[Funland] e bị mất ngủ

[Mesocsic]

Bên em có chữa bệnh này nhé. Cụ nào tiện qua em bảo Bs xem cho. Cần đi khám Tâm thần cũng chỉ chỗ luôn ạ.

 

[mr.l0nely.184]

Em inbox cụ rồi nhé. Em dám chắc sếp cụ sẽ chữa khỏi, người nhà em chữa sau 1 tuần ngủ say sưa

Cụ bốc mộ nhón tay share E info với hự. E cũng muốn thay đổi nhịp sinh học chứ đà này lại sớm dùng dịch vụ của cụ

 

[Đào Tử Thi]

Cụ bốc mộ nhón tay share E info với hự. E cũng muốn thay đổi nhịp sinh học chứ đà này lại sớm dùng dịch vụ của cụ

Em inbox cụ rồi nhé, chúc cụ sớm ngủ tốt.

Em miễn phí dịch vụ cho OFers nên cụ yên tâm điều trị

 

[Airblade2015]

Nếu ngủ chập chờn thì uống thuốc Đông y hoặc châm cứu đều tốt. Trường hợp mất ngủ nặng nên kết hợp cả Đông và Tây y. Nếu chỉ dùng thuốc ngủ hoặc an thần thì dễ bị phụ thuộc thuốc

 

[Đào Tử Thi]

Chỗ nào bạch mai vậy cụ

Người nhà em vào 108, Bạch Mai, Tâm Anh,...thậm chí cả Lữ Đoàn Hoạt Mười tốn mớ tiền và công sức cộng thêm hư tổn dạ dày vì thuốc mà chả khỏi, sau có người bạn trong SG mách tới bác sỹ Tài chữa rất đơn giản thế là ngủ như milu luôn. Em thấy hơi lạ là thuốc rất ít, dùng đúng 1 viên 1 ngày vào buổi tối là ngủ êm ái, tuần đầu dùng thuốc thì hơi mệt một chút sau quen không vấn đề gì nữa.

 

[Đào Tử Thi]

EM PHẢI NHẤN MẠNH ĐIỀU NÀY CHO CÁC CỤ MẤT NGỦ LƯU Ý NHÉ!!!!

Trên mạng có cái ông Lữ Đoàn Hoạt Mười chuyên chữa mất ngủ, thuốc lọ viên nang rất đắt, ông ấy bán kèm một tuần thuốc tây để gây ngủ và cam kết sẽ khỏi, nhưng hầu hết những người từng uống thuốc ông này đều không có tác dụng. Lúc đầu tư vấn rất hay, cam kết đủ thứ, sau bệnh nhân gọi đến được nhân viên tư vấn thì lại chỉ là mua thêm thuốc (rất đắt tiền) mà thôi. Dứt khoát đừng gọi cho ông này nhé.

Ông này nói rất nhiều, và rất dẻo mồm, đừng nghe

 

[Airblade2015]

Người nhà em vào 108, Bạch Mai, Tâm Anh,...thậm chí cả Lữ Đoàn Hoạt Mười tốn mớ tiền và công sức cộng thêm hư tổn dạ dày vì thuốc mà chả khỏi, sau có người bạn trong SG mách tới bác sỹ Tài chữa rất đơn giản thế là ngủ như milu luôn. Em thấy hơi lạ là thuốc rất ít, dùng đúng 1 viên 1 ngày vào buổi tối là ngủ êm ái, tuần đầu dùng thuốc thì hơi mệt một chút sau quen không vấn đề gì nữa.

Đấy là thuốc chống trầm cảm, dùng nhiều không tốt

 

[Đào Tử Thi]

Đấy là thuốc chống trầm cảm, dùng nhiều không tốt

Nhưng người nhà em uống thuốc bác sỹ này thấy rất ổn, giờ thì thôi dùng thuốc rồi, ngủ tốt.

 

[Dũng Ốc]

Chả bù e lại cực dễ ngủ. Nằm xuống là ngủ ngay được. Em không dám lái xe đường dài vì rất buồn ngủ. Nhân đây hỏi luôn kinh nghiệm các cụ xem lái xe đường dài thì làm gì để khỏi buồn ngủ ạ?

Cụ mang theo lọ dầu gió Trường Sơn, hoặc lọ cao Sao Vàng. Cứ buồn ngủ cụ chấm cho em 1 phát vào cả hai mắt.
Đảm bảo tỉnh như sáo!

 

[Mountain Men]

Cụ làm bình rượu ngâm táo mèo nguyên cả hạt, đảm bảo nằm đến trưa hôm sau

 

[lanhpham]

Bên em có chữa bệnh này nhé. Cụ nào tiện qua em bảo Bs xem cho. Cần đi khám Tâm thần cũng chỉ chỗ luôn ạ.

Cụ chỉ e với

 

[Thichhaihoa]

Khổ quá các cụ ah,e bị mất ngủ kinh niên đi hết bệnh viện y,108 bạch mai,drain học y,uống bao nhiêu thuốc tây mà ko khỏi,uống thuốc Tây ngủ được nhưng dừng thuốc lại mất ngủ,e tìm mọi cách mà ko được,có cụ nào bị giống e ko,và đã chữa ở đâu,các cụ mách e với

Cụ có bị đau đầu, chóng mặt hay bệnh gì khác kèm không?

 

[lanhpham]

Đấy là thuốc chống trầm cảm, dùng nhiều không tốt

Cụ cho e xin số điện thoại địa chỉ của bác sỹ đấy với

 

[lanhpham]

Cụ có bị đau đầu, chóng mặt hay bệnh gì khác kèm không?

Dạ có cụ ah

 

[lanhpham]

Em inbox cụ rồi nhé. Em dám chắc sếp cụ sẽ chữa khỏi, người nhà em chữa sau 1 tuần ngủ say sưa

Cụ cho e xin số bác tài nha

 

[Đào Tử Thi]

Cụ cho e xin số bác tài nha

Em inbox mợ nhé, chúc mợ sớm ngủ được

 

[Oto fan]

Em inbox mợ nhé, chúc mợ sớm ngủ được

Cụ ib cho e xin sđt bs Tài. Tks cụ.

 

[hyundai EC]

Bạn Đào Tử Thi cho mình xin số điện thoại bác sỹ Tài nhé. Cảm ơn bạn nhiều

 

[xe đạp 3 bánh]

Khổ quá các cụ ah,e bị mất ngủ kinh niên đi hết bệnh viện y,108 bạch mai,drain học y,uống bao nhiêu thuốc tây mà ko khỏi,uống thuốc Tây ngủ được nhưng dừng thuốc lại mất ngủ,e tìm mọi cách mà ko được,có cụ nào bị giống e ko,và đã chữa ở đâu,các cụ mách e với

Chắc tại cụ ủ mưu nhiều quá, cụ thử bớt ủ mưu đi xem nào.

 

[BMW R60]

Tâm không bệnh thì thân không bệnh.
Cụ phải giải quyết tâm mình bớt suy nghĩ, buông bỏ, và phải tìm thấy sự bình yên thanh thản thì cụ mới ngủ ngon được. Mua thuốc uống nhiều cũng không giải quyết dược điều đó đâu.
Em thỉnh thoảng cũng là người hay suy nghĩ nhiều trước một biến cố hay sự việc gì đó khiến mình hay mình suy nghĩ nặng nề em cũng bị mất ngủ có lần trắng đêm cả tuần 10 ngày. Sau đó em gặp gỡ bạn bè, đọc sách báo và xem phim, xem ca nhạc giải trí, tập thể dục đều đặn sẽ giúp tâm hồn mình quên lãng bớt bình yên đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng hơn.
Về ăn uống thì nên ăn ít buổi tối đừng ăn no quá, Đừng ăn đồ có vị chua nhiều vitamin C vào buổi tối, đừng uống nước nhiều vào buổi tối tránh đi tiểu đêm, không làm việc căng thẳng làm việc bằng máy tính kéo dài nhièu tiếng dồng hồ vào buổi tối. nên đi dạo tản bộ, hoặc đi dạo dưới mọi phương tiện và ngắm cảnh.
Trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng ăn một 1/2 bát chè hạt sen có vị ngọt, hoặc uống nước 01 chén dùng để uống trà gừng nóng pha chút đường.
Với những bí quyết của em. Mong cụ ngủ ngon

Chuẩn cụ! Em đợt ra tết vừa rồi có chuyện,suy nghĩ nhiều cũng bị mất ngủ. Có đêm em chỉ nghủ chập chờn được 1 hai tiếng kéo dài cả tuần luôn. Ban ngày đi làm thì mệt mỏi, đau đầu... Em đi bệnh viện chụp não, khám các kiểu, họ cho thuốc hoạt huyết.. uống cũng không cải thiện giấc ngủ. Sau em cũng như cụ, tìm cách làm cho "tâm an". Phải nghĩ kệ cmn hết, coi như ngày mai trời có sập cũng khônng sao. Em bỏ thói quen cafe, không dùng điện thoại vào buổi tối, gặp gỡ bạn bè, về quê chơi... Đồng thời chạy bộ, chơi cầu lông đều đặn, hạn chế rượu bia. Buổi tối trước khi đi ngủ em đọc sách, đọc truyện, tiểu thuyết. Kết hợp em uống trà hoa tam thất + tâm sen vào buổi tối và uống hoạt huyết dưỡng lão... Kiên trì lắm. Giờ em ngủ ngon lành. Tối cứ làm ấm trà hoa tam thất + tâm sen là ngủ 1 lèo từ 11h đến 6h luôn.