[Funland] Chữa bệnh lười mãn tính

13:11 06/05/2020
C

Cây rừng lớn

Xe máy
Biển số
OF-687111
Ngày cấp bằng
12/7/19
Số km
87
Động cơ
103,670 Mã lực
Trc đây em cũng thuộc dạng lười. Sau đợt dịch nằm nhà hơn 1 tháng, em thấy cơ bắp lỏng lẻo, chân tay uể oải, nằm xuống là không muốn nhấc tay lên nữa. Cho em nằm cả ngày em cũng nằm được. Đêm lướt fb, đọc mấy trang báo vớ vẩn, xem linh tinh đến 3-4h sáng mới ngồi dậy tắm rửa đi ngủ. Sáng 10-11h cố lắm mới tỉnh được, ăn xong lại ngủ đến 5h chiều. Tối lại xem linh tinh

Em bị thiếu máu nhẹ nên hay mệt, tập thể dục hay vận động mạnh như leo núi, chạy bộ chỉ 5p là ngồi thở phì phò
 
13:16 06/05/2020
ChacuaTit

ChacuaTit

Xe tăng
Biển số
OF-725343
Ngày cấp bằng
13/4/20
Số km
1,159
Động cơ
87,192 Mã lực
Cây rừng lớn nói:
Trc đây em cũng thuộc dạng lười. Sau đợt dịch nằm nhà hơn 1 tháng, em thấy cơ bắp lỏng lẻo, chân tay uể oải, nằm xuống là không muốn nhấc tay lên nữa. Cho em nằm cả ngày em cũng nằm được. Đêm lướt fb, đọc mấy trang báo vớ vẩn, xem linh tinh đến 3-4h sáng mới ngồi dậy tắm rửa đi ngủ. Sáng 10-11h cố lắm mới tỉnh được, ăn xong lại ngủ đến 5h chiều. Tối lại xem linh tinh

Em bị thiếu máu nhẹ nên hay mệt, tập thể dục hay vận động mạnh như leo núi, chạy bộ chỉ 5p là ngồi thở phì phò
Nhấn vào đây để mở rộng...
Thế khi cụ chống đẩy có phệt không, hay lại hăng hơn trẻ
 
13:18 06/05/2020
xebuyt

xebuyt

Xe tăng
Biển số
OF-1989
Ngày cấp bằng
16/10/06
Số km
1,945
Động cơ
584,411 Mã lực
Chẹp... khó phết đấy. Em cũng thế, lên cơn lười rồi thôi em ko chấm câu nữa nhé
 
  • Vodka
Reactions: VNV
13:26 06/05/2020
B

BMWMERCAUDI

Xe máy
Biển số
OF-685287
Ngày cấp bằng
10/7/19
Số km
90
Động cơ
104,030 Mã lực
Tuổi
45
dùng chuông cụ ah. chuông đồng hồ, chuông điện thoại đại khái là các thứ giúp mình đúng giờ và đặt cho việc báo thức, nhắc việc vân vân và mây mây mỗi khi cần nên đặt 3 lần chuông cách nhau 3 phút. Đây là biện pháp cưỡng chế trước khi tự giác. Duy trì trong 2 tuần là đã có hiệu quả
 
13:31 06/05/2020
xuandai

xuandai

Xe buýt
Biển số
OF-38795
Ngày cấp bằng
21/6/09
Số km
753
Động cơ
179,615 Mã lực
Nơi ở
Ha Noi
Em nghĩ do quyết tâm của bản thân thôi. Chứ người khác gọi, hay chuông, hay vân vân gì mà mình ko muốn làm thì nó vấn thế.

Em luôn bắt bản thân phải dậy đúng giờ, ko làm gì, ko đi đâu vẫn phải dậy và thực hiện các công việc như ngày đi làm
 
13:31 06/05/2020
Marie Lee

Marie Lee

Xe buýt
Biển số
OF-193377
Ngày cấp bằng
10/5/13
Số km
960
Động cơ
339,162 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
Cây rừng lớn nói:
Trc đây em cũng thuộc dạng lười. Sau đợt dịch nằm nhà hơn 1 tháng, em thấy cơ bắp lỏng lẻo, chân tay uể oải, nằm xuống là không muốn nhấc tay lên nữa. Cho em nằm cả ngày em cũng nằm được. Đêm lướt fb, đọc mấy trang báo vớ vẩn, xem linh tinh đến 3-4h sáng mới ngồi dậy tắm rửa đi ngủ. Sáng 10-11h cố lắm mới tỉnh được, ăn xong lại ngủ đến 5h chiều. Tối lại xem linh tinh

Em bị thiếu máu nhẹ nên hay mệt, tập thể dục hay vận động mạnh như leo núi, chạy bộ chỉ 5p là ngồi thở phì phò
Nhấn vào đây để mở rộng...
Khiếp cái thời gian biểu của cụ, cái này không gọi là lười mà chính xác là bệ rạc.
 
13:34 06/05/2020
NVV

NVV

Xe tăng
Biển số
OF-530153
Ngày cấp bằng
4/9/17
Số km
1,549
Động cơ
186,182 Mã lực
Nơi ở
Việt Nam
Cụ năm nay bn tuổi rồi ạ?
 
13:37 06/05/2020
vandatAT

vandatAT

Xe container
Biển số
OF-315113
Ngày cấp bằng
8/4/14
Số km
9,618
Động cơ
372,966 Mã lực
BMWMERCAUDI nói:
dùng chuông cụ ah. chuông đồng hồ, chuông điện thoại đại khái là các thứ giúp mình đúng giờ và đặt cho việc báo thức, nhắc việc vân vân và mây mây mỗi khi cần nên đặt 3 lần chuông cách nhau 3 phút. Đây là biện pháp cưỡng chế trước khi tự giác. Duy trì trong 2 tuần là đã có hiệu quả
Nhấn vào đây để mở rộng...
Cái tiếng tít tít của cái đồng hồ nhỏ chạy pin AA ngày trc mới khiếp.
Tiếng nó khó chịu vãi.
 
13:49 06/05/2020
OmegaO9

OmegaO9

Xe container
Biển số
OF-2121
Ngày cấp bằng
24/10/06
Số km
5,901
Động cơ
614,766 Mã lực
Nơi ở
Toyota 0972 84 86 88
Cây rừng lớn nói:
Trc đây em cũng thuộc dạng lười. Sau đợt dịch nằm nhà hơn 1 tháng, em thấy cơ bắp lỏng lẻo, chân tay uể oải, nằm xuống là không muốn nhấc tay lên nữa. Cho em nằm cả ngày em cũng nằm được. Đêm lướt fb, đọc mấy trang báo vớ vẩn, xem linh tinh đến 3-4h sáng mới ngồi dậy tắm rửa đi ngủ. Sáng 10-11h cố lắm mới tỉnh được, ăn xong lại ngủ đến 5h chiều. Tối lại xem linh tinh

Em bị thiếu máu nhẹ nên hay mệt, tập thể dục hay vận động mạnh như leo núi, chạy bộ chỉ 5p là ngồi thở phì phò
Nhấn vào đây để mở rộng...
Ngưỡng lười khi chơi thể thao nếu vượt qua được thì cụ sẽ đam mê ngay, nhưng nếu không cố được ít nhất 1 tuần thì cái ngưỡng lười đó nó lại chi phối cụ thôi. Để lấy động lực, cụ nên tham gia 1 cái challenge nào đó trên FB với bạn bè (như push up 30 cái/ngày/30 ngày) chẳng hạn :) No pain no gain mà.
 
13:52 06/05/2020
tromtrau

tromtrau

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-13219
Ngày cấp bằng
16/2/08
Số km
3,818
Động cơ
555,297 Mã lực
Cụ vẫn chăm chán.
Đầy ông trên này lười đến mức chả bao giờ mở thớt, chỉ đi còm dạo.
 
13:53 06/05/2020
maihong_AIA

maihong_AIA

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-725930
Ngày cấp bằng
17/4/20
Số km
1,173
Động cơ
86,652 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Cây rừng lớn nói:
Trc đây em cũng thuộc dạng lười. Sau đợt dịch nằm nhà hơn 1 tháng, em thấy cơ bắp lỏng lẻo, chân tay uể oải, nằm xuống là không muốn nhấc tay lên nữa. Cho em nằm cả ngày em cũng nằm được. Đêm lướt fb, đọc mấy trang báo vớ vẩn, xem linh tinh đến 3-4h sáng mới ngồi dậy tắm rửa đi ngủ. Sáng 10-11h cố lắm mới tỉnh được, ăn xong lại ngủ đến 5h chiều. Tối lại xem linh tinh

Em bị thiếu máu nhẹ nên hay mệt, tập thể dục hay vận động mạnh như leo núi, chạy bộ chỉ 5p là ngồi thở phì phò
Nhấn vào đây để mở rộng...
Cụ tắm giờ đấy rất nguy hiểm. Hết dịch rồi điều chỉnh lại sinh hoạt đi cụ nhé
 
13:56 06/05/2020
ruou nep ngon tu nau

ruou nep ngon tu nau

Xe buýt
Biển số
OF-724097
Ngày cấp bằng
6/4/20
Số km
854
Động cơ
84,497 Mã lực
Cây rừng lớn nói:
Trc đây em cũng thuộc dạng lười. Sau đợt dịch nằm nhà hơn 1 tháng, em thấy cơ bắp lỏng lẻo, chân tay uể oải, nằm xuống là không muốn nhấc tay lên nữa. Cho em nằm cả ngày em cũng nằm được. Đêm lướt fb, đọc mấy trang báo vớ vẩn, xem linh tinh đến 3-4h sáng mới ngồi dậy tắm rửa đi ngủ. Sáng 10-11h cố lắm mới tỉnh được, ăn xong lại ngủ đến 5h chiều. Tối lại xem linh tinh

Em bị thiếu máu nhẹ nên hay mệt, tập thể dục hay vận động mạnh như leo núi, chạy bộ chỉ 5p là ngồi thở phì phò
Nhấn vào đây để mở rộng...
Bác đi khám nhanh không gan lại có vấn đề đới
 
13:57 06/05/2020
HungNexus

HungNexus

Xe tăng
Biển số
OF-119980
Ngày cấp bằng
9/11/11
Số km
1,574
Động cơ
342,273 Mã lực
Nơi ở
Arab
E đợt trước cũng thức tới sáng ko bỏ đc điện thoại, sinh hoạt vô tổ chức người mệt mỏi....sau 3 ngày quyết tâm 4h sáng ngủ 7h đấy e đã quay lại nhịp 0h ngủ 7h dậy, kô đc phép ngủ trưa..tới tầm 0h mắt nhức mỏi buông điện thoại

Cụ đặt chuông điện thoại bằng phương án giải toán,giải đố ms cho phép tắt chuông khá hiệu quả
 
13:58 06/05/2020
OmegaO9

OmegaO9

Xe container
Biển số
OF-2121
Ngày cấp bằng
24/10/06
Số km
5,901
Động cơ
614,766 Mã lực
Nơi ở
Toyota 0972 84 86 88
xuandai nói:
Em nghĩ do quyết tâm của bản thân thôi. Chứ người khác gọi, hay chuông, hay vân vân gì mà mình ko muốn làm thì nó vấn thế.

Em luôn bắt bản thân phải dậy đúng giờ, ko làm gì, ko đi đâu vẫn phải dậy và thực hiện các công việc như ngày đi làm
Nhấn vào đây để mở rộng...
Em thích thời gian biểu của cụ. Quy củ quá ạ :)
Đợt dịch phải ở nhà nói chung ai cũng lười đi bởi mọi thứ xáo trộn, em cũng có hôm 1-2h mới ngủ, nhưng sáng vẫn tầm 7h30 dậy và giữ cố định 100 cái push up, 200 cái gập bụng và 50 xà đơn và tập được cái chuối, hand stand. Hết dịch ra phòng tập anh em nó lại ngạc nhiên vì mình không sụt cân và cơ vẫn ổn :)
 
Bác vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để bình luận.
Thông tin thớt
Đang tải

OF Plaza

Bài viết mới

Top