[Funland] Đàn ông U40 bổ sung testosterone như thế nào?

[HUNGBDA79]

Dịp 30/4 về quê, vác Win 100 đỏ (đời 2003) lượn đi biển Quất Lâm ăn bề bề phê lắm

Đừng khoe thế chứ! Tóm lại là bán hay đổi loa đài???

 

[russoldat]

Vì Testosterol là do tinh hoàn sản sinh ra, nên theo ý kiến cá nhân, khi yêu các cụ bảo các mợ mút hai tinh hoàn vào miệng và nhay mạnh vào ( đừng cắn mà nó vỡ), đảm bảo sẽ kích thích sản sinh testosterol và tinh trùng ra nhiều gấp mấy lần bình thường ấy chứ.

Cụ làm em tí sặc

 

[v-kong]

Đừng khoe thế chứ! Tóm lại là bán hay đổi loa đài???

Em hứa với em bạn đạp xe cùng, sẽ có lần đưa em đi dã ngoại trên chiếc Win 100 rồi

(Sáng nay HN mát z.ời)

 

[vừa đi vừa láii]

Win thì không bán lại tậu thêm cặp loa mới. Nhất cụ

 

[seamannb]

45 thì mỗi ngày nên vận động nhẹ khoảng 30p để ra mồ hôi (cả mồ hôi đầu) vào cuối giờ chiều là hợp lý

 

[xe_ga]

Em hứa với em bạn đạp xe cùng, sẽ có lần đưa em đi dã ngoại trên chiếc Win 100 rồi

(Sáng nay HN mát z.ời)

Gấu nhà cụ đây ah

 

[HUNGBDA79]

Em hứa với em bạn đạp xe cùng, sẽ có lần đưa em đi dã ngoại trên chiếc Win 100 rồi

(Sáng nay HN mát z.ời)

Cứ đặt ghạch, chán hú e 1 tiếng nhá! Đang găm tiền
Có sự gato ko hề nhẹ.

 

[Cap Còm]

iem thì kệ con mẹ nó, máu quá nhìn đâu cũng thèm éo làm gì được thì còn tệ hại hơn.

 

[v-kong]

Gấu nhà cụ đây ah

Em u46 òi. Gấu này ngày nào cũng phang vài nhát thì em toi. Đây là em bạn đạp xe cùng mỗi tuần 1-2 buổi.

 

[hoanptp]

Bước vào độ tuổi 30, mỗi năm nam giới bị sụt giảm 1% testosterone và cho đến năm 50 tuổi thì con số này bị sụt mất 30-50%. Vậy các cụ đã bổ sung testosterone như thế nào?

1. Tập thể dục đúng cách và đều đặn, kết hợp việc tắm nắng cho chân tay, lưng để bổ sung vitamin D;
2. Ăn đồ ăn làm tăng lượng testosterone và uống rượu bổ hàng ngày;
3. Sử dụng thêm thực phẩm chức năng, dược phẩm;
4. Khác....

Em U45-46. Mới chỉ cách đây 2 năm ngày nào không được nhát cảm thấy bứt rứt. Giờ tuần 2-3 lần nhưng chập chờn, nhát thì 45, nhát thì chưa nhả đạn nòng súng đã mềm. May món "mồm miệng đỡ chân tay" em cũng khá

Giờ em chơi môn đạp xe, tắm nắng và ngắm ...ái (giảm căng thẳng) hàng ngày và mỗi tuần một buổi xuống phòng gym hướng dẫn mấy cháu C2 tập boxing, thi thoảng được vợ bồi bổ cho bữa hàu (sống hoặc nướng). Các cụ có sáng kiến hay kinh nghiệm gì chia sẻ đi ạ?

P/S: Dịch dã thế này, ở nhà nhiều mà không làm trò gì vui thì chán lắm

Cụ bỏ môn xe đạp đi cụ và cụ uống viên Hàu Úc hay Hàu Nhật thường xuyên, tăng cường vận động như chạy bộ là ngon ngay cụ ơi

 

[Xe bọ xít]

Hàm lượng T trong cơ thể biến đổi thường xuyên theo các hoạt động, suy nghĩ của mình chứ không phải là một giá trị bất biến. Muốn tăng thì phải có thói quen sinh hoạt sao cho tạo ra được mức quân bình cao hơn. Cụ nào cảm thấy kém T thì phải thay đổi thói quen sinh hoạt, cách sống, cách nghĩ. Dựa vào mấy thứ tẩm bổ chỉ được vài tiếng là hết.

Kém T thể hiện ngay ra khuôn mặt và thể hình. Cụ nào nhìn hom hem, thiếu sức sống, mặt nhìn vô vi không ham hố là phải cẩn thận. Nếu cần thì có thể đi test nồng độ testoterone. Các cách tăng T tự nhiên kéo dài lâu hơn là cách tăng bằng chất bổ xung. Ví dụ như thành công trong kinh doanh (nói chung là trong công việc) tốt hơn thi đấu thể thao đối kháng. Thể thao đối kháng tốt hơn tập gym. Tập gym tốt hơn so với ăn oyster. Ăn oyster tốt hơn là uống thuốc. Món L lạ cá tươi thì tương đối là phức tạp vì nó còn phụ thuộc vào chính kiến của mỗi người về món này. Nếu nhìn chung thì có thể nói là T thường là tăng khi gặp đối tác mới. Điều này đúng cả cho nữ giới.

Còn cụ nào ít thời gian thì nhanh nhất là xem phin mát. T tăng 30% trong 90 phút sau khi xem phin mát. Đây là kết luận có nghiên cứu khoa học hẳn hoi của Viện nghiên cứu tình dục quốc tế (https://www.springer.com/journal/10508).

Chuẩn ko phải chỉnh, thông tin về T rất chính xác ạ

 

[xukthal]

Em vẫn phải nhắc lại, ko gì bằng VITAMIN NEW

 

[xe_ga]

Em u46 òi. Gấu này ngày nào cũng phang vài nhát thì em toi. Đây là em bạn đạp xe cùng mỗi tuần 1-2 buổi.

Cụ chắc cũng bằng niên với em. Mà đi đạp xe với em này vợ cụ có biết không...cho em gia nhập đội đạp xe đê...

 

[15cm45p]

Em hứa với em bạn đạp xe cùng, sẽ có lần đưa em đi dã ngoại trên chiếc Win 100 rồi

(Sáng nay HN mát z.ời)

Cụ cho em tham gia cùng với
Em hứa lúc nào cũng sẽ mặc quần bơi, chứ ko cởi khoe hàng
Em tình nguyện làm người phụ giúp cụ nếu cụ mệt đuối sức
Em đang thừa testosteron đây

 

[Bimmer]

Em hứa với em bạn đạp xe cùng, sẽ có lần đưa em đi dã ngoại trên chiếc Win 100 rồi

(Sáng nay HN mát z.ời)

Thế này thì nhiều T phải biết

 

[xukthal]

Cứ đặt ghạch, chán hú e 1 tiếng nhá! Đang găm tiền
Có sự gato ko hề nhẹ.

Em u46 òi. Gấu này ngày nào cũng phang vài nhát thì em toi. Đây là em bạn đạp xe cùng mỗi tuần 1-2 buổi.

Cụ chắc cũng bằng niên với em. Mà đi đạp xe với em này vợ cụ có biết không...cho em gia nhập đội đạp xe đê...

Cụ cho em tham gia cùng với
Em hứa lúc nào cũng sẽ mặc quần bơi, chứ ko cởi khoe hàng
Em tình nguyện làm người phụ giúp cụ nếu cụ mệt đuối sức
Em đang thừa testosteron đây

Ko xúc đc đâu nếu đc cụ v-kong đã ko post ảnh lên khoe

 

[pooka]

Cụ tả thật vãi

Kinh nghiệm thực chiến ấy chứ, không phải lý thuyết đâu ợ. KKk

 

[HUNGBDA79]

Cụ chắc cũng bằng niên với em. Mà đi đạp xe với em này vợ cụ có biết không...cho em gia nhập đội đạp xe đê...

Xe đây xe đây! E có 2 cái lận, lão v kong tìm hộ 1 bạn nữ cho vui nhá!

 

[Nightmar]

Em năm nay 30 vào nóng dần ạ

 

[Lãng Khách86]

e lại bị chưa đi ra chợ đã hết tiền, các cháu xinh đẹp toàn cưởi khẩy. nghĩ ló chán. có cụ nào biết cách khắc phục không ah...?