[Funland] Đàn ông U40 bổ sung testosterone như thế nào?

Saltbeavn

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-801371
Ngày cấp bằng
24/12/21
Số km
1,534
Động cơ
46,048 Mã lực
Nơi ở
hà nội
À, về nhà các cụ hạn chế tối đa mặc quần sịp, quần bó háng, để cho tinh hoàn có không gian hoạt động sản xuất ra testos nhé! Tinh hoàn là bộ máy sản xuất ra 95% testos cho cơ thể.
chục năm rồi e ko biết cái quần sịp nó hình thù ntn. e mới 41 thôi ạ
 

v-kong

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-207777
Ngày cấp bằng
27/8/13
Số km
6,222
Động cơ
367,784 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
chục năm rồi e ko biết cái quần sịp nó hình thù ntn. e mới 41 thôi ạ
Lâu rồi, về nhà là em bỏ ngay cái quần sịp ra. Có lần mới đây có việc phải ra ngoài em thay vội cái quần đùi rồi mặc quần âu mỏng, đóng thùng rồi ra ngoài. Lúc về, khi vào thang máy gặp mấy mợ xinh xinh làm thằng em nó ngỏng lên, em ngại ơi là ngại.
 

v-kong

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-207777
Ngày cấp bằng
27/8/13
Số km
6,222
Động cơ
367,784 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Các cụ không hút thuốc lá nhé vì hút thuốc làm nam giới yếu sinh lý, ăn uống đồ sạch, chung thuỷ với vợ. Tập thể dục buổi sáng, thêm động tác vuốt sống mũi như video dưới đây 200-300 lần mỗi sáng, các cụ sẽ thấy điều bất ngờ xảy ra.
Lâu lâu mới gặp lại mợ.
Sáng dậy em dành 10 phút tập bài thể dục chào bình minh của mợ, em thấy rất hay. Em ngẫm thấy động tác thế này không biết có đúng không?
1. Hóp bụng, dơ cao tay và kiếng chân: Tốt cho thận, tốt cơ bụng;
2. Quay cổ tay: Khởi động cổ;
3. Chạm 10 đầu ngón tay vào nhau: Khởi động thần kinh;
4. Chạm 8 háng tay vào nhau: Khởi động khớp háng;
5. Đan ngón tay và xuoay cổ tay: Khởi động cho hông;
6. Xoa tay ấm, vuốt trán, xoa mặt: Thần kinh hứng khởi;
7. Xoa tay ấm, vuốt hầu họng xuống: Tiêu tán bệnh tật.
Ngày trẻ em có hút thuốc nhưng ít, từ khoảng 25t đến nay em gần như không hút thuốc, năm thì mười họa làm điếu xì-gà chơi chơi.
Em sẽ tập thêm động tác vuốt sống mũi.
 

safenoodles

Xe cút kít
Biển số
OF-15150
Ngày cấp bằng
26/4/08
Số km
16,892
Động cơ
640,936 Mã lực
Nơi ở
Phố cổ
Lâu lâu mới gặp lại mợ.
Sáng dậy em dành 10 phút tập bài thể dục chào bình minh của mợ, em thấy rất hay. Em ngẫm thấy động tác thế này không biết có đúng không?
1. Hóp bụng, dơ cao tay và kiếng chân: Tốt cho thận, tốt cơ bụng;
2. Quay cổ tay: Khởi động cổ;
3. Chạm 10 đầu ngón tay vào nhau: Khởi động thần kinh;
4. Chạm 8 háng tay vào nhau: Khởi động khớp háng;
5. Đan ngón tay và xuoay cổ tay: Khởi động cho hông;
6. Xoa tay ấm, vuốt trán, xoa mặt: Thần kinh hứng khởi;
7. Xoa tay ấm, vuốt hầu họng xuống: Tiêu tán bệnh tật.
Ngày trẻ em có hút thuốc nhưng ít, từ khoảng 25t đến nay em gần như không hút thuốc, năm thì mười họa làm điếu xì-gà chơi chơi.
Em sẽ tập thêm động tác vuốt sống mũi.
Dạ các động tác đó dựa trên sự phản chiếu nội tạng cơ thể, chính là Diện Chẩn ạ, em cũng tập mỗi sáng thấy rất khoẻ, bác ạ. 😊
Em chúc bác mọi sự như ý nha!

Nhân tiện em gửi lại các cụ mợ link bài em cũng tập mỗi sáng ạ:

 

chanthat123

Xe điện
Biển số
OF-13484
Ngày cấp bằng
25/2/08
Số km
2,572
Động cơ
539,098 Mã lực
Các cụ sống, ăn uống lành mạnh.
Em thi thoảng uống thêm chút rượu 138
Còn thông thường thì uống vang, hay uống bia vào các buổi tối nhưng chỉ 1 lon
Ăn thì thịt dê, hải sản như hàu
Kết quả là dập còn mạnh, dai hơn hồi trẻ
 
Biển số
OF-380879
Ngày cấp bằng
3/9/15
Số km
941
Động cơ
247,910 Mã lực
Tuổi
34
_Tập thể dục thể thao hợp lý.
_ngủ ngày 7-8 tiếng.
_ăn uống lành mạnh, tránh đường tinh luyện, bỏ rượu và thuốc lá.
 

Dogmatix

Xe điện
Biển số
OF-22010
Ngày cấp bằng
5/10/08
Số km
2,143
Động cơ
512,257 Mã lực
Lâu rồi, về nhà là em bỏ ngay cái quần sịp ra. Có lần mới đây có việc phải ra ngoài em thay vội cái quần đùi rồi mặc quần âu mỏng, đóng thùng rồi ra ngoài. Lúc về, khi vào thang máy gặp mấy mợ xinh xinh làm thằng em nó ngỏng lên, em ngại ơi là ngại.
Khiếp! Cụ còn khỏe lắm. Em trẻ hơn cụ mà cũng hơn chục năm rồi không mặc sịp, chỉ mặc quần đùi. Hơn chục năm nay nó chẳng ngỏng lung tung gì cả. Chắc 1,2 năm nữa là gục hẳn thôi cụ ạ :((
 

buicongchuc

Xe ngựa
Biển số
OF-146822
Ngày cấp bằng
23/6/12
Số km
25,783
Động cơ
630,016 Mã lực
Nơi ở
Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Dạ các động tác đó dựa trên sự phản chiếu nội tạng cơ thể, chính là Diện Chẩn ạ, em cũng tập mỗi sáng thấy rất khoẻ, bác ạ. 😊
Em chúc bác mọi sự như ý nha!

Nhân tiện em gửi lại các cụ mợ link bài em cũng tập mỗi sáng ạ:

Đúng đợt dịch em tập theo bài này của mợ, sáng mai thêm bài vuốt mũi nữa.
 

buicongchuc

Xe ngựa
Biển số
OF-146822
Ngày cấp bằng
23/6/12
Số km
25,783
Động cơ
630,016 Mã lực
Nơi ở
Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Hhc2020

Xe đạp
Biển số
OF-777495
Ngày cấp bằng
17/5/21
Số km
38
Động cơ
34,759 Mã lực
Tuổi
48
Em mới chớm 4x, cũng tưởng mình ngon nhưng vào đây mới thấy nhiều cụ thượng thừa thật. Chắc cũng tùy gene.
Screenshot_20220803-103844_Photos.jpg

Đang định đặt cái xe mới để chăm chỉ tập cho tăng tes.
Không gì bằng thể thao.
Chúc các cụ giữ phonh độ
 

buicongchuc

Xe ngựa
Biển số
OF-146822
Ngày cấp bằng
23/6/12
Số km
25,783
Động cơ
630,016 Mã lực
Nơi ở
Bắc Từ Liêm, Hà Nội
Em mới chớm 4x, cũng tưởng mình ngon nhưng vào đây mới thấy nhiều cụ thượng thừa thật. Chắc cũng tùy gene.
Screenshot_20220803-103844_Photos.jpg

Đang định đặt cái xe mới để chăm chỉ tập cho tăng tes.
Không gì bằng thể thao.
Chúc các cụ giữ phonh độ
Xe gì nhìn hầm hố thế cụ!
 

Jôn sần

Xe lăn
Người OF
Biển số
OF-29999
Ngày cấp bằng
25/2/09
Số km
14,161
Động cơ
1,510,343 Mã lực

v-kong

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-207777
Ngày cấp bằng
27/8/13
Số km
6,222
Động cơ
367,784 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Dạ các động tác đó dựa trên sự phản chiếu nội tạng cơ thể, chính là Diện Chẩn ạ, em cũng tập mỗi sáng thấy rất khoẻ, bác ạ. 😊
Em chúc bác mọi sự như ý nha!

Nhân tiện em gửi lại các cụ mợ link bài em cũng tập mỗi sáng ạ:

Cảm ơn mợ!
 

v-kong

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-207777
Ngày cấp bằng
27/8/13
Số km
6,222
Động cơ
367,784 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội

v-kong

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-207777
Ngày cấp bằng
27/8/13
Số km
6,222
Động cơ
367,784 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Khiếp! Cụ còn khỏe lắm. Em trẻ hơn cụ mà cũng hơn chục năm rồi không mặc sịp, chỉ mặc quần đùi. Hơn chục năm nay nó chẳng ngỏng lung tung gì cả. Chắc 1,2 năm nữa là gục hẳn thôi cụ ạ :((
Nói ra thì xấu hổ, khỏe quá cũng khổ.
Trước đây khoảng chục năm, có lần em lái xe qua phố đến văn phòng, trời mưa bị tắc tường dừng chờ lâu, ngắm hoa đùi thấp thoáng bên ngoài thằng em nó biểu tình thế làm em phải quay tay cho tinh thần thư thái. May xe em bên ngoài không nhìn vào trong được. Thế mà đến u50 là đã giảm nhiều nhiều.
Từ ngày kết hôn em chưa từng ngoại tình, dù có lần gái cty (em xinh, em tươi và em thích) gần như di MU trước mặt.
 

AT 84

Xe hơi
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-307512
Ngày cấp bằng
12/2/14
Số km
106
Động cơ
299,884 Mã lực
Nơi ở
Hanoi
Website
hanoilaptop.com
đợt trước em mua mấy thuốc bổ bên US bổ sung testosterone cho ông anh nhé, có nhiều loại lắm, giá cũng rẻ. Bác nào cần nhắn em order về cho
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top