[Funland] E bị ngủ ngáy ợ

Tứ Vạn

Xe điện
Biển số
OF-22232
Ngày cấp bằng
10/10/08
Số km
2,330
Động cơ
517,417 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
Khổ thân F2 nhà e toàn giật mình tỉnh giấc giữa đêm mỗi khi e cất tiếng ngáy. Các cụ có chung cảnh ngộ xin mời cùng vào trao đổi xem có giải nào giúp e với. Các cách đã thử mà ko ăn thua : ngủ ngiêng gối cao, gấu bịt mũi đạp xuống giường.. Tinh hình này e lo lắm thôi chỉ bit đợi tin các cụ thôi
 

Vịtxanh

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-11416
Ngày cấp bằng
4/11/07
Số km
30,847
Động cơ
752,102 Mã lực
Khổ thân F2 nhà e toàn giật mình tỉnh giấc giữa đêm mỗi khi e cất tiếng ngáy. Các cụ có chung cảnh ngộ xin mời cùng vào trao đổi xem có giải nào giúp e với. Các cách đã thử mà ko ăn thua : ngủ ngiêng gối cao, gấu bịt mũi đạp xuống giường.. Tinh hình này e lo lắm thôi chỉ bit đợi tin các cụ thôi
Cụ ra chợ kiếm lấy cái chão to to tí.
Trước khi đi ngủ, cụ quấn lấy 2-3 vòng quanh cổ như cái khăn phu la rồi dặn Gấu: Đêm nhỡ có ngáy thì cầm 2 tay 2 đầu chão mà rút để cho hết ngáy nha :P
 

tkcserver

Xe tải
Biển số
OF-298353
Ngày cấp bằng
12/11/13
Số km
489
Động cơ
313,712 Mã lực
Cụ gối gối thấp thôi xem thế nào! Trước e gối gối cao hay bị ngáy từ khi gối gối thấp e ko ngáy nữa
 

30zet

Xe tải
Biển số
OF-74831
Ngày cấp bằng
7/10/10
Số km
222
Động cơ
424,958 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
Sáng nay, em xem trên VTV1 có quảng cáo tên loại bình xịt (...nor) em không nhớ tên, cụ ra hiệu thuốc hỏi xem? Xịt như là xịt mũi chữa bệnh gáy
 

olobay

Xe tăng
Biển số
OF-148200
Ngày cấp bằng
5/7/12
Số km
1,565
Động cơ
369,271 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
sói nhà em ngủ ngáy như công nông lên dốc, đêm nào cũng làm f1 mất ngủ nên em đuổi xuống đất ngủ rồi. nhiều lúc em cầu trời làm sao cho hết cái bệnh ngáy í đi nhỉ?
 

Jinzin

Xe điện
Biển số
OF-198975
Ngày cấp bằng
19/6/13
Số km
3,268
Động cơ
1,365,491 Mã lực
Nơi ở
38,686,868 Mã lực
Cụ gối cao lên tí và hơi ngửa cổ ra như kiểu nằm để hô hấp í. Em cũng dùng biện pháp này nhưng nửa đêm trở mình lại thay đổi tư thế lúc nào ko biết.
 

Tứ Vạn

Xe điện
Biển số
OF-22232
Ngày cấp bằng
10/10/08
Số km
2,330
Động cơ
517,417 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
Cụ ra chợ kiếm lấy cái chão to to tí.
Trước khi đi ngủ, cụ quấn lấy 2-3 vòng quanh cổ như cái khăn phu la rồi dặn Gấu: Đêm nhỡ có ngáy thì cầm 2 tay 2 đầu chão mà rút để cho hết ngáy nha :P
Cụ lại còn trêu em:((
Cụ gối gối thấp thôi xem thế nào! Trước e gối gối cao hay bị ngáy từ khi gối gối thấp e ko ngáy nữa
Em gối cao và thấp đều ngáy như nhau thế mới đau:D
Sáng nay, em xem trên VTV1 có quảng cáo tên loại bình xịt (...nor) em không nhớ tên, cụ ra hiệu thuốc hỏi xem? Xịt như là xịt mũi chữa bệnh gáy
Cụ cố nhớ giúp em tên laọi xịt đó và bán ở đâu ợ
sói nhà em ngủ ngáy như công nông lên dốc, đêm nào cũng làm f1 mất ngủ nên em đuổi xuống đất ngủ rồi. nhiều lúc em cầu trời làm sao cho hết cái bệnh ngáy í đi nhỉ?
Điều mợ cần cũng là điều em mơ ước
Cụ gối cao lên tí và hơi ngửa cổ ra như kiểu nằm để hô hấp í. Em cũng dùng biện pháp này nhưng nửa đêm trở mình lại thay đổi tư thế lúc nào ko biết.
Ý cụ là ngửa đầu ra phía sau gối???
Em nghĩ cụ nên xem lại cách kê gối, đừng để chấn ót làm mũi không đủ thở nên mới ngáy.
Em thử hết các kiểu kê rồi mà ứ được:((
 

Tứ Vạn

Xe điện
Biển số
OF-22232
Ngày cấp bằng
10/10/08
Số km
2,330
Động cơ
517,417 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
Thị trường quảng cáo gối chống ngáy ngủ đã cụ lào thử chưa ợ???
 

Tiểu Thư

Xe hơi
Biển số
OF-297202
Ngày cấp bằng
31/10/13
Số km
136
Động cơ
312,030 Mã lực
Cụ thử nằm ngủ nghiêng xem sao. Ox nhà em cũng ngáy to lắm em toàn phải đạp cho phát bắt nằm nghiêng thấy hết ngáy đấy.
 

Pumzen

Xe ba gác
Biển số
OF-184401
Ngày cấp bằng
9/3/13
Số km
23,980
Động cơ
994,981 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
Cụ giống nhà cháu rồi! Cháu còn thêm cái tật là cứ khoảng 4-5 g sáng lại nghiến răng.. Cái chính là mình hoàn toàn ko biết gì. Có một điều,nhà cháu đặt lưng xuống là đắm chìm trong giấc ngủ luôn,ngủ rất sâu. Chả may trộm mà cậy cửa,cũng ko hề biết. :))
 

danhvinh

Xe hơi
Biển số
OF-209712
Ngày cấp bằng
11/9/13
Số km
106
Động cơ
316,769 Mã lực
Lúc ngủ cựa mình thay đổi tư thế ngay nhưng cũng có thể tập cho quen dần : ngủ nghiêng, gối cao đầu
Cụ cũng phải ăn uống điều độ ( béo cũng ảnh hưởng), ko hút thuốc rượu bia, chất kích thích
Cũng có một số bài tập luyện cụ lên google tìm áp dụng thử xem
 

nhimcon2010

Xe hơi
Biển số
OF-152815
Ngày cấp bằng
15/8/12
Số km
159
Động cơ
356,636 Mã lực
E xin ngồi hóng vụ này, xã nhà em cũng ngáy dã man, nhưng ko ảnh hưởng gì đến em, cái em lo là ảnh hưởng đến sk thui, vì ngáy như xã nhà e như kiểu ngáy bệnh chứ ko phải ngủ say mới ngáy, đặt lưng cái là ngáy, 2vc đang nói chuyện thế mà xã đã kéo bản nhạc lên rồi, em hóng cùng các cụ xem có cách nào trị không.
 

Vịtxanh

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-11416
Ngày cấp bằng
4/11/07
Số km
30,847
Động cơ
752,102 Mã lực
E xin ngồi hóng vụ này, xã nhà em cũng ngáy dã man, nhưng ko ảnh hưởng gì đến em, cái em lo là ảnh hưởng đến sk thui, vì ngáy như xã nhà e như kiểu ngáy bệnh chứ ko phải ngủ say mới ngáy, đặt lưng cái là ngáy, 2vc đang nói chuyện thế mà xã đã kéo bản nhạc lên rồi, em hóng cùng các cụ xem có cách nào trị không.
Sói nhà mợ nó ngáy thế cũng là bình thường mờ. Kệ nó.
Nó được mợ cho ăn rồi ngáy ngay nhà còn là điều tốt. Chỉ sợ Sói no, nó lại lê đi ngủ chỗ khác thoai :Pree
 

Toilatoi242

Xe tăng
Biển số
OF-295588
Ngày cấp bằng
10/10/13
Số km
1,261
Động cơ
331,151 Mã lực
Cụ ra 108 có khoa phẫu thuật chữa ngáy hay Bạch Mai cũng có à !
 

Tứ Vạn

Xe điện
Biển số
OF-22232
Ngày cấp bằng
10/10/08
Số km
2,330
Động cơ
517,417 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
danhvinh;^:)^15657279 nói:
Lúc ngủ cựa mình thay đổi tư thế ngay nhưng cũng có thể tập cho quen dần : ngủ nghiêng, gối cao đầu
Cụ cũng phải ăn uống điều độ ( béo cũng ảnh hưởng), ko hút thuốc rượu bia, chất kích thích
Cũng có một số bài tập luyện cụ lên google tìm áp dụng thử xem
E ko hút thuốc, rượu bia cũng ít chỉ hay cafe và chè cháo thôi, thể thao tuần 2 lần đá bóng, cong google e sẽ thử. Thanks cụ
E xin ngồi hóng vụ này, xã nhà em cũng ngáy dã man, nhưng ko ảnh hưởng gì đến em, cái em lo là ảnh hưởng đến sk thui, vì ngáy như xã nhà e như kiểu ngáy bệnh chứ ko phải ngủ say mới ngáy, đặt lưng cái là ngáy, 2vc đang nói chuyện thế mà xã đã kéo bản nhạc lên rồi, em hóng cùng các cụ xem có cách nào trị không.
Mợ có bí quyết gì mà ko bị ảnh hương???
Sói nhà mợ nó ngáy thế cũng là bình thường mờ. Kệ nó.
Nó được mợ cho ăn rồi ngáy ngay nhà còn là điều tốt. Chỉ sợ Sói no, nó lại lê đi ngủ chỗ khác thoai :Pree
Thói quen này đáng sợ hơn ngáy mợ nhỉ:))
Cụ ra 108 có khoa phẫu thuật chữa ngáy hay Bạch Mai cũng có à !
Em sợ mấy cái vụ dao kéo lém
 

Tứ Vạn

Xe điện
Biển số
OF-22232
Ngày cấp bằng
10/10/08
Số km
2,330
Động cơ
517,417 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
Cụ giống nhà cháu rồi! Cháu còn thêm cái tật là cứ khoảng 4-5 g sáng lại nghiến răng.. Cái chính là mình hoàn toàn ko biết gì. Có một điều,nhà cháu đặt lưng xuống là đắm chìm trong giấc ngủ luôn,ngủ rất sâu. Chả may trộm mà cậy cửa,cũng ko hề biết. :))
Ngủ được hơn cả thuốc tiên đới, nhưng giờ e đã hiểu nhiều cụ mợ quyết định ngủ riêng ko chỉ vì xung khắc
 

nhimcon2010

Xe hơi
Biển số
OF-152815
Ngày cấp bằng
15/8/12
Số km
159
Động cơ
356,636 Mã lực
Vitxanh nói:
Sói nhà mợ nó ngáy thế cũng là bình thường mờ. Kệ nó.
Nó được mợ cho ăn rồi ngáy ngay nhà còn là điều tốt. Chỉ sợ Sói no, nó lại lê đi ngủ chỗ khác thoai :Pree
Cụ ơi, cơ rưng mà cái tiếng ngáy của Sói nhà em nó nặng nề lắm, nhiều khi em cảm tưởng như sắp nghẹt thở đến nơi ý nên em mới lo, vậy có sao không cụ nhỉ?

Tứ Vạn nói:
Mợ có bí quyết gì mà ko bị ảnh hương???
Bí quyết của em giống cụ Pumzen ý cụ nên không ảnh hưởng gì đến em, cũng may chứ không thì mỗi đêm chắc phải vài lần bay xuống đất mất, hí hí.

Tứ Vạn nói:
Thói quen này đáng sợ hơn ngáy mợ nhỉ:))
Vâng cụ, mà các chàng Sói rất là hay có thói quen này nhá cụ, bản năng hay sao ý :))
 

buituananh_as

Xe điện
Biển số
OF-28290
Ngày cấp bằng
3/2/09
Số km
3,199
Động cơ
514,346 Mã lực
Nơi ở
Long Biên
F nhà em..bố ơi có con j nó kêu ý,con ko ngủ đc..đành phải cố thức cho vợ con ngủ xong mình mới ngủ
Em hóng giống cụ cái nào
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top