[Funland] Gan nhiễm mỡ phải làm sao???

bnphucly

Xe hơi
Biển số
OF-300837
Ngày cấp bằng
6/12/13
Số km
161
Động cơ
308,875 Mã lực
Em cũng trong hoàn cảnh giống cụ nhưng chưa thực hành được cái gì các cụ ạ
 

dp14ie

Xe hơi
Biển số
OF-51446
Ngày cấp bằng
23/11/09
Số km
184
Động cơ
456,107 Mã lực
Dear các cụ, mợ.

Em dạo này ăn uống khó tiêu sau khi ăn, có biểu hiện đau dạ dày, chân tay mỏi, đặc biệt tay phải, có thể biểu hiện đau nửa đầu bên tay phải.

Em đã đi thử máu và siêu âm báo kết quả : Gan nhiễm mỡ, dạ dày em chưa đi nội soi được.

Em có đơn điều trị : Ăn nhạt, ko ăn mỡ động vật, vận động nhiều, thực phẩm hỗ trợ gan.

Nhờ các cụ bổ sung giúp kinh nghiệm nghiệm điều trị cùng các cảnh báo khác,

Em mong tin, Thanks
Trước em cũng bị như cụ, gan nhiễm mỡ độ 2 và coleteron cao. Em tham gia hội đạp xe TDF trên OF 6 tháng thì ngon hết, bệnh của cụ là bệnh lười vận động thôi mà. Nhưng ko giải quyết Sớm thì cũng rách việc đấy
 

V.W GTi

Xe buýt
Biển số
OF-85903
Ngày cấp bằng
20/2/11
Số km
659
Động cơ
415,879 Mã lực
Trước em cũng bị như cụ, gan nhiễm mỡ độ 2 và coleteron cao. Em tham gia hội đạp xe TDF trên OF 6 tháng thì ngon hết, bệnh của cụ là bệnh lười vận động thôi mà. Nhưng ko giải quyết Sớm thì cũng rách việc đấy
Được như cụ này nói công thêm bớt rượu bia và ăn uống điều độ bổ sung uống diệp hạ châu/răng cưa chó đẻ...đảm bảo hết ngay cụ ạ.
 

shareallwehave

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-395061
Ngày cấp bằng
3/12/15
Số km
775
Động cơ
245,126 Mã lực
Thưa các cụ,

Tình hình là em đã cải thiện khá nhiều rồi - tập vận động để gia tăng thể lực - kết quả khả quan hẳn ra - đúng là lười vận động nó làm trì trệ mọi thứ

Quy trình của em :

1. sáng dạy lúc 5h30 - chạy bộ liên tục 4km - theo kỹ thuật 2 bước hít - 2 bước nhịn - 2 bước xả - > mồ hôi toát ra như tắm - thời gian mất 25 phút
2. Khoác trường côn trên vai - đá thẳng 20 phát mỗi chân - đá ngoài 20 phát mỗi chân - đã vòng 20 phát mỗi chân - đá kết hợp thẳng + ngoài + vòng - tổng 120 phát - thời gian mất 20 phút
3. Chống đẩy 2 tay - 12 phát - chống đẩy 1 tay - 8 phát - mất 10 phút
4. Tập tạ đơn - 10 phút - lên xuống khoảng 10 lần - với tạ 25kg

bài tập lộ trình 1 tháng đầu của em - ngon hẳn - thầy em đang chuẩn bị ép thời gian xuống ngắn hơn - em chưa chịu, nhưng chắc là phải cổ thooi

KG từ 65 xuống còn 63 - cơ bụng thon hơn hẳn + ăn uống ngon hơn + tay chân chắc tự tin :) bệnh đau nửa đầu do thoái hóa giảm đi 50% - dự kiến 2 tháng sau thì triệt tiêu hết :D

Các cụ cần chia sẻ kinh nghiệm về khoa học huấn luyện thể thao mời giao lưu với thầy em nhé

Khoa học thể thao thật tuyệt - giúp ích cho sức khỏe nhiều - chúc các cụ vui khỏe qua luyện tập thể thao - kiên trì - bền bỉ

Bệnh tình của cụ h thế nào rồi , ạ, cũng 4 năm rồi, ko biết gan nhiễm mỡ của cụ đã hết chưa, em cũng bị nhiễm mỡ đô 2
 

xuanphong0

Xe máy
Biển số
OF-110748
Ngày cấp bằng
29/8/11
Số km
67
Động cơ
390,970 Mã lực
Nơi ở
Thanh Xuân - Hà Nội
Dear các cụ, mợ.

Em dạo này ăn uống khó tiêu sau khi ăn, có biểu hiện đau dạ dày, chân tay mỏi, đặc biệt tay phải, có thể biểu hiện đau nửa đầu bên tay phải.

Em đã đi thử máu và siêu âm báo kết quả : Gan nhiễm mỡ, dạ dày em chưa đi nội soi được.

Em có đơn điều trị : Ăn nhạt, ko ăn mỡ động vật, vận động nhiều, thực phẩm hỗ trợ gan.

Nhờ các cụ bổ sung giúp kinh nghiệm nghiệm điều trị cùng các cảnh báo khác,

Em mong tin, Thanks
Lên viện hàn lâm hỏi mua cái này nhé, e cứ đều như vắt chanh ngày 2 củ.







Và cái chính cụ vẫn phải tập thể dục cụ ạ.
 

cuchuoi0509

Xe tăng
Biển số
OF-429598
Ngày cấp bằng
13/6/16
Số km
1,082
Động cơ
228,192 Mã lực
Tuổi
36
Theo em tìm hiểu thì do bây giờ mình dư dả, ăn quá thừa chất so với nhu cầu nên mới phải tập thể dục hùng hục. Chứ ăn uống chuẩn, chỉ cần tập nhẹ cho khỏe để cơ thể tăng cường trao đổi chất tốt, miễn đc các bệnh gan thận, ung thư, nội tiết, viêm khớp... Cụ nào có hứng tìm hiểu về Keto, em thấy fb Dr Viễn Keto khá nhiều thông tin hữu ích.
 

gautrucsg

Xe hơi
Biển số
OF-203226
Ngày cấp bằng
23/7/13
Số km
114
Động cơ
321,980 Mã lực
Các cụ nào bị bệnh gan thì mua an xoa về nấu nước uống đi ạ. An xoa chuyen trị về gan đấy
 
Biển số
OF-563689
Ngày cấp bằng
10/4/18
Số km
101
Động cơ
149,600 Mã lực
Tuổi
37
Bố em bảo ăn như thời bao cấp là khỏi cụ ah!!!:D
 

kintran

Xe đạp
Biển số
OF-570099
Ngày cấp bằng
21/5/18
Số km
34
Động cơ
144,940 Mã lực
Tuổi
27
Bác mua Hewel về uống để nhanh hết bệnh. Thấy mấy ông hay nhậu trong phòng mình đều uống sản phẩm này đó
 

Vinh PT

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-387012
Ngày cấp bằng
14/10/15
Số km
118
Động cơ
240,790 Mã lực
thấy nhiều người bị gan nhiễm mỡ nhỉ
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top