[Funland] Em bị mỏi vai, gáy cụ nào giúp em với ạ.

Khổng Ngà

Xe tải
Biển số
OF-163945
Ngày cấp bằng
28/10/12
Số km
422
Động cơ
351,363 Mã lực
Nơi ở
Ba vì có con Bò Vàng
Do em ngồi máy tính nhiều nên phần cổ rất mỏi và hơi đau, cứ ngồi vào máy tính tầm 15p là lại mỏi và đau. Có cụ nào biết nguyên nhân tại làm sao k ạ. Các cụ giúp em với.
 

shiva9988

Xe tải
Biển số
OF-182878
Ngày cấp bằng
2/3/13
Số km
394
Động cơ
38,171 Mã lực
Cụ cẩn thận thoát hóa cột sống cổ nhé!
 

Khổng Ngà

Xe tải
Biển số
OF-163945
Ngày cấp bằng
28/10/12
Số km
422
Động cơ
351,363 Mã lực
Nơi ở
Ba vì có con Bò Vàng
Cụ ơi có cách nào hạn chế bệnh này không ạ. E lo quá còn trẻ mà đã bị thoát hóa thì chết
 

thuysnt

Xe máy
Biển số
OF-198450
Ngày cấp bằng
14/6/13
Số km
90
Động cơ
325,600 Mã lực
Cụ thử bảo người nhà cạo gió cho hoặc đi xông hơi thảo dược đi. Chắc tại cụ phải ngồi nhiều quá nó đến lúc mỏi mệt thôi
 

vanbui

Xe tăng
Biển số
OF-192304
Ngày cấp bằng
3/5/13
Số km
1,743
Động cơ
344,565 Mã lực
Tuổi
48
Chỉnh sửa cuối:

Ngo nho

Xe tăng
Biển số
OF-131702
Ngày cấp bằng
21/2/12
Số km
1,718
Động cơ
389,710 Mã lực
Bạn e thay đốt sống cổ ở Đức mất hơn 2 củ to.
Theo khuyến cáo, dân vp ngồi máy tính cứ mỗi giờ nên đứng lên, lượn mấy phút rồi mới tiếp, và phải nhìn thật xa luyện mắt nữa. Nhiều dân vp, trộm vía có kiếm đủ tiền thay đốt sổng cổ như bạn e ko?
 

shiva9988

Xe tải
Biển số
OF-182878
Ngày cấp bằng
2/3/13
Số km
394
Động cơ
38,171 Mã lực
Cái này giờ chỉ có đi bơi, tập luyện thì đỡ thôi cụ ạ
 

Kayakbike Tours

Xe hơi
Biển số
OF-190882
Ngày cấp bằng
22/4/13
Số km
151
Động cơ
331,500 Mã lực
Website
kayakbike.com
Em cũng bị giống hệt thế này, lái xe đường dài hoặc ngồi máy tính một chút là đau vai phải và cột sống đến bực mình ! Đi chụp chiếu xét nghiệm thì may quá không phải thoái hóa ( vì nhà em vẫn trẻ, vẫn trong độ tuổi sinh sản . Hí hí ). Em bị gai đôi đốt sống. Nhưng cái này chẳng chữa trị gì được. Đành sống chung với nó thôi !
 

shiva9988

Xe tải
Biển số
OF-182878
Ngày cấp bằng
2/3/13
Số km
394
Động cơ
38,171 Mã lực
Em cũng bị giống hệt thế này, lái xe đường dài hoặc ngồi máy tính một chút là đau vai phải và cột sống đến bực mình ! Đi chụp chiếu xét nghiệm thì may quá không phải thoái hóa ( vì nhà em vẫn trẻ, vẫn trong độ tuổi sinh sản . Hí hí ). Em bị gai đôi đốt sống. Nhưng cái này chẳng chữa trị gì được. Đành sống chung với nó thôi !
Gai đôi chữa đc cụ ạ, có a làm cùng phòng con trước bị gai đôi giờ đá bóng ầm ầm, quan trọng là chữa và luyện tập cơ thể thật chăm chỉ và kiên trì ạ
 

Khổng Ngà

Xe tải
Biển số
OF-163945
Ngày cấp bằng
28/10/12
Số km
422
Động cơ
351,363 Mã lực
Nơi ở
Ba vì có con Bò Vàng
Em cảm ơn các cụ đã tư vấn. có lẽ em phải đi khám cái chứ sống chung với lũ thì chết em mất. E vẫn còn trẻ các cụ
 

shiva9988

Xe tải
Biển số
OF-182878
Ngày cấp bằng
2/3/13
Số km
394
Động cơ
38,171 Mã lực
Chính xác đấy cụ, cụ đi làm ngay cái phim X với MRI đi ạ là rõ ngay bị làm sao. Chữa càng sớm càng tốt kẻo sau này không ăn không ngủ được với nó đâu
 

thuysnt

Xe máy
Biển số
OF-198450
Ngày cấp bằng
14/6/13
Số km
90
Động cơ
325,600 Mã lực
Mấy hôm nay em cũng bị đau vai cổ, chả có nhẽ....:((
 

thuysnt

Xe máy
Biển số
OF-198450
Ngày cấp bằng
14/6/13
Số km
90
Động cơ
325,600 Mã lực
Cám ơn cụ, em toàn ngồi tì tì, chả vận động đi lại gì cả. Từ giờ, cũng phải lượn lờ tập luyện thôi.
 

gadetrungvang

Xe hơi
Biển số
OF-194126
Ngày cấp bằng
15/5/13
Số km
109
Động cơ
328,864 Mã lực
Em làm IT, ngồi cả ngày, cả đêm, nhiều khi cả lúc ... cũng phải ngồi :D, đau nhức do ngồi nhiều tùy theo trường hợp mà cụ xử lý nhé.
1. Nếu cụ ngồi liên tục mà đau thì chỉ cần dán cao salonpas và ngủ 1 giấc dài dậy là khỏi.
2. Nếu cụ ngồi tí đã thấy đau, thì có thể bị cột sống, gai hoặc vôi hóa đều nguy hiểm và tây y khó có thể chữa khỏi. Bố em xưa đi bộ đội có bài thuốc hay để xử lý dứt điểm vụ này, nếu bác thích thú có thể thử (Cái này đặc biệt tốt trong trường hợp ngã xe hay bong gân các cụ nhé).
+ 1 nắm lá xoan
+ 2 nắm lá húng xoăn (húng bạc hà)
Giã ra, đặt lên lá chuối, cho vào chảo, vẩy lên khoảng nửa cốc rượu quê trắng (ko rượu thuốc/rượu rắn nhé), sau đó đun lửa nhẹ cho nóng lên và đắp vào, giữ trong khoảng 30 phút đến 2 tiếng/lần. 1 ngày 1 đến 2 lần.
Bác làm khoảng 3 ngày sẽ khỏi.
Ngoài ra châm cứu cũng là 1 phương pháp nên thử nhưng châm cứu em thấy không hiệu quả lắm mà đợt điều trị lại dài.
 

tranmytedi

Xe hơi
Biển số
OF-174805
Ngày cấp bằng
3/1/13
Số km
184
Động cơ
357,213 Mã lực
Gai đôi chữa đc cụ ạ, có a làm cùng phòng con trước bị gai đôi giờ đá bóng ầm ầm, quan trọng là chữa và luyện tập cơ thể thật chăm chỉ và kiên trì ạ
Gai đôi chữa ở đâu mà hay vậy cụ? chỉ e với. Ông anh bạn e bị., đi khắp bắc vào nam rồi mà vẫn ko chỗ nào có tiến triển cả. đang sống chung với nó
(à mà ông ý bảo gai đôi, nhưng mà kêu đau lưng, buốt lưng có phải gai đôi ko?)
 

Babanhhanquoc

Xe tải
Biển số
OF-98147
Ngày cấp bằng
1/6/11
Số km
369
Động cơ
402,819 Mã lực
Tuổi
55
Nơi ở
Vinmec International Hospital
Gai đôi chữa ở đâu mà hay vậy cụ? chỉ e với. Ông anh bạn e bị., đi khắp bắc vào nam rồi mà vẫn ko chỗ nào có tiến triển cả. đang sống chung với nó
(à mà ông ý bảo gai đôi, nhưng mà kêu đau lưng, buốt lưng có phải gai đôi ko?)
Gai đôi các cụ hiểu là: nguyen nhân bẩm sinh, dị tật từ thời kỳ bào thai nên 2 nửa của gai sau đốt sống không tạo thành 1 gai sau duy nhất mà phát triển thành 2 gai sau nhỏ trên cùng 1 đốt sống. Điều trị triệu chứng thì khỏi nhưng nguyên nhân thì k sửa được. Vì vậy các cụ đừng nghĩ là hết đau do gai đôi đã hết nhé
Cụ đau vùng lưng có rất nhiều nguyên nhân: co thắt khối cơ cạnh sống do tư thế, do động tác đột ngột..... nếu thêm hội chứng rễ: đau tê buốt mặt sau đùi thì nên chụp MRI để xác định thoát vị đĩa đệm tầng nào, mấy tầng, mức độ ra sao
Chút chia sẻ vậy cụ à
 

XayDungNha-Son

Xe máy
Biển số
OF-199430
Ngày cấp bằng
23/6/13
Số km
69
Động cơ
324,490 Mã lực
Nơi ở
Khu đô thị Việt Hưng
Đúng rùi. Tất cả các dân văn phòng đều bị như vậy mất.Mỗi A E cứ sau 1 tiếng là đứng dậy và vận động vài fút là sẽ khỏi ngay mà!
 

dth_hn

Xe hơi
Biển số
OF-99209
Ngày cấp bằng
8/6/11
Số km
130
Động cơ
399,712 Mã lực
e bị các loại bệnh về xương, nhất là bị thoát vị địa đệm nên rất chú ý nghiên cứu và chữa trị cái món này.

Theo giới thiệu của 1 ông anh mấy tháng trước, tuần vừa rồi 2 vợ chồng mò lên Việt Trì. Vợ e mỏi cổ , mỏi vai gáy rất nặng, ngửa cổ ra đằng sau mà cứ như là đeo cục đá vào cổ, đứng rửa bát một lúc là mỏi hết cả lưng (may là nhà có osin híc).
Thế mà lên Việt Trì ông già trên đấy bẻ cho mấy phát, nắn lại hết tổng thể xương cốt về thất phấn khởi lắm, hết đau rồi. Lưng vợ em đoạn phía thẳng đét ra, không có gờ lõm ở giữa (theo giải phẫu) thế mà nắn vài phát thấy lõm hẳn ra. Cái này e đã mục sở thị mấy bác sỹ xương khớp dưới HN, không ông nào làm được trò này.

E có một đoạn gần cuối lưng bị vẹo cột sống, nắm mấy thắng ở dưới HN mà không vào được, ông cụ ấy làm cho 3 phút mà bây giờ sờ vào thấy nó cũng thẳng ra phết.

Phương pháp của ông cụ này lúc nào e nghe thì thấy không tin tưởng lắm, nhưng lên tận nơi, mục sở thị thì phải công nhận là rất đặc biệt.
Ông già này ai đến cũng một quy trình là nắn chỉnh xắp xếp tổng thể hệ xương, tùy vào mức độ lệch ít, lệch nhiều. Kỹ thuật nắn cao tay, cũng không gây đau lắm cho người chữa bệnh. Phải công nhận là rất đặc biệt.

E cũng giới thiệu cho mấy đứa bạn ( nó còn đi trước cả mình), đều thấy khen là ok, chưa thấy ai phàn nàn. Đặc biệt là những bà chị bị mởi vai gáy cổ. Duy có việc chữa thoát vị địa đệm thì e không chăc lắm vì cái thoát vị đĩa đẹm nó phức tạp quá. Nhưng e có thể khẳng định nhưng trường hợp e và ông anh e chỉ lên chữa vai gáy (khoảng gần 10 ng), thì chưa thấy ai phàn nàn gì, đều rất phấn khởi. Ông anh e còn đưa cả bà osin nhà ông ấy lên chữa, về cũng kêu hết mỏi vai, ngủ ngon... thế là yên tâm làm việc.

Địa chỉ đây các kụ ạ:
Ông Chích 0124 753 6283
Xã Trưng Vương, đội 3, Việt trì,
các kụ đi đến Big C Việt Trì rồi theo đường Nguyễn Tất Thành, đến công ty chè thì rẽ phải theo đường nhỏ khoảng vài km
Các kụ có thể hỏi vào Đình Lung Thượng (nhà ông Chích cách Đình khoảng vài chục mét)
Nhó hỏi đường vào nhà ông Chích nhà bà Bể

Địa chỉ googlemap đay ạ, e đã kịp lấy cái tọa độ gps :
My Location@10:22,20/7
đường đê Việt Trì, tp. Việt Trì, Phu Tho province
http://goo.gl/maps/HK2Zd
 
Chỉnh sửa cuối:

dth_hn

Xe hơi
Biển số
OF-99209
Ngày cấp bằng
8/6/11
Số km
130
Động cơ
399,712 Mã lực
Gai đôi chữa ở đâu mà hay vậy cụ? chỉ e với. Ông anh bạn e bị., đi khắp bắc vào nam rồi mà vẫn ko chỗ nào có tiến triển cả. đang sống chung với nó
(à mà ông ý bảo gai đôi, nhưng mà kêu đau lưng, buốt lưng có phải gai đôi ko?)
Lúc trước ở chỗ mĩnh chữa thoát vị đĩa đệm cũng anh bạn bị gai đôi chữa khỏi rồi, thấy phấn khởi lắm. Chõ mình chữa thoát vị là chỗ hai bố con bác sỹ Hội và con là Bác sỹ Thịnh.
điạc chỉ gúc gờ đây ạ:
https://maps.google.com/?source=friendlink&q=20.991476,105.815835(Bacsy_Hoi)
 
Chỉnh sửa cuối:
Thông tin thớt
Đang tải
Top