Em cũng bị bệnh này nên help Cụ 1 chút:Các cụ ạ,tự dưng mấy ngày nay em e ẩm cả người đau hết cả 1/2m..ông bên trái.đi châm cứu ông lang phán em bị thoái hóa xương sống thắt lưng,vì thế ló chạy theo huyệt làm đau m.ông.nay kính nhờ các cụ có kinh nghiệm xem thế có đúng không?và đúng thì em phải chữa thế nào,chứ đau m..ông thế này đã đành,nhưng em nhịn "ấy" 10 ngày rồi bí bách lắm ạ.
- Đầu tiên CỤ phải đi chụp, mà tôt nhất là công hưởng từ, bác sỹ sẽ nhìn rõ ngày và phán mới chuẩn được.
- Nếu chưa đau quá thì Cụ nên nghỉ ngơi 1 số ngày, treo xà và đi bơi là hiệu quả nhất. Cũng có thể đi phục hồi chức năng, tại đây họ sẽ kéo giãn xương sống bằng máy cũng đỡ nhưng 0 tuyệt đối lắm mà tương đối mất thời gian (khoảng 10 buổi - 1h/buổi/ khoảng 150k)
- Nếu đau quá, Theo e thì Cụ nên chữa Tây y, vì mấy cách phục hồi thì 0 tuyệt đối. E đau quá và 1 số bạn e, đi họ tiêm cho phát hết ngay , cùng lắm là 3 mũi.
- Sau đó bắt buộc Cụ nên giảm can (nếu béo quá), đi bơi là cách hiệu quả nhất.
- Nếu Cụ là tín đồ massage thì tuyệt đối 0 nên ấn mạnh hay để các e tra tấn = cách giẫm lên lưng , sướng nhất thời nhưng sau đó sẽ o ổn.
