Ngày thứ 5
Hôm nay sáng ngủ dậy em uống liền 1 cốc nửa lít nước chanh rồi ra khỏi nhà lúc 9 giờ sáng. Đi miết từ đó đến giờ là 9 giờ tối mới về đến nhà cả ngày có uống vài cốc nước lọc, Buổi trưa lạc chân ra đồng sà vào vườn quả phúc bồn tử ( mâm xôi) thế là hái ăn lấy ăn để quên mất là mình đang ăn kiêng
Tổng cộng em chén khoảng 200-300 gr quả. Không biết công lao mấy ngày nhịn ăn của em có bị thành công cốc không
Nhưng hôm nay em đi bộ khá nhiều, chắc tầm 10 km, chiều về chùa tụng kinh rồi xới cây cuốc cỏ trong vườn chùa đến 9 giờ tối.
Tinh thần, sức khỏe rất tốt, chưa bao giờ thấy khỏe như bây giờ. Mọi khi đi 1 chút thấy mệt nhưng hôm nay đi ngần ấy đường đất, làm bao nhiêu việc mà người vẫn như tràn đầy năng lượng.
Cố gắng từ giờ đến đêm em hoàn thành 3 lít. Không thèm ăn 1 tí nào. Trưa nay đi dưới trời nắng nóng, vác 1 túi đồ nặng đi bộ khoảng 5 km, khi về chị bạn ngồi cạnh ăn uống mà em cũng không thèm tí nào.
Cân nặng không giảm nhưng ngày hôm nay có đến 5 người hỏi em sao dạo này gầy thế.
Đầu ra không có gì. Em đang lạ là mọi người thực hiện trong 3-4 ngày đầu vẫn đi nặng đu ít dù nhiều mà sao em từ ngày thứ 3 đã không có gì rồi