Buồn làm gì Cụ ơi.
Em 5 năm đây, bg tòi ra 2 nhóc đc 18m rồi kaka.
Cụ cứ làm theo hướng dẫn này nhé, cả vợ và chồng.
Áp dụng cho Mợ.
- Lựa chọn thực phẩm: Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, ăn nhiều đạm, ăn nhiều trái cây giàu C: Cam, bưởi, ăn nhiều bơ, sầu riêng ăn định kỳ 1-3 lần/1 tháng.
- Thanh lọc cơ thể: Mỗi ngày uống ít nhất 2 lít nước, đặc biệt pha Detox uống là tốt nhất.
- Uống nhiều Vitamin E đặc biệt Elevit, uống sắt tổng hợp Blackmore.
- Bấm huyệt và hơ huyệt: Cách này giúp máu lưu thông tốt hơn xuống khu vực buồng trứng và tử cung, chân.
- Massage buồng trứng: Massage theo chiều kim đồng hồ khu vực buồng trứng (phía dưới rốn và phía trên của âm đạo) cách này giúp máu lưu thông đều, làm ấm, máu tiếp đều cho buồng trứng.
- Các bài tập thể dục: Chạy nâng cao gối, đá cao, xoạc, yoga.
- Uống: Cây đùm đũm (mâm xôi nếp), cực kỳ hiệu quả và tốt cho nội tiết của phụ nữ.
- Xn công thức máu, nước tiểu, men gan, nội tiết, kiểm tra viêm nhiễm và điều trị.
Cụ thì đơn giản:
- Ngồi ít thôi, tắm nước ấm vừa phải, cai rượu, bia, thuốc lá 06 tháng.
- Uống nhiều nước chanh, cam, bưởi.
- Thể dục chạy bộ nhiều cho máu nó dồn xuống dưới.
- Đi ngủ sớm: muộn nhất 11h đêm
- Ăn nhiều đạm, rau cỏ, trải cây thịt bò, chó, gà....
- 1 tuần đè nhau ra xoạc ít nhất 3 phát, càng nhiều càng tốt để tinh hoàn nở và lượng tinh trùng sản sinh cũng như lớn lên nhiều hơn. Cải thiện về số lg và chất lượng.
- CỤ check lại xem ngày xưa có lên quai bị và biến chứng ko? Giãn tĩnh mạch tinh cũng không loại trừ.
- Sau 3 tháng đi XN tinh trùng: Số lượng, con cụt đầu, cụt đuôi, ko di chuyển, tiến tới chậm, tiến tới nhanh. Chỉ cần con tiến tới nhanh đạt 1% là cụ có hy vọng rồi.
- TH tinh trùng trắng =0, Cụ xác định chọc mào tinh và bắt thủ công ra và bơm hoặc IVF.
Cần tt gì cụ cứ ới em nhé.