[Funland] Chạy một vòng hồ tây !

[osmopure]

Em cũng vừa walking lên hồ tây.

 

[cargoman]

Các cụ cho em hỏi chạy buổi sáng hồ Tây thì gửi xe chỗ nào? Tks các cụ ạ

 

[acm79]

Các cụ cho em hỏi chạy buổi sáng hồ Tây thì gửi xe chỗ nào? Tks các cụ ạ

Bác có thể gửi ở cổng chùa Trấn Quốc, công viên nước hồ Tây, chung cư HCMCC (nút giao Thụy Khuê-Văn Cao)

 

[Cờ đỏ sao vàng]

Các cụ đã chạy HT cho e hỏi chút là: cung đường chạy là chạy trên vỉa hè sát mép hồ luôn ah?

 

[Backpack68]

Các cụ đã chạy HT cho e hỏi chút là: cung đường chạy là chạy trên vỉa hè sát mép hồ luôn ah?

Theo qui định thì chạy trên vỉa hè, còn k theo qđ thì chạy dưới lòng đg. Up to you.

 

[Cờ đỏ sao vàng]

Theo qui định thì chạy trên vỉa hè, còn k theo qđ thì chạy dưới lòng đg. Up to you.

Vỉa hè thì cứ bám theo men hồ là chạy thui đúng không cụ?

 

[Backpack68]

Vỉa hè thì cứ bám theo men hồ là chạy thui đúng không cụ?

cứ vỉa hè đường ven hồ mà triển

 

[Cờ đỏ sao vàng]

cứ vỉa hè đường ven hồ mà triển

Vâng, em cảm ơn cụ. E đang phấn đấu để cuối tháng 3 làm 1 vòng.

 

[Vo_thuong]

Các cụ đã chạy HT cho e hỏi chút là: cung đường chạy là chạy trên vỉa hè sát mép hồ luôn ah?

Cái này tùy theo thời gian cụ chạy nhé.
Nếu cụ chạy từ 4-5 giờ sáng thì một mình một đường, cụ muốn chạy đâu thì chạy.
Còn khi cụ chạy sau 6h sáng hoặc chạy chiều thì cụ bắt buộc phải chạy trên vìa hè kẻo không thì xác suất bị xe máy đo ván là khá cao.
=> khuyến nghị: nếu chạy Hồ tây thì nên chạy càng sớm càng tốt.

 

[ats2011]

Các cụ đã chạy HT cho e hỏi chút là: cung đường chạy là chạy trên vỉa hè sát mép hồ luôn ah?

Cụ có chạy HT thì chạy sáng sớm thứ 7 hoặc cn ấy, đường thoáng không khí lại trong lành với chạy đc dưới lòng đường ( dĩ nhiên vẫn phải để ý vì ng đi xe đạp cũng đông), còn chạy vỉa hè thì cũng lúc được lúc không thôi, với nền gạch, lồi lõm và tránh gốc cây e ko thích dễ chấn thương

 

[Cờ đỏ sao vàng]

Cái này tùy theo thời gian cụ chạy nhé.
Nếu cụ chạy từ 4-5 giờ sáng thì một mình một đường, cụ muốn chạy đâu thì chạy.
Còn khi cụ chạy sau 6h sáng hoặc chạy chiều thì cụ bắt buộc phải chạy trên vìa hè kẻo không thì xác suất bị xe máy đo ván là khá cao.
=> khuyến nghị: nếu chạy Hồ tây thì nên chạy càng sớm càng tốt.

Cụ có chạy HT thì chạy sáng sớm thứ 7 hoặc cn ấy, đường thoáng không khí lại trong lành với chạy đc dưới lòng đường ( dĩ nhiên vẫn phải để ý vì ng đi xe đạp cũng đông), còn chạy vỉa hè thì cũng lúc được lúc không thôi, với nền gạch, lồi lõm và tránh gốc cây e ko thích dễ chấn thương

Em cảm ơn 2 cụ, e cũng định tầm 5h sáng chạy là đẹp

 

[liqingxing]

Em cảm ơn 2 cụ, e cũng định tầm 5h sáng chạy là đẹp

chay chua cu? em chua chay Ho Tay bao gio

 

[Cờ đỏ sao vàng]

chay chua cu? em chua chay Ho Tay bao gio

E chạy được tầm này rồi, mà mới chạy quanh khu em ở, chưa lên Hồ Tây được ah.

 

[liqingxing]

E chạy được tầm này rồi, mà mới chạy quanh khu em ở, chưa lên Hồ Tây được ah.

Nao chạy thôi cụ ơi. E chạy HM rồi nhưng cũng chưa chạy Hồ Tây với Hoàn Kiếm bao giờ.

 

[liqingxing]

Cái này tùy theo thời gian cụ chạy nhé.
Nếu cụ chạy từ 4-5 giờ sáng thì một mình một đường, cụ muốn chạy đâu thì chạy.
Còn khi cụ chạy sau 6h sáng hoặc chạy chiều thì cụ bắt buộc phải chạy trên vìa hè kẻo không thì xác suất bị xe máy đo ván là khá cao.
=> khuyến nghị: nếu chạy Hồ tây thì nên chạy càng sớm càng tốt.

hôm nay trong R4S e thấy kêu gọi chạy BIDV online cho 1 chi nhánh khác, e lại đăng ký cho TT&GS gì đó, cụ còn làm ở bộ phận đấy không? mỗn tội strava e đổi rồi nên SDT cũng khai khac đi

 

[Vo_thuong]

hôm nay trong R4S e thấy kêu gọi chạy BIDV online cho 1 chi nhánh khác, e lại đăng ký cho TT&GS gì đó, cụ còn làm ở bộ phận đấy không? mỗn tội strava e đổi rồi nên SDT cũng khai khac đi

Vâng cụ, hôm qua BIDV lại có mở một giải chạy Online Cho cuộc sống xanh, tuy nhiên giờ sắp vào hè nên sợ trời nắng, không phù hợp chạy nhảy lắm nên nhà em cũng không kêu gọi. Tuy nhiên nếu cụ tham gia ở đội cũ thì tốt quá ạ, để em đọc lại xem điều lệ giải năm nay nó thế nào . Bản thân em thì dạo này ko hiểu sao yếu hẳn đi, mỗi lần chạy ko nổi 10 km, lâu lắm cũng ko chạy được 1 vòng Hồ tây, chết dở .

 

[liqingxing]

Vâng cụ, hôm qua BIDV lại có mở một giải chạy Online Cho cuộc sống xanh, tuy nhiên giờ sắp vào hè nên sợ trời nắng, không phù hợp chạy nhảy lắm nên nhà em cũng không kêu gọi. Tuy nhiên nếu cụ tham gia ở đội cũ thì tốt quá ạ, để em đọc lại xem điều lệ giải năm nay nó thế nào . Bản thân em thì dạo này ko hiểu sao yếu hẳn đi, mỗi lần chạy ko nổi 10 km, lâu lắm cũng ko chạy được 1 vòng Hồ tây, chết dở .

công nhận cụ ạ, sáng nay e chạy có tẹo teo, hôm qua nghỉ, hôm nay còn mát giời hơn hôm các cụ mộc châu DNF, vậy mà người cứ oai oải, mồ hôi ướt sũng cả áo cả quần

 

[anhtrangvn]

Các cụ chạy ở Hồ Tây có từng nghe những chuyện bí ẩn về hồ Tây chưa ạ? Clip em mới tổng hợp được.

 

[tequilasalt]

đã từng chạy 1 vòng hồ tầm 21 22km, đi bộ là chủ yếu

 

[cuongdiv]

Các cụ hay chạy thì dùng loại giầy gì là ổn ạ