Thảo luận Đau vai, khuỷu tay khi đạp xe

Độp Thủ

Xe hơi
Biển số
OF-501099
Ngày cấp bằng
28/3/17
Số km
143
Động cơ
187,830 Mã lực
Em độp được 2 tuần có vẻ quen đỡ mỏi tay với ê mông hơn khối rồi he he
 

hoangkhang

Xe tải
Biển số
OF-396651
Ngày cấp bằng
14/12/15
Số km
290
Động cơ
236,400 Mã lực
Tuổi
52
Mình bị tê mấy đâu ngón tay dù đạp 20 hay 30 phút cũng bị, đổi tư thế nắm liên tục cũng vậy. Chắc là do bệnh lý thôi, chứ mấy tay đua nằm bò ra thì sao.
 

sonle77

Xe buýt
Biển số
OF-130249
Ngày cấp bằng
10/2/12
Số km
612
Động cơ
378,739 Mã lực
Em mới có sở thich đạp xe từ 2 tháng nay, e đạp cũng ít. Chỉ có T7, CN là hay đạp khoảng 3 tiếng. Nhưng khi về thì e hay bị đau vai và đau 2 khuỷu tay. Xe e đạp là Giant FCR3300.
Mọi người có cách nào để đỡ đau thì bảo e với
Bán xe đi là hết đau cụ ạ.
 

aychet-aychet

Tháo bánh
Biển số
OF-177040
Ngày cấp bằng
16/1/13
Số km
252
Động cơ
342,130 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Mình thì thỉnh thoảng bị tê tay trái thôi, sử lý tý là hết
 

KhươngKid

Xe đạp
Biển số
OF-502137
Ngày cấp bằng
1/4/17
Số km
12
Động cơ
186,093 Mã lực
Tuổi
32
Nơi ở
Cà Mau
Tê tay thì các cụ mua bao tay đeo ấy, em đã từng bị và giờ hết rồi
 

h2bike

Xe tăng
Biển số
OF-381186
Ngày cấp bằng
5/9/15
Số km
1,016
Động cơ
253,731 Mã lực
Tuổi
30
Nơi ở
K5, Khu đô thị Việt Hưng, Giang Biên, Long Biên
Website
0392711734.chatnhanh.com

lautuoisong

Xe tải
Biển số
OF-509653
Ngày cấp bằng
11/5/17
Số km
352
Động cơ
185,520 Mã lực
Tuổi
43
Chỉnh sửa cuối:

h2bike

Xe tăng
Biển số
OF-381186
Ngày cấp bằng
5/9/15
Số km
1,016
Động cơ
253,731 Mã lực
Tuổi
30
Nơi ở
K5, Khu đô thị Việt Hưng, Giang Biên, Long Biên
Website
0392711734.chatnhanh.com
Kính bác một ly, nhưng có vẽ cái này ko trực quan bằng cái kia nhỉ, như hình trên thì là sai S vs M phải ko bác.
Dạ, chuẩn rồi cụ,

Trực quan hơn cần xem link đính kèm cụ ah. :)
Em bonus thêm cho cụ cái ảnh:

 

lautuoisong

Xe tải
Biển số
OF-509653
Ngày cấp bằng
11/5/17
Số km
352
Động cơ
185,520 Mã lực
Tuổi
43
Dạ, chuẩn rồi cụ,

Trực quan hơn cần xem link đính kèm cụ ah. :)
Em bonus thêm cho cụ cái ảnh:

Ý e là ko dễ xem như hai cái hình bác đưa ở trang 1 ý, nhìn vào là biết các thông số quan tâm để chọn xe, có cả chiều cao khuyên dùng luôn. Chứ e đã vào link bác đưa tải file pdf về mà nó đưa thông số gì đâu, e nhìn ko ra.
 

h2bike

Xe tăng
Biển số
OF-381186
Ngày cấp bằng
5/9/15
Số km
1,016
Động cơ
253,731 Mã lực
Tuổi
30
Nơi ở
K5, Khu đô thị Việt Hưng, Giang Biên, Long Biên
Website
0392711734.chatnhanh.com
Ý e là ko dễ xem như hai cái hình bác đưa ở trang 1 ý, nhìn vào là biết các thông số quan tâm để chọn xe, có cả chiều cao khuyên dùng luôn. Chứ e đã vào link bác đưa tải file pdf về mà nó đưa thông số gì đâu, e nhìn ko ra.
Dạ, em gửi bác hình cuối, xem bác có nhìn được ra thứ cần lựa không ạ. :)

 

h2bike

Xe tăng
Biển số
OF-381186
Ngày cấp bằng
5/9/15
Số km
1,016
Động cơ
253,731 Mã lực
Tuổi
30
Nơi ở
K5, Khu đô thị Việt Hưng, Giang Biên, Long Biên
Website
0392711734.chatnhanh.com

Xe cỏ cũ

Xe điện
Biển số
OF-306140
Ngày cấp bằng
24/1/14
Số km
2,771
Động cơ
322,639 Mã lực
Em nghĩ là do tư thế ngồi, chiều cao yên, khoảng cách yên đến ghi đông của cụ thôi. Em chưa đến 1.7 đi Giant size M vẫn thoải con gà mái. Làm mấy phát century rồi. Lần sau mua xe không biết có nên về S hay không cụ ạ. Ra hàng xe thấy toàn bảo em sai size gạ mua xe S suốt :))
 

Linh bam

Đi bộ
Biển số
OF-528695
Ngày cấp bằng
26/8/17
Số km
4
Động cơ
171,440 Mã lực
Tuổi
33
Mới chơi xe. Đạp về mỏi vai mỏi tay. Sáng đi làm 17km chiều về 17km về đắm đuối.
Hồi chiều đạp về ngay cầu bình lợi đang qua đường ngoái cổ nhìn xe phía sau thì bông nhiên té sập mặt do đụng cục vàng vàng nhỏ xíu phản quang giữa đường. Quá nhọ
 

lautuoisong

Xe tải
Biển số
OF-509653
Ngày cấp bằng
11/5/17
Số km
352
Động cơ
185,520 Mã lực
Tuổi
43
Mỏi vai mỏi tay là triệu chứng tay quá với, các bác kiếm cái po tăng ngắn tý hoặc điều chỉnh yên xe về phía trước sẽ đỡ; nếu mỏi hai bên hông thì thường là yên quá cao, đạp bị với; nếu mỏi và hơi đau nhức đầu gối thì có thể yên quá thấp. Các bác mới chạy có thể bị những cái trên là bt do chưa quen tư thế, chạy vài ngày nếu không hết thì mới điều chỉnh xe cho phù hợp. Các bác thấp mà chạy xe M vẫn ok thôi nhưng khi lên xuống xe sẽ hơi khó khăn, không đc an toàn cho lắm, nhất là có khi bất ngờ hải dóng :D.
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top