[Funland] Chạy một vòng hồ tây !

[tuctuc2010]

14,8km thôi cụ ạ

Vâng, 14,8 thì gần như 15 roài ạ

 

[TSTA]

Làm sao phần mềm nó biết săn hay ko ạ, e cũng vài năm rồi mà chả thấy săn mấy.

Qua nhịp tim.

 

[roberdlee]

14,8km thôi cụ ạ

Nếu cụ vòng qua Phủ, bám sát mép nước còn có thể lên gần 16km. Có một đoạn vòng nhỏ ở ks Intercontinental

 

[liqingxing]

em chạy bộ được hơn tháng, mỗn tội không nền tảng gì, lại không trẻ mấy, nên sáng nay cũng chỉ được 5km avg pace 7'12"
thôi cứ kiên trì, chắc ra Tết làm nhát chén em Tây theo Dr.Dẻo

 

[Vo_thuong]

em chạy bộ được hơn tháng, mỗn tội không nền tảng gì, lại không trẻ mấy, nên sáng nay cũng chỉ được 5km avg pace 7'12"
thôi cứ kiên trì, chắc ra Tết làm nhát chén em Tây theo Dr.Dẻo

Hỏi khí không phải, thế cụ đã đăng ký chương trình chạy ảo "Tết ấm cho người nghèo" của BIDV phát động chưa ạ?
Nếu chưa thì xin mời cụ quá bộ qua đây đăng ký ủng hộ em một nick với nhé, nhớ chọn đội BIDV Kiểm tra GT&TT cụ nha

BIDV Run

Giải chạy do BIDV tổ chức

run.bidv.com.vn

Gọi là kiếm thêm mấy chục nghìn mua cái bánh chưng cho người nghèo dịp tết nguyên đán cụ nhé.
Chỉ cần mỗi ngày vài ba km là cả đợt cụ cũng được hơn 200k ~ 5 cái bánh đấy cụ.
Tks cụ trước.

 

[liqingxing]

Hỏi khí không phải, thế cụ đã đăng ký chương trình chạy ảo "Tết ấm cho người nghèo" của BIDV phát động chưa ạ?
Nếu chưa thì xin mời cụ quá bộ qua đây đăng ký ủng hộ em một nick với nhé, nhớ chọn đội BIDV Kiểm tra GT&TT cụ nha

BIDV Run

Giải chạy do BIDV tổ chức

run.bidv.com.vn

Gọi là kiếm thêm mấy chục nghìn mua cái bánh chưng cho người nghèo dịp tết nguyên đán cụ nhé.
Chỉ cần mỗi ngày vài ba km là cả đợt cụ cũng được hơn 200k ~ 5 cái bánh đấy cụ.
Tks cụ trước.

Đội BIDV Kiểm tra GS&TT phỏng cụ?

 

[liqingxing]

Hỏi khí không phải, thế cụ đã đăng ký chương trình chạy ảo "Tết ấm cho người nghèo" của BIDV phát động chưa ạ?
Nếu chưa thì xin mời cụ quá bộ qua đây đăng ký ủng hộ em một nick với nhé, nhớ chọn đội BIDV Kiểm tra GT&TT cụ nha

BIDV Run

Giải chạy do BIDV tổ chức

run.bidv.com.vn

Gọi là kiếm thêm mấy chục nghìn mua cái bánh chưng cho người nghèo dịp tết nguyên đán cụ nhé.
Chỉ cần mỗi ngày vài ba km là cả đợt cụ cũng được hơn 200k ~ 5 cái bánh đấy cụ.
Tks cụ trước.

à, nó đòi điền vào trường Chi nhánh, e nên tick vô đâu?

 

[Vo_thuong]

à, nó đòi điền vào trường Chi nhánh, e nên tick vô đâu?

Chi nhánh là nơi nhận quà thôi cụ (nếu cụ được nhận) => cụ cứ chọn thoải mái ạ

 

[belo]

Chào các cụ/mợ Runners
Em xin được Spam tý về giải chạy của BIDV, mời các cụ bớt chút thời gian đọc ạ
Em có người nhà làm ở BIDV đang kêu gọi tham gia giải chạy “Tết ấm cho người nghèo – Vì miền Trung thương yêu”, giải này được BIDV tổ chức "nhằm khích lệ tinh thần thể thao cũng như tinh thần hành động vì người nghèo trong cộng đồng" (câu này em copy từ trang của nhà tổ chức . Với mỗi km người tham gia chạy được thì BIDV sẽ trích ra một số tiền để mua quà cho người nghèo vào dịp tến Nguyên đán cũng như hỗ trợ Miền Trung bão lụt.
Cụ nào có nhã ý góp vui cùng chương trình của BIDV thì xin mời qua đọc điều lệ giải trên trang chủ của Ban tổ chức và có thể đăng ký tham gia ở đây ạ.
Run.bidv.com.vn
(Đăng ký trực tiếp trên trang WEB hoặc cài đặt App BIDVRun trên Appstore của iOS hoặc Android)
Người nhà em làm ở Ban Kiểm tra và giám sát Trụ sở chính, thế nên cụ nào mà tham gia được với tư cách là thành viên đội BIDV Kiểm tra GS&TT thì em xin cảm ơn và mời rượu các cụ/mợ,
Xin cảm ơn các cụ/mợ đã quan tâm.

Hãy quá. Em đang 50km vô thưởng vô phạt mỗi tuần.

 

[Vo_thuong]

Hãy quá. Em đang 50km vô thưởng vô phạt mỗi tuần.

Mời cụ vào đăng ký một nick trên này để ủng hộ người nghèo dịp tết nhé.

BIDV Run

Giải chạy do BIDV tổ chức

run.bidv.com.vn

Với khả năng của cụ thì 3 tuần là có hơn 300k cho người nghèo rồi ạ .
Nếu cụ có sẵn Strava rồi thì chỉ cần connect luôn từ trang chủ, có thể không cần cài Bidvrun trên Appstore cũng được.
Cụ nhờ chọn đội BIDV Kiểm tra GS&TT ủng hộ người nhà em nhé.
Tks cụ,

 

[Vo_thuong]

à, nó đòi điền vào trường Chi nhánh, e nên tick vô đâu?

Cảm ơn cụ nhé, đã thấy tên cụ trong danh sach đội KT&GSTT.

 

[belo]

Mời cụ vào đăng ký một nick trên này để ủng hộ người nghèo dịp tết nhé.

BIDV Run

Giải chạy do BIDV tổ chức

run.bidv.com.vn

Với khả năng của cụ thì 3 tuần là có hơn 300k cho người nghèo rồi ạ .
Nếu cụ có sẵn Strava rồi thì chỉ cần connect luôn từ trang chủ, có thể không cần cài Bidvrun trên Appstore cũng được.
Cụ nhờ chọn đội BIDV Kiểm tra GS&TT ủng hộ người nhà em nhé.
Tks cụ,

Vâng, để mai em cài xem sao.

 

[liqingxing]

Cảm ơn cụ nhé, đã thấy tên cụ trong danh sach đội KT&GSTT.

ui! sáng ra đã thấy team mình gần chục cụ trên 42km chắc tham gia LBM

 

[Vo_thuong]

ui! sáng ra đã thấy team mình gần chục cụ trên 42km chắc tham gia LBM

đúng rồi cụ, tất cả những ông được trên 42km gần như chạy LBM hết.
Team mình có mười mấy ông còn Team dẫn đầu (Quang trung) thì có những .... 41 ông, vãi hồn. Riêng 41 ông này đóng góp ~ 1700 km trong số hơn 3000 km của họ rồi
Mấy Team #2,#3 ... cũng có số lượng FM khá nhiều vì họ kêu gọi được các Team chạy bộ như Hồ Lộn, đền Lừ .. đầu quân.
Dự năm nay cuộc đua đến #1 sẽ rất gay cấn và số km đối #1 sẽ cực khủng.
Em đếm sơ qua thì chỉ có hơn 600 ông chạy FM Long biên trong danh sách:

BIDV Run

Giải chạy do BIDV tổ chức

run.bidv.com.vn

Sợ quá

 

[belo]

đúng rồi cụ, tất cả những ông được trên 42km gần như chạy LBM hết.
Team mình có mười mấy ông còn Team dẫn đầu (Quang trung) thì có những .... 41 ông, vãi hồn. Riêng 41 ông này đóng góp ~ 1700 km trong số hơn 3000 km của họ rồi
Mấy Team #2,#3 ... cũng có số lượng FM khá nhiều vì họ kêu gọi được các Team chạy bộ như Hồ Lộn, đền Lừ .. đầu quân.
Dự năm nay cuộc đua đến #1 sẽ rất gay cấn và số km đối #1 sẽ cực khủng.
Em đếm sơ qua thì chỉ có hơn 600 ông chạy FM Long biên trong danh sách:

BIDV Run

Giải chạy do BIDV tổ chức

run.bidv.com.vn

Sợ quá

Càng nhiều tiền càng tốt. Em cổ vũ.

 

[Vo_thuong]

Càng nhiều tiền càng tốt. Em cổ vũ.

Vâng cụ, càng nhiều càng tốt mà.
Thế cụ đã đăng ký nick trên đó chưa ạ
Ngày hôm qua x6 thành tích, thế nên cụ @liqingxing cũng đã có được mấy cái bánh chưng ủng hộ người nghèo rồi đấy ạ.
Tks các cụ.

 

[dragonvnu]

Thằng bạn em trong Team BIDV nó bảo nhân viên bị ép đk 300km hoặc mời dc thêm bạn bè người thân tham gia thì số KM chạy sẽ thấp đi, chia đều cho các ông dc mời vào , năm nay cạnh tranh ác thật, đông VĐV khiếp

 

[tantn1311]

các cụ đc upadate chưa ???

 

[Vo_thuong]

Thằng bạn em trong Team BIDV nó bảo nhân viên bị ép đk 300km hoặc mời dc thêm bạn bè người thân tham gia thì số KM chạy sẽ thấp đi, chia đều cho các ông dc mời vào , năm nay cạnh tranh ác thật, đông VĐV khiếp

Cái này thì tùy đơn vị thôi cụ, chỗ người thân em cũng động viên mọi người kêu gọi chứ không ép KPI.
Thường thì các Chi nhánh họ hay ép kiểu này, cũng gây áp lực cho nhân viên quá

 

[Vo_thuong]

các cụ đc upadate chưa ???

Thường thì sau khi chạy khoảng 15-30 phút là cập nhật cụ nhé,
Nếu lỗi thì phải báo BTC trên Fanpage Facebook hoặc báo trên bidvrun.com luôn để họ kiểm tra cụ nhé - cũng có trường hợp bị lỗi ko cập nhật được.
Hôm qua có trường hợp VĐV Elite chạy quá nhanh, Pace < 3:50 trong 12 km nên báo lỗi => phải báo cáo BTC để xử lý bằng tay trường hợp này