[Funland] Có nên đi tập gym

[Maxbuy VN]

Chả bù cho em báo nứt thịt cũng phải tìm phòng tập để gầy bớt đi. Đời thật là nghịch lý

 

[Nghieppt]

Báo cáo các cụ là dù ăn 3 bát, đêm hát đôi bài.Sáng ra cũng lê la quán xá.Nhưng càng ngày e càng gầy càng tong teo.GIờ nhảy lên cân, cân vội được 42 cân hơi, đấy là còn cầm 2 cục gạch đút tút quần đấy.Nay e định đi tập tành tý cải thiện mà không biết có nên không.Em lại bị trĩ nội nữa, tập mạnh sợ lại bệnh thêm nặng.Nên đây hỏi kinh nghiệm của các cụ đi trước xem tư vấn giúp e xem đi tập món này có hợp lý không ạ.Em rót volka chờ sẵn các cụ đi qua đấy ạ.

Em nghĩ cụ có mấy bệnh thì trước hết nên gặp bác sỹ tư vấn dinh dưỡng và chế độ ăn uống thế nào đã. Sau đó, cụ kết hợp tập thể dục, chống đẩy, chạy bộ ... (nhưng đừng chạy nhiều quá không càng tong teo ạ) để tăng thể lực và tăng cân. Tập gym thì để sau xem thế nào rồi tính tiếp cụ ạ.

 

[xe đạp 3 bánh]

Cụ đi khám đi xem có bệnh tật gì không chứ cụ kém em những hơn 20kg hơi thì hỏng việc rồi.

 

[LeTai1979]

Dầu ăn thì không nhưng dầu "sẫm da" để đi thi đấu thì cóa! Nói nghiêm túc là môn "Body-Building" yEm có khá nhiều Kinh Nghiệm đới! Không tin hỏi Dì lead2011 mà xem!



Rolland

Em mới nghe món này.

 

[sirius6688]

Tuấn vũ à? E cũng đang tập ở đó

khéo e với cụ gặp mặt nhau rồi cũng nên nhưng e tập vào buổi chiều cụ ạ

 

[thesun142]

Cứ ra phòng tập đi cụ. Có điều kiện phòng hịn thì đc hlv tư vấn cho ăn uống. còn không thì ae tư vấn cho nhau. Đảm bảo sau nửa năm có tác dụng liền.

 

[Minh Râu 99]

Cụ ngắm kĩ nhé, cái mất nhiêu hơn cái đươc cụ nhé.

 

[hoangvnxk]

em nghĩ là không nên, cụ mỏng cơm quá tập nó càng quắt đi.

 

[ldmanh]

K

Em bị gan nóng, thận yếu, đại tràng mãn tính, rượu bia là kiêng chỉ uống giao lưu tý thôi

Khơi ra phương pháp j lại thấy cụ lòi ra vài bịnh dzư thế nài thì biết tư vấn cụ tập cái giề bi giờ?

 

[taxi 2 banh]

Cụ bị trĩ nội mà đi tập nặng ko khéo nó lại tuột mịa ra ngoài thành trĩ ngoại thì bủ mịa.

 

[kuxi2106]

Báo cáo các cụ là dù ăn 3 bát, đêm hát đôi bài.Sáng ra cũng lê la quán xá.Nhưng càng ngày e càng gầy càng tong teo.GIờ nhảy lên cân, cân vội được 42 cân hơi, đấy là còn cầm 2 cục gạch đút tút quần đấy.Nay e định đi tập tành tý cải thiện mà không biết có nên không.Em lại bị trĩ nội nữa, tập mạnh sợ lại bệnh thêm nặng.Nên đây hỏi kinh nghiệm của các cụ đi trước xem tư vấn giúp e xem đi tập món này có hợp lý không ạ.Em rót volka chờ sẵn các cụ đi qua đấy ạ.

42 cân thì gầy quá .Cụ cứ tập đi bắt đầu nhẹ nhàng thôi vs lại ăn uống đầy đủ thì lên cân nhanh lắm lại khoẻ người nữa.

 

[fadco]

khéo e với cụ gặp mặt nhau rồi cũng nên nhưng e tập vào buổi chiều cụ ạ

Mệ, em tập chiều đây, mai trà đá giao cấu cái nhể

 

[ngocanh_811]

Cụ bị trĩ nội mà đi tập nặng ko khéo nó lại tuột mịa ra ngoài thành trĩ ngoại thì bủ mịa.

Mấy nữa lại hỏi chỗ nào cắt trĩ thì mệt cụ nhỉ

 

[menhung11]

Nên đi tập cụ ạ, cụ tập và thêm chế độ ăn, nhiều thịt cá, sữa đảm bảo khoảng 3 tháng cụ tập ko nghỉ buổi nào là cụ sẽ thay da đổi thịt ạ.

 

[Vua Bếp]

E chơi món này thấy k hợp với trĩ đâu ạ. Cụ nên bồi bổ cơ thể và tập nhẹ tại nhà cũng được ạ

 

[sirius6688]

Mệ, em tập chiều đây, mai trà đá giao cấu cái nhể

Thế có 3 cụ tập phòng đó à, khung e từ 6h kem 15 đến 7 rưỡi rủ cụ turnviet làm vại bẻe đê

 

[turnviet]

khéo e với cụ gặp mặt nhau rồi cũng nên nhưng e tập vào buổi chiều cụ ạ

E cũng toàn buổi chiều, chắc chắn gặp nhau rồi. Số e 0916981968 mai cụ tập ới em. Mà cụ có quen chị em nào trong đó ko?

 

[sirius6688]

E cũng toàn buổi chiều, chắc chắn gặp nhau rồi. Số e 0916981968 mai cụ tập ới em. Mà cụ có quen chị em nào trong đó ko?

Cùng nhà e đang ở có 1 e tập ở đó e ý hay tập ở 1 góc keke, e đoán cụ hay đi vs vợ tóc ngắn phải ko

 

[vitomxau]

Em nghĩ cụ cứ bồi bổ sức khỏe trước đi đã. Thuốc thang nếu có món nào có thể giúp được cụ thì cứ ới em. Không có em đi tim. Cụ qua cụ sauken chưa. Qua để cụ ấy khám xem hướng điều trị bệnh như nào đã rồi hãy nghĩ đi tập !

 

[turnviet]

Cùng nhà e đang ở có 1 e tập ở đó e ý hay tập ở 1 góc keke, e đoán cụ hay đi vs vợ tóc ngắn phải ko

Ko, e mặt rỗ, hay đi một mình, không nói chuyện với ai, hay tập cạnh em mình dây xinh xinh, e bị hôi cánh, hay đi dép lê đi tập, thắt lưng đeo con Passport như cái ví cụ ạ