Thảo luận Có nên đi xe đạp đi làm

[pghoan]

Cầu vĩnh tuy cụ a. Cầu này cho phép xe thô sơ.

 

[catpv]

Cầu vĩnh tuy cụ a. Cầu này cho phép xe thô sơ.

Em vẫn phi qua cầu chương dương ầm ầm hàng ngày. Có hôm một chú trẻ măng ra vẫy lại, bảo anh đi vòng sang bên Long biên. Em bảo chú mới chốt chỗ này à, cho anh đi nhờ nhé, anh đi suốt cả máy tháng mới có chú hỏi anh lần đầu đấy, thế là lại đi tiếp...

 

[cairong_2011]

Cầu nào thì xe đạp (dù có cấm ) cũng vẫn đi qua vì mọi người đều có lý do tập luyện. Nhưng với nhiều cầu mà cấm thực sự thì các cụ khi đi qua cũng nên tuân thủ làn phải để khỏi có sự cố đáng tiếc

 

[Destiny_tc]

Em đã thực hiện việc đạp xe đi làm được 1 tuần liên tục rồi. Trời này mát mẻ nên bác nên triển ngay.
Phải nói là về ngủ ngon hơn hẳn. Cung đường em đạp có 5.5km chiều đi thôi. Nên em thấy dễ chịu.
Em sẽ đạp từ giờ đến hè thôi.

 

[Bố Funoto]

đi xe đạp cụ nên làm thêm cái áo mưa.Phòng cả trời mưa và việc kia cụ ah

 

[piano]

Thích thì cứ mua thôi cụ. Cái xe đạp có vài triệu thôi, cụ đi thấy không phù hợp thì bán lại cũng rất nhanh. Có phải như mua nhà hay 4b đâu mà phân vân nghĩ ngợi.

 

[Trí Dũng Song Toàn]

Thích thì cứ mua thôi cụ. Cái xe đạp có vài triệu thôi, cụ đi thấy không phù hợp thì bán lại cũng rất nhanh. Có phải như mua nhà hay 4b đâu mà phân vân nghĩ ngợi.

Em hơi lăn tăn là vì em định mua cái xe đạp gấp cho tiện, mà cái món này thanh khoản cũng không tốt.

 

[piano]

Em hơi lăn tăn là vì em định mua cái xe đạp gấp cho tiện, mà cái món này thanh khoản cũng không tốt.

Xe đạp gấp thì cụ đi 1-2 km còn được, xa hơn ko nổi đâu vì bánh quá bé

 

[LD101]

HN thì em xin can cụ ạ.

 

[oneminute51]

Trước em cũng đạp đi làm,cơ mà sau khi trải nghiệm mấy ngày nắng nóng là em xin cạch đới ạ...

 

[xedap24h.vn]

Trước em cũng đạp đi làm,cơ mà sau khi trải nghiệm mấy ngày nắng nóng là em xin cạch đới ạ...

đã tập luyện mà ngại nắng nóng thì chán cụ quá. Em mùa hè hôm nào đạp đi làm đến tới nơi cũng như tắm nhưng e vẫn máu
Cứ nghỉ vài hôm là lại thấy khó chịu.

 

[Xe_Dù]

cung đường của e là 20km cả đi và về, sáng vẫn đưa f1 đi học, mất 25p đến cơ quan, chạy nhanh hơn do ké làn BRT và có tí lực pin

 

[Sinkalot]

Bác xem cq có nhà tắm ko thì mang theo bộ đồ đi làm để trong balo, đến nơi thay ra tắm rửa luôn cho sảng khoái. Như em thì kiếm phòng gym gần cq, sáng đạp xe warm up 7km xong vào đẩy tạ mướt mồ hôi xong tắm ở phòng luôn, đến cq vẫn gọn gàng sạch sẽ như ai

Trước em cũng đạp đi làm,cơ mà sau khi trải nghiệm mấy ngày nắng nóng là em xin cạch đới ạ...

 

[h2bike]

Bác xem cq có nhà tắm ko thì mang theo bộ đồ đi làm để trong balo, đến nơi thay ra tắm rửa luôn cho sảng khoái. Như em thì kiếm phòng gym gần cq, sáng đạp xe warm up 7km xong vào đẩy tạ mướt mồ hôi xong tắm ở phòng luôn, đến cq vẫn gọn gàng sạch sẽ như ai

Em rất thích cách làm của cụ, tập tim mạch trước sau đó quay ra tăng cơ.

 

[Sinkalot]

thực ra là em đang muốn giảm cơ cụ ạ Em trước vẫn tập chân đều đùi 67 to vl luôn ý, giờ cố gắng đạp cho thon lại chút

Em rất thích cách làm của cụ, tập tim mạch trước sau đó quay ra tăng cơ.

 

[h2bike]

thực ra là em đang muốn giảm cơ cụ ạ Em trước vẫn tập chân đều đùi 67 to vl luôn ý, giờ cố gắng đạp cho thon lại chút

Dạ, phòng gym cụ tập có máy đo lượng mỡ không, cụ thứ đo xem thế nào. Sau đó cụ lập ra kế hoạch siết cơ, rồi thực hiện xem.

Em hay ghé diễn đàn này, mời cụ tham khảo: http://www.webthehinh.com/community/

 

[em đã có tên]

Cháu có người quen ở Trung Văn, chỗ làm thì ở trên Hoàng Quốc Việt. Anh ấy để xe máy ở chỗ làm để có phương tiện chạy đi chạy lại khi cần, hàng ngày đi làm bằng xe đạp.

 

[Sinkalot]

Em cảm ơn cụ, chỗ em tập ko có máy đo mỡ dưng mà dạo này đang chuyển sang tập crossfit thấy phê lắm rồi. Mục tiêu của em là to khỏe bền, giảm mỡ xiết cơ nó chỉ là thứ yếu thôi ạ

Dạ, phòng gym cụ tập có máy đo lượng mỡ không, cụ thứ đo xem thế nào. Sau đó cụ lập ra kế hoạch siết cơ, rồi thực hiện xem.

Em hay ghé diễn đàn này, mời cụ tham khảo: http://www.webthehinh.com/community/

Hay quá cùng tuyến vs em, cụ cho em xin contact anh bạn có gì đạp chung cho vui. Em đạp từ Mễ Trì lên đầu HQV chỗ dốc Bưởi ấy ạ

Cháu có người quen ở Trung Văn, chỗ làm thì ở trên Hoàng Quốc Việt. Anh ấy để xe máy ở chỗ làm để có phương tiện chạy đi chạy lại khi cần, hàng ngày đi làm bằng xe đạp.

 

[h2bike]

Em cảm ơn cụ, chỗ em tập ko có máy đo mỡ dưng mà dạo này đang chuyển sang tập crossfit thấy phê lắm rồi. Mục tiêu của em là to khỏe bền, giảm mỡ xiết cơ nó chỉ là thứ yếu thôi ạ


Hay quá cùng tuyến vs em, cụ cho em xin contact anh bạn có gì đạp chung cho vui. Em đạp từ Mễ Trì lên đầu HQV chỗ dốc Bưởi ấy ạ

Dạ, vậy đùi cụ to ra là đạt mục tiêu cụ còn kêu cái zề.

 

[Sinkalot]

Cụ chắc chắn chả bao giờ hiểu được nỗi đau của những thằng đùi to khi đi mua quần đâu

Dạ, vậy đùi cụ to ra là đạt mục tiêu cụ còn kêu cái zề.