[Funland] Chia sẻ bỏ thuốc lá

[innoko]

Khó nhỉ, em cũng đã hơn 20 năm thâm niên rồi

 

[Killer13]

Em bỏ thuốc lá được 5 năm rồi.. nhưng từ khi bỏ thuốc lá em lại đá sang thuốc lào các cụ à... nhưng giờ em nghĩ cũng phải bỏ cả thuốc lào thôi, mệt mỏi và suy nhược cơ thể quá.... lúc em đang gõ phím là em đang bỏ được 6 tiếng rồi... ko biết có bỏ được 1 ngày ko

 

[Longp01]

Chậc, mới chiều nay ngồi vui tính lại thâm nên cũng đến hơn 30 năm làm bạn với thuốc lá, cơ mà cái thói quen này thật khó bỏ. em hóng xem cách nào phù hợp nhất với mình ợ

 

[Longp01]

Cụ nói chưa đúng, bỏ thuốc với những người hút lâu năm bỏ ngay ko thể bỏ đc, về mặ mặt sinh học cần có hỗ trợ, em hút 35 năm ngày trung bình 1 bỏ phải có công thức đàng hoàng và em cũng tìm hiểu rất kỹ chuản bị mọi mặt rồi mới bắt đầu, nhưng đúng cần nhất là quyết tâm

em nghĩ cụ đúng, em đã từng bỏ được 2 tháng nhưng người nó yếu hẳn đi, tăng cân gần béo phì ... hút lại thì lại khỏe re

 

[Huyqltt]

Em cũng bỏ lâu nhất đc 3 tháng. Sau tái nghiện và ngày càng nặng hơn. Giờ ho cứ khạc đờm đen như bồ hóng. Nghĩ cũng hãi mà mãi ko bỏ dc. Chán.

 

[nucleo]

Thấy các cụ đang băn khoăn về vụ bỏ thuốc lá, thuốc lào em gửi các cụ cái web này em thấy nó có nhiều thông tin giúp phòng tái nghiện đấy. Nó có cả tin nhắn miễn phí hỗ trợ cai thuốc nữa. Các cụ xem có giúp gì không nhé. Web nó là www.vquit.vn các cụ nhé

 

[Tuấnbk]

em cũng đã bỏ thuốc lá 4 lần trong tầm 10 năm, gần đây nhất em bỏ được hơn 1 tháng, nhưng hút lại rồi do đi câu cá lại hợp với ngắm cảnh sông nước mênh mang, mồm thì phì phèo điếu thuốc trong lúc chờ đợi cá cắn câu, mà em vừa bị rụng 1 cái răng mà BS bảo là do hút thuốc ạ, chẳng biêt làm ntn nữa, bản lĩnh quá kém rồi.

 

[phamvankhuong]

theo em bỏ là khó
mà bỏ ở đây là 80% là do thói quen thôi: cái này rất quan trọng ạ, vượt qua được cái này sẽ bỏ được thuốc lá (ví dụ đi uống trà đá, cà phê cùng bạn bè đã thèm thuốc lá rồi, mà lại thêm thằng bạn nó ngồi hút nữa thì... không hút lại mới là lạ. nếu cụ nào 10 lần đi ntn mà không hút điếu nào thì chắc sẽ bỏ được).
20% là thèm và có sự thay đổi của cơ thể, cái này có thể vượt qua được

 

[Minh Quân 2007]

e đang tập bỏ đây cụ, nhưng cứ hễ đi đâu ra ngoài mà thấy ngta phì phèo e lại bủn rủn hết cả tay chân, theo thói quen cứ sờ vào túi :v

 

[CuChuoi12g]

thích thì bỏ ko thích lại hút,các cụ cố đừng để nghiện quá nặng, nên hút loại nhẹ thôi,thì bỏ lúc nào nên lúc đó.

 

[Sylvan Learning]

Nhiều người nghiện thuốc lá đã thừa nhận rằng sau khi uống một cốc sữa thì việc hút thuốc lá không mang lại cho họ hương vị thích thú như mong đợi. Sữa làm cho mùi thuốc lá trở nên đắng và khó chịu

 

[nvkvn]

đâu phải muốn là được đâu các cụ nhể, cai thuốc khó như cai vợ

 

[Puka Puka]

mới đc 2 tháng cũng là đáng khen rồi, chúc bác kiên trì bỏ hẳn được thuốc nhé

 

[neoptit]

may quá cháu không hút thuốc ạ.

 

[duyngoc1919]

Em chẳng nhớ bỏ bao lâu rồi, chỉ biết là cũng khá lâu, chắc gần hai tháng

tái nghiện chưa cụ

 

[duyngoc1919]

Cháu thấy bỏ thuốc cũng dễ thôi cụ ạ.
Cháu bỏ mấy lần rồi

cụ cai lần nào cũng thành công

 

[thanhtps]

quyết tâm bỏ thuốc

 

[laichamchetcham]

Bỏ thôi các cụ, giờ gần mấy ông hút thuốc thấy hôi lắm. Gái chạy là đúng

 

[zonda82]

Cccm cho ý kiến bỏ thuốc lào luôn giúp em.

 

[ducanh_1901Tài khoản đã xác minh]

Cccm cho ý kiến bỏ thuốc lào luôn giúp em.

Như bỏ thuốc lá cụ ạ