[Funland] Em suýt bị tạ đè chết

me.muop

Xe tăng
Biển số
OF-157206
Ngày cấp bằng
18/9/12
Số km
1,141
Động cơ
359,310 Mã lực
Nơi ở
Trên giàn Mướp
Em toàn chơi tạ 70 kg,
 

Rickyman

Xe container
Biển số
OF-66139
Ngày cấp bằng
12/6/10
Số km
5,294
Động cơ
480,806 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Cảm giác sắp thăng thích nhể :D ối người bỏ tiền ra để được thử cảm giác đấy đấy
 

matizsuper1

Xe tải
Biển số
OF-178563
Ngày cấp bằng
25/1/13
Số km
499
Động cơ
342,560 Mã lực
Cụ này tập tạ lâu mà thiếu kinh nghiệm nhể! Mới tập lại mà đã nâng 60-70kg thế thì...!
 

White Dragon

Xe tăng
Biển số
OF-113625
Ngày cấp bằng
20/9/11
Số km
1,314
Động cơ
502,479 Mã lực
Nghiêng sang một bên, đổi hướng trọng lực. Tự lượng sức mình, không nên cố quá!
Nghiêng sang một bên thì dễ ra đi nhiều thứ lắm cụ ơi!


Lúc đó gấu cụ chủ kiếm hai cái ghế đẩu, đỡ hai quả bên trong rùi dỡ bớt hai quả (mỗi đầu một quả) bên ngoài thì an toàn hơn!
 

Doc_hanh79

Xe tăng
Biển số
OF-138673
Ngày cấp bằng
16/4/12
Số km
1,983
Động cơ
381,007 Mã lực
Nó tuột hết cái bên nghiêng í ra....đầu kia còn nguyên...cái đòn inoc 12kg quật vù 1 phát..., thôi em chả dám nghĩ.
Chơi tạ có chốt hết, chốt từng đĩa cụ/mợ ạ!
Tạ tự chế không có chốt thì chỉ rơi 1 đĩa là đổ ngược sang bên kia ngay, chả có gì mà sợ.

Cụ/mợ chơi tạ bao giờ chưa ạ?
 

Xe_ui_gau

Xe tải
Biển số
OF-301861
Ngày cấp bằng
16/12/13
Số km
248
Động cơ
308,060 Mã lực
thời trước em bị 1 lần ở phòng tạ nên có người giúp, từ đó trở đi không còn rau húng nữa. Ở phòng tạ mà em cũng vãi cả lái thì cái cảm giác tập ở nhà phải tự xoay sở, hò hét cầu cứu phải cũng khiếp đảm lắm. Em tưởng tượng và chia sẻ với cụ cảm giác đó. Đúng là "muốn nhanh thì phải từ từ" cụ nhỉ!
 

202

Xe container
Biển số
OF-127263
Ngày cấp bằng
10/1/12
Số km
9,836
Động cơ
2,093,275 Mã lực
Không đẩy lên được chứ kiểu gì chả đỡ được. Không nên nâng tạ quá nặng. Tập mức vừa lên dần và nhiều thì vừa khỏe vừa dai.
 

soilua1985

Xe tăng
Biển số
OF-201359
Ngày cấp bằng
10/7/13
Số km
1,274
Động cơ
332,365 Mã lực
cụ liều quá, quả đấy phải nghiêng ng để ta rơi ra
 

Mitomxoan

Xe tăng
Biển số
OF-152588
Ngày cấp bằng
13/8/12
Số km
1,657
Động cơ
367,791 Mã lực
Lần sau cụ cứ để nó rơi nhanh xuống ngực thì ko có thời gian nghĩ nữa đâu =))
 

chabelita

Xe buýt
Biển số
OF-2630
Ngày cấp bằng
4/12/06
Số km
603
Động cơ
566,297 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Hồi cấp 3 e và thằng bạn thân cùng nhau đi tập (ngày đó gọi là tập thể hình, chứ đâu đc gọi là gim như bjo) 2 thằng vừa đến phí lên tầng 2 thì đã thấy 1 cụ 1 mình 1 phòng 2 tay đag nâng tạ trên ngực, chắc cũng cố như cụ nhưng lại chỉ có 1 mình trên tầng 2, tầng 1 thì có ng nhưng nhạc dance bật to nên chắc gọi éo ô nào nghe thấy :)) e và thằng bạn hỏi lâu chưa? ô kia bảo gần nửa tiếng, dm, đến nhục các cụ nhể :))
 

hanoi201025

Xe tải
Biển số
OF-61589
Ngày cấp bằng
12/4/10
Số km
330
Động cơ
443,040 Mã lực
Em không tập ở nhà. Đến CLB tập cho có khí thế, an toàn.
 

ThanhSon2003

Xe tăng
Biển số
OF-89489
Ngày cấp bằng
23/3/11
Số km
1,149
Động cơ
415,130 Mã lực
65kg và tập 2,3 năm thì bt nằm đẩy chắc cụ chủ cũng kịch kim là 56-60kg (chưa biết cụ bn tuổi) - nghỉ lâu tập lại mà như vậy thì em dự ...cụ tập theo phong trào thôi nhỉ ?

Chơi tạ có chốt hết, chốt từng đĩa cụ/mợ ạ!
Tạ tự chế không có chốt thì chỉ rơi 1 đĩa là đổ ngược sang bên kia ngay, chả có gì mà sợ.

Cụ/mợ chơi tạ bao giờ chưa ạ?
@ bac Doc : bác hỏi câu hỏi đúng chỗ quá ! =)) =)) =))
 

thacthuy

Xe tăng
Biển số
OF-117652
Ngày cấp bằng
21/10/11
Số km
1,270
Động cơ
394,470 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Cũng may đấy cụ, cụ đẩy bàn nằm lên ngực dưới mà nó đè cho phát vào cổ thì tèo
Cái thể loại đẩy nặng mà ko tin hay chỉ cười cái thôi là ăn phốt ngay :))
 

Phập

Xe điện
Biển số
OF-168862
Ngày cấp bằng
28/11/12
Số km
3,161
Động cơ
397,943 Mã lực
70 kg thì cũng hơi khiếp, bế 50-60kg một tay chả thấy khóc, nâng quả tạ hét ầm :)
 

White Dragon

Xe tăng
Biển số
OF-113625
Ngày cấp bằng
20/9/11
Số km
1,314
Động cơ
502,479 Mã lực
Chơi tạ có chốt hết, chốt từng đĩa cụ/mợ ạ!
Tạ tự chế không có chốt thì chỉ rơi 1 đĩa là đổ ngược sang bên kia ngay, chả có gì mà sợ.

Cụ/mợ chơi tạ bao giờ chưa ạ?
Hơ hơ! em biết là cụ chưa gặp mợ Lead2011 bao giờ rùi!
Mợ này các vòng hơi bị chuẩn đới, nhất là vòng 1 chắc tầm phải 120! :))
 

lead2011

Xe container
Biển số
OF-98925
Ngày cấp bằng
6/6/11
Số km
6,499
Động cơ
448,586 Mã lực
Chơi tạ có chốt hết, chốt từng đĩa cụ/mợ ạ!
Tạ tự chế không có chốt thì chỉ rơi 1 đĩa là đổ ngược sang bên kia ngay, chả có gì mà sợ.

Cụ/mợ chơi tạ bao giờ chưa ạ?
Dạ, 20 năm rồi ạ. Em đi tập còn ăn lương HLV.
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top