cụ ơi sao cháu leo fanxipang cũng 3143m mà lên chẳng thấy dấu hiệu thiếu oxi gì nhỉ mà leo thở hồng hộc
Ở cao độ từ 4000 bộ trở lên nếu không làm động tác nặng thì sẽ không thấy triệu chứng gì, nhưng nếu đi mau, mang nặng, chạy hay lên dốc thì sẽ bị lâm vào tình trạng thiếu oxy não, gọi là hypoxia. Ngay cả lên đến Tây Tạng mà đi chậm rãi và không mang đồ nặng sẽ giãm triuệ chứng nhiều.
Hypoxia gây não bộ thiếu oxy, sẽ gây triêu chứng thần kinh như nhức đầu chóng váng mờ mắt buồn nôn v.v...
Não bộ ra lệnh cho tim làm việc nặng hơn để tãi oxy lên óc, gây tình trạng suy tim nhẹ như khó thở, tức ngực, đau cạnh sường phải v.v...
Ở cao độ vài ngày thì số lượng hồng huyết cầu tăng lên và bớt triệu chứng. HHC từ kho dự trữ là lá lách (spleen) mà ra. Khi về đến mặt biển số HHC sẽ trở về bính thường (các em bé lên xứ cao về lại đất bằng thì má đỏ là vậy, dư HHC, người lớn da sậm khó thấy hơn).
Sau cùng e nhắc là 3143 mét là đỉnh Fansipan, đường lên thì thấp hơn. Nếu là khu bằng mà cao như thế thì vận động sẽ khó khăn. Và nếu cụ hoangviet trẻ va thể thao nhiều thì ít triẹu chứng hơn. Nhắc lại là ngồi yên 1 chổ sẽ không thấy gì, nhịp tìm co nhanh hơn nhưng ko đáng kể, khi vận động thì cơ thịt sẽ đòi hỏi 1 lượng oxy lớn để biến dưỡng đường máu, sẽ "cúp" bớt oxy lên óc rất nhiều. Cơ thiếu oxy mà vận động sẽ gây chuột rút, đau nhưc v.v...
Em thì ít hoạt động thể thao, lên đến Sapa leo dốc đã thấy khác rồi. Nói tùm là cụ hoangviet trẻ, khỏe, và vùng di từ dưới lên Fansipan ko cao lắm. Ngoài ra ap xuất không khí cao cũng giảm bớt triệu chứng cao độ.
