Em vẫn theo dõi thớt vì ytb trên xe em nó cứ hiện video đưa tin tình hình đoàn đi bộ của đủ thể loại hàng ngày.
![laughing :)) :))](/styles/yahoo/21.gif)
Về khoản tu tập, em không dám bàn, nhưng mấy cụ thần thánh khoản đi bộ chân trần thì chắc toàn trẻ tuổi. Xưa các cụ, các ông bà nhà ta chả có cái dép nào ở chân mà đánh đông dẹp Bắc, hành quân dọc theo đất nước đánh đuổi ngoại xâm đủ cả Tàu, Xiêm lẫn Tây. Quê em ngay thủ đô mà những năm 8x bà em vẫn đi chân đất quanh làng, quanh đồng, đi đâu ra ngoài ăn cỗ mới xỏ đôi dép đi.
![happy :) :)](/styles/yahoo/1.gif)
Về khoản thủ tục đi nước ngoài theo đoàn (không phải cá nhân đi du lịch) thì trừ mấy anh Lào, Thái thuộc nhóm Asean yên ổn, còn lại đi sang các nước khác như Myanmar hay nước xa hơn đều không đơn giản, đặc biệt là khi đối tượng xin visa đang nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng.
Túm lại, giờ để đòan đi loanh quanh Thái xem tình hình thế nào, lúc nào qua được biên giới nước khác thì mới đánh giá được bản lĩnh của PN, người dẫn đoàn mới được. Thêm nữa tầm này bộ 3 Báu-Giáp- Hùng coi như kết thúc sứ mạng rồi.
À quên, chuyện ăn 1 bữa no, uống nước kiểm soát và đi bộ hàng ngày tầm 10km, nếu sử dụng công thức dinh dưỡng tính toán lượng calo cần thiết hàng ngày thì có khi cũng tương tự với routine của các cô người mẫu chuyên nghiệp ạ.