[Funland] Chia sẻ cách bỏ thuốc lá thành công

[KhanhTra]

Em nghiện thuốc hơn chục năm nay,ngày hơn bao.nhậu nhẹt thì 2 bao.mới quyết tâm bỏ 3 hôm trc.nhưng ngồi nhậu nhịn lắm thì cũng phải xin 1,2 điếu.tính ra cũng có tiến bộ rồi.cố gắng từ từ vậy.bí quyết là ko mang thuốc, ko mang lửa,nhậu thì đánh nhanh rút gọn.ngất sớm khỏi hút luôn

 

[cocden]

Em thấy đến duyên bỏ thì nó vỏ thôi. Em bỏ 2Năm 1 Tháng rồi.
Lúc hùng hổ bỏ thì đc 1 tuần, nghĩ có lẽ mình chắc ko bao jờ bỏ đc.
Rồi tự dưng 1ngày, cụ thấy nó vô nghĩa, hại ng, chán thì bỏ. Nhẹ nhàng lắm. Mà e hỏi mấy ng bỏ đc quanh em. Họ cũng như e. Tự dưng bỏ là bỏ.

Nghe thì vô lý nhưng khi nào tới duyên bỏ thì cụ cũng thế thôi.
Càng hùng hục bỏ bằng mọi cách thì giỏi đc6Tháng. 6 Tháng là ngưỡng dễ tái nghiện kinh khủng.

Em bỏ đc thuốc lá cũng như bác này nói đới. Sắp đến ngưỡng nguy hiểm mà chưa bít sao nữa.

 

[Abram]

Em đánh dấu để hóng.

 

[TuanPetrolimex]

Cũng muốn bỏ , mỗi ngày đỡ mất 70k

 

[Truong-car]

E ngày . Bao marlboro 1 tháng 30 bao đều đều cũng thấy tốn quá mà ứ bỏ đc . Giá mà bỏ dc thuốc lá tiền đấy bỏ lợn có phải tốt ko .
Làm điếu đã

 

[hoanganh1974]

theo kinh nghiệm của em cai thuốc là hiệu quả nhất là chuyển qua hút thuốc lào

 

[mocmit]

Em hút từ năm 15 tuổi, đến năm 27 cưới vợ, vợ bắt bỏ thế là bỏ. Năm 37 do công việc căng thẳng quá, em tái nghiện, đến bây giờ 45 tuổi lại thử bỏ, chả vì lý do gì. Em bỏ đựoc 1 tháng rồi. Lúc cafe sáng và nhậu tối là thèm kinh khủng nhưng rồi cũng quen. Ngăn bàn em vẫn còn một cây thuốc, em cứ để đấy để xem mình bỏ được bao lâu.

 

[Dnb]

E hút đc 15 năm rồi, cũng đang dự định bỏ, đọc bài của bác, nâng cao quyết tâm. E vừa vứt bao cũ, còn 1 điếu duy nhất đi. Lần này e cố thử xem thế nào!

 

[Minh hong]

em mất bao nhiêu tiền mới nghiện được nên em không bỏ

 

[mr.hiep1986]

Cháu bỏ mấy lần rồi, cơ mà căng thẳng là lại ko chịu đc, mà đã hút lại thì liều kiểu j cũng tăng

 

[Xe bo 4 banh]

Em bỏ mấy lần rồi nên có kinh nghiệm lắm, các cụ có cần em phổ biến

 

[luckyluke68]

Báo cáo các cụ là em vừa tái nghiện thành công

 

[tidebackup]

Nó không điêu chứ thằng bạn e vừa lấy vợ được 2 tháng, đợt trước vui tay vui chân làm điếu thuốc, vợ nó nhảy vào tát cho 2 cái, sợ xanh mắt mèo, từ đấy tới giờ ứ dám hút hít gì

 

[huytoms]

Túm lại mất bao nhiêu t mới biết hút, bỏ làm j cụ ạ! e thấy hút cũng hay mà! Trước e cũng k hút, nhưng do gấu bắt bỏ thuốc lào nên quay ra hút thuốc lá cho "lịch sự" ạ!

 

[TieuMinh]

Chẳng có gì khó, chỉ việc không tặc lưỡi và chịu được cảm giác lâng lâng thiếu thiếu choáng choáng và thơm khi ngửi thấy người khác hút. Kinh nghiệm nhiều người chính là tính dứt khoát, cách bỏ bằng cách giảm dần số lượng/ngày không bao giờ thành công. Em bỏ thuốc 6 năm, thỉnh thoảng nhậu vẫn hút đôi ba điếu, vẫn thấy ngon và chiều chiều ngửi thấy mùi thuốc xa 10-20m vẫn thấy thơm nức mũi, nhưng em bỏ là bỏ.

 

[Mầu Diệu Thảo]

Em cai được 1 tháng rồi ạ.

 

[edorado]

Bỏ đơn giản mà cụ em bỏ được bao nhiêu lần rồi

 

[havu]

Bỏ thuốc được hay không là do ý chí thôi. Quyết tâm bỏ thì sẽ bỏ được. Em cũng bỏ được vài lần rồi. Bỏ dễ nên thích thì hút lại rồi lại bỏ.
Cụ chủ quyết tâm bỏ thì bỏ thôi. Khó chịu tầm 30 ngày là hết nghĩ đến thuốc. Em lại đang bỏ được gần 2 tháng rồi. Không còn cảm giác thèm thuốc cũng như nghĩ đến thuốc lá nữa.
Mà đọc thớt của cụ chủ, thấy thèm thế. Em đi làm điều đã rồi vào chém tiếp nhé.

 

[giangsale192]

ngay từ đầu rất khó để bỏ, cụ cố gắng làm nhiều việc j đó, nghĩ vấn đề gì đó để quên đi hạn chế dần dần nhé, rồi cụ sẽ cảm thấy chán dần thôi. Chúc cụ cai thuốc thành công nhé.
Sức khỏe là vàng!

 

[oto16ahn]

Bắn thuốc lào đảm bảo k bao h thèm thuốc lá nữa.em test thành công rồi ạ