- Biển số
- OF-182351
- Ngày cấp bằng
- 26/2/13
- Số km
- 3,694
- Động cơ
- 373,853 Mã lực
Vâng. Chiều e vânz đi tập bên Cali. E sẽ tập thử akCác cách chữa đỡ, khỏi trong một thời gian. Thói quen sinh hoạt vẫn như cũ thì lại bị lại. Cụ chủ thử mấy việc sau xem như thế nào:
1. Tập tạ tay ( 2 quả mỗi quả 1-1,5 kg, vung vẩy 2 bên , lên xuống).
2. Đu xà đơn.
3. Mua ghế kéo dãn đốt sống cổ (kéo 10-15p mỗi ngày).
4. Tuần 1-2 lần xoa bóp bấm huyệt.