[Funland] Đàn ông tập Yoga???

Trần Gia

Xe tăng
Biển số
OF-377426
Ngày cấp bằng
12/8/15
Số km
1,363
Động cơ
247,054 Mã lực
Cái này tập cho cơ xương khớp là nhất rồi. E học mót của Gấu mấy động tác về lưng, trc khi đi ngủ cũng vặn vẹo hít thở khoảng 5p mà hiệu quả phết, ngủ ngon lành
 

aladanh

Xe tăng
Biển số
OF-81397
Ngày cấp bằng
29/12/10
Số km
1,371
Động cơ
436,444 Mã lực
em cũng muốn đi học mà các lớp mở toàn thấy chị e, ngại quá
 

Yeuaibaygio

Xe container
Biển số
OF-756754
Ngày cấp bằng
8/1/21
Số km
8,624
Động cơ
203,292 Mã lực
Tuổi
49
em cũng muốn đi học mà các lớp mở toàn thấy chị e, ngại quá
Cụ cứ hỏi người mở lớp xem có nhận học viên nam không. Hồi em tập có cả nam. Thường mấy bác nam ngồi cuối ở 1 góc, cứ tập nghiêm chỉnh thì chả ai để ý đến ai và chả có thời gian ngó nghiêng nữa. Xung quanh có gương cũng dễ quan sát ai thiếu ý thức :D.
 

Duong.NCS

Xe tải
Biển số
OF-504607
Ngày cấp bằng
13/4/17
Số km
421
Động cơ
210,715 Mã lực
Tuổi
49
Chả là em ngoài 35t rồi, sức khỏe thấy ko được như trước, báo đài TV nó nói em là suy giảm Testosterone. Nay nghiên cứu món Yoga thấy bảo tăng cường sinh lý nên cũng muốn hỏi các cụ đang tập ở đâu? Chỗ nào nhiều cụ để tập cùng chứ em thấy toàn lớp cho các mợ đi tập. Mụ nhà em nó lại dị nghị.
Tập tantric đi cụ. Chăm chỉ tập luyện sau sáu tháng nữa mợ nhà nghiệm thu, có khi lại bắt cụ tập tuần 8 buổi, không cho nghỉ ngày nào ấy chứ...
 

DungLego

Xe máy
Biển số
OF-745514
Ngày cấp bằng
7/10/20
Số km
99
Động cơ
58,622 Mã lực
Tuổi
22
Nơi ở
Hà Nội
Thấy cái title e nhảy vô xem có ảnh ko, hóa ra cụ có ý định, cứ khỏe thik là nhích cụ ơi
 

Nani2020

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-752438
Ngày cấp bằng
9/12/20
Số km
754
Động cơ
60,643 Mã lực
Tuổi
39
Thế giờ tập chạy không phải môn thể thao ít tốn kém nữa rồi, ngoài mua đôi giày chuẩn dăm củ/năm ra thì còn phải tính 80tr/năm để bơm mỡ chứ chạy nhiều mặt tóp hết cả mỡ lại :D
Mặt tóp thì đẹp chứ cụ, U40-50 mà mặt đầy mỡ nhìn kinh lắm .
Mặt khỉ nhìn vẫn dễ coi hơn mặt heo
 

Nani2020

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-752438
Ngày cấp bằng
9/12/20
Số km
754
Động cơ
60,643 Mã lực
Tuổi
39
Nam giới thì nếu chạy đều người ổn, không cầm bơm mông zú thêm cụ ạ. Nữ thì em không biết nhưng chắc là phải bơm zú rồi vì mỡ tóp :P
Gấu nhà em tuần chạy 3-4 buổi tầm 30-40 km mấy năm rồi mà không xuống cân nào, vẫn xôi thịt ngồn ngộn mặc dù ăn ít.
Em chạy cùng thì xuống được 8 cân nhưng 1 năm nay thì không xuống thêm được nữa.
 

Bình minh biển

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-757578
Ngày cấp bằng
16/1/21
Số km
7,847
Động cơ
164,930 Mã lực
Tập để nâng cao sức khỏe, giống như chơi thể thao
Yoga cũng luyện được vài tư thế khó, nhiều khi đối tác hứng muốn đổi gió mình cũng theo được
Chứ bản chất sức khỏe TD, em e là nó không song hành. Cụ chủ thử đi check vài chỗ, xem có gì khác. Có thể phải xử lý cái này trước.
Cái món sau mà ko cải thiện được thì cần đk gì phải tập thể dục nhiều cho mệt, phỏng Cụ ? :))
 

TranCB

Xe tăng
Biển số
OF-119314
Ngày cấp bằng
4/11/11
Số km
1,505
Động cơ
405,811 Mã lực
Cái này tập cho cơ xương khớp là nhất rồi. E học mót của Gấu mấy động tác về lưng, trc khi đi ngủ cũng vặn vẹo hít thở khoảng 5p mà hiệu quả phết, ngủ ngon lành
Tập xong mà ngủ ngon là toi rồi:D:D:D:D:D
 

Dr.X

Xe hơi
Biển số
OF-578406
Ngày cấp bằng
10/7/18
Số km
105
Động cơ
140,531 Mã lực
Em oánh dấu hóng. Các cụ có kinh nghiệm mách em phòng tập quanh quận Cầu Giấy có chất lượng giáo viên tốt và mức giá chấp nhận được với ạ.
 

X_man005

Xe buýt
Biển số
OF-296462
Ngày cấp bằng
24/10/13
Số km
685
Động cơ
320,197 Mã lực
Có thời gian tập được thì tốt. Trước em hay tập chỗ Bách khoa.
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top