cho em cách làm sao chuyển giai đoạn từ nổi sang bơi với ạ, em cũng bế tắc quá!

 

[Thanhz]

bơi đừng một chỗ bản chất là cụ bơi nhái nhưng k di chuyển thôi.
Bọn dạy bơi ở việt nam cứ làm ngược, dạy bơi nên thứ tự như sau:
+ đầu tiên học bơi là phải tập đứng nước
+ nằm nước nổi (bơi ngửa)
+ cứu người như thế nào khi không biết bơi
+ tập thở ngoi lên lặn xuống ở chỗ sâu ngập đầu một chút đã (dạy sinh tồn trong lúc nguy hiểm)
+ Tập bơi ếch có kính và không có kính (chọn bể sạch mà bơi)
đây chúng nó cứ dạy bơi ếch trước cái con mịa chúng nó, em thấy nhiều đứa bơi ếch được nhưng ra chỗ sâu đứt hơi là chìm mẹ nó xuống éo đứng được nước để thở cho đỡ mệt, không biết đổi hướng xoay vòng hoặc đang bơi bị em đụng vào là y như rằng chúng nó uống nước và sặc, và dở nhất là các chú bơi ếch rất giỏi ra biển hay sông thì ngọng con mịa nó luôn vì không có kính hoặc sóng nó oánh vào alo không thở được. Nên đôi khi đừng có máy móc chỉ tập mỗi bơi ếch khoa học, mà tập thêm bơi tự do, bơi chó...

Chuẩn cơm mẹ nấu luôn. Đứng nước được không lo chìm nữa, không sợ khi đứt hơi. Bơi ngửa tăng khả năng sống sót, gọi là nằm nổi trên mặt nước cụ nhể. Nhà cháu cũng vừa phải nhờ đồng chí thầy dạy cho F1 đứng nước, dỡ bị sặc nước, bơi được dài hơn.

 

[xauxi6868]

e chỉ biết bơi ở ao hồ thôi hồi bé tí thì chết đuối.thế rồi cũng biết tàm tạm

 

[hainm.invest]

Chuẩn cơm mẹ nấu luôn. Đứng nước được không lo chìm nữa, không sợ khi đứt hơi. Bơi ngửa tăng khả năng sống sót, gọi là nằm nổi trên mặt nước cụ nhể. Nhà cháu cũng vừa phải nhờ đồng chí thầy dạy cho F1 đứng nước, dỡ bị sặc nước, bơi được dài hơn.

Đúng là thế đấy cụ. Khi cụ tập được đứng nước, bơi ngửa mềm mại, ngụp lặn chỗ nước cao hơn đầu thì cụ bơi ếch cũg dễ. Mà tập mấy cái kia nó không mất nhiều thời gian đâu nó là các động tác gắn liền bản năng của con người mà. Khi tập được cái đó rồi thì tập bơi ếch. Mấu chốt của bơi ếch là cảm nhận được lúc đầu nhô gần lên cao nhất do lực đẩy của chân ếch, thì lúc đó dùng tay nhấn nước đẩy đẩy đầu nhô lên khỏi mặt nước để thở. Cái này bọn dạy bơi nó k dạy, chắc giấu nghề, em mãi tự mày mò mới biết điểm mấu chốt này. Khi đã thực hiện thành thạo nó thì cụ bơi ếch em k dám nói cả tiếng chứ 200 m nhẹ nhàng như tập dưỡng sinh.
Cụ cũng nên cho cháu học ít kĩ năng sinh tồn như bơi biển, bơi sông có sóng, k có kính thì phải làm sao, chuột rút, gặp xoáy nước, gặp dòng chảy xa bờ..., rồi khi bạn đuối nước thì phải sao đừng có anh hùng lao xuống cứu bạn thì nó ôm kéo cả hai chết. Đợi cho nó đuối tí thì túm tóc nó kéo vào bờ hay chỗ nông. Hoặc gọi ng lớn hoặc quăng phao cho nó. Nếu chẳng may bị bạn ôm thì lặn xuốg đáy. Đảm bảo ông bạn sẽ buông con cụ ra ngay. Lúc đó lặn ra xa chút rồi ngoi lên. Ngày xưa em suýt bị chết đuối ở sông, có một ông cũg cứu em như vậy. Em k biết nên trách họ để em uống nuớc. Sau này mới biết họ có kinh nghiệm và làm chuẩn cơm mẹ nấu.

 

[Chelski]

Bơi sải các cụ chú ý đầu chìm xuống thì thân mới nổi được , lúc động tác tay khi vươn ra luôn luôn cao khuỷu tay và để độ trễ rơi tự do tiếp xúc mặt nước nhưng phải êm , chân kg cần thiết đập liên tục mà chỉ cần kích theo nhịp vươn của tay . Khi đúng động tác thì bơi sải cũng như đi bộ , bao xa là tùy ý các cụ

 

[BonBonTT]

em tuần này bắt đầu tập buổi đầu tiên,
xấu hổ vãi ra, món gì cũng bít mà có món bơi lội thì mù tịt

Phét, thế cụ có biết vét máng không?

 

[tienbamboo]

Phét, thế cụ có biết vét máng không?

Òai, cụ chưa đc thử cát lốt tê vét thì phí nửa cuộc đời rùi ạ

 

[dimicoppo_189]

Thế gọi là biết bơi rồi còn gì. Nhiều cụ muốn nổi phải mất mấy ngày kia

Cụ hài vãi

 

[nowhereland]

Bể 25m em bơi cho cụ 40 vòng không nghỉ

Cụ kia đang bảo bé 8 tuổi bơi 5 vòng bể 50m cơ mà cụ?
Người lớn thì vô cùng, bơi giỏi có thể bơi vài ba cây số, cụ bơi 40 vòng bể 25m tương đương 1km cũng kinh rồi.

 

[vuongha]

Hai nhóc nhà em biết bơi do em dạy . Cả hai đứa khi 7 tuổi em đã dạy cho bơi tốt rồi . Giờ đang dạy gấu tập bơi . Gấu cứng đầu nhát nước cả tuần mà vẫn chưa bơi được . Chắc do tuổi cứng !

 

[Nora]

Cháu nhận dậy bơi miễn phí các mợ nhé,kinh nghiệm chăn trâu ở quê gần 2 thập niên, cụ nào đẹp trai phải yêu màu tím cháu mới dạy free

 

[dunghoiten]

Cụ là mem mới nên mới đc tag đó ạ. CHúc cụ tham gia diễn đàn vui vẻ nhá cụ

Em là mợ ạ. Em rất thích bơi lội nhưng do học bơi khi đã có tuổi nên tiến bộ chậm lắm ạ. Hiện tại em mới bơi ếch được thôi. Máu tập sải mà tập tí là mệt, tay chân lung tung hết cả nên lười chưa rèn luyện thêm

 

[Khắc Tường]

Em không thèm chấp các cợ mụ đã học bơi từ hồi trẻ
Có cợ mụ nào lúc xương cứng rồi mới bắt đầu học bơi không, truyền em tí kinh nghiệm.
Em bơi nhái được nhưng không thể nổi tại chỗ nên lúc cứ bơi 1 lúc mệt muốn nghỉ tại chỗ là chìm dần.

Em biết bơi ốc ,em với cụ có thể trao đổi kinh nghiệm đc ko

 

[phihungwww]

Cụ nào dạy e bơi bướm với , e tập bao năm vẫn ko dc