Các cụ cho em hỏi, chạy 3km lúc 9h tối mỗi ngày thì có ảnh hưởng gì không?
Ảnh hưởng lắm cụ ạ.Cụ cứ chạy đều như thế kiểu gì cũng bị gầy đi và bị khỏe ra đấy ạCác cụ cho em hỏi, chạy 3km lúc 9h tối mỗi ngày thì có ảnh hưởng gì không?
cụ dạy em thở với, em toàn thở tự do thôiChạy cụ nhớ kết hợp cả thở nữa nhé ..
Ảnh hưởng lắm cụ ạ.Cụ cứ chạy đều như thế kiểu gì cũng bị gầy đi và bị khỏe ra đấy ạ
Nhưmg cụ ấy chạy ô tô cơ ạẢnh hưởng lắm cụ ạ.Cụ cứ chạy đều như thế kiểu gì cũng bị gầy đi và bị khỏe ra đấy ạ
Thế thì chân bị teo đi cụ ạ ^^Nhưmg cụ ấy chạy ô tô cơ ạ