[Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

[xuanha_ng]

Hi hi, thế mà chả giới thiệu với em 1 câu, chém tý cho vui

Em là người cầm ba lô tennis đó ạ. Em xấu hổ quá nên về rồi, định đặt mục tiêu 21 mà mệt quá nên ngại về luôn

 

[Fiat_ELX]

Kéo áo cụ tí là đây ko phải là kỷ lục VN dù chạy 160km là quá khủng rồi. Ngoài ra thế giới có nhiều cuộc thi cự ly dài hơn 42 km nhiều và người ta gọi là ultra. Đặc biệt là ultra trail (chạy địa hình, thường là núi), giải chạy ultra trail quốc tế nổi tiếng nhất ở VN là VMM trên Sapa (có nhiều cự ly và 2cự ly trong đó là ultra 70km và 100km) và gần đây nhất là giải TMT tổ chức lần đầu tiên ở Tam Đảo.

Trước TMT có giải trail ở Pù Luông cụ ạ, trong Nam có giải hồ Tràm ...

Vào xem, thấy khi dừng nghỉ, bác ấy còn hút thuốc với uống bia mới vãi

Khi hoạt động thể thao mạnh, nên uống 1 vài ngụm bia nhỏ, kích thích bài tiết, thải a xít lactic nhanh hơn bình thường cụ ạ, thuốc lá thì không nên.

Em là người cầm ba lô tennis đó ạ. Em xấu hổ quá nên về rồi, định đặt mục tiêu 21 mà mệt quá nên ngại về luôn

Lần đầu 10km là cũng không tệ cụ ơi, dần dần sẽ lên nếu cụ muốn.

 

[nguyenph]

.

Khiếp thật, các cụ chơi 3 mà còn 69 nữa

 

[Khuu]

Các cụ cứ hỏi ăn uống ị đái thế nào thì uống như thế này đây!

 

[ipad1]

bóng nghiên cứu giầy nhé.

 

[bóng]

em muốn xin tài trợ 8 tấm ván gỗ thì đăng kí ở đâu nhỉ

Cụ dùng kiểu gì mà những 8 tấm

 

[le_petit]

Cụ này gene chắc loại đột biến, chạy thế này acid lactic Ko biết làm thế nào mà phân giải hết. Sợ thật .

Acid lactic sinh ra khi thiếu 02, nhưng với trình độ luyện tập anh này và khối lượng vận động/thời gian chưa tới mức nợ dưỡng nên cơ chế phân giải acid lactic của cơ thể vẫn đủ công suất cụ ah.

 

[zotiz]

vẫn có thể chạy được nhưng ngoại đạo thì hơi căng ạ

 

[nissan CFR]

Các mợ không chạy được thì nên tìm hiểu, chứ đừng lấy sức mình ra phán đến lúc người ta chạy được lại thấy cái ý nghĩ của mình buồn cười ra

Sắp có Đặng Thị Tèo mới roài

 

[superPDP]

Kính cụ là vận động viên ô lem bích chạy 42 km đã tòi hơi mít ra rồi. Chạy 120 km thì vào cmn sử sách.

Xét cả vận tốc nữa cụ

 

[letronggiap]

Ở Việt Nam, có 2 người là Cao Cao Hà (Hà Nội), Quang Trân (Đà Nẵng) còn tốt hơn bác Kiên.
2 người này đi thi các giải Ultra Marathon (100KM) ở Châu Á đều đạt 1,2. Thuộc tầm vận động viên Ultra cao của Châu Á.

Anh Cao Hà chạy 174km trong 24h. Bác Kiên mong muốn vượt qua được mốc này nên tổ chức chạy 24h ở Thống Nhất (nhưng đến 20h thì dừng).

 

[ipad1]

Ở Việt Nam, có 2 người là Cao Cao Hà (Hà Nội), Quang Trân (Đà Nẵng) còn tốt hơn bác Kiên.
2 người này đi thi các giải Ultra Marathon (100KM) ở Châu Á đều đạt 1,2. Thuộc tầm vận động viên Ultra cao của Châu Á.

Anh Cao Hà chạy 174km trong 24h. Bác Kiên mong muốn vượt qua được mốc này nên tổ chức chạy 24h ở Thống Nhất (nhưng đến 20h thì dừng).

????????????

 

[Light way]

Chạy mỗi ngày một ít, dùng đồng hồ để lưu trữ thôi. Tính ra mỗi tiếng chạy có 8km, thường thôi.

 

[Loanphudu]

Chạy mỗi ngày một ít, dùng đồng hồ để lưu trữ thôi. Tính ra mỗi tiếng chạy có 8km, thường thôi.

Hình như cụ là đại đệ tử của phi yến môn

 

[Light way]

Hình như cụ là đại đệ tử của phi yến môn

Môn phái này trong truyện nào vậy, để em tìm đọc?

 

[Loanphudu]

Môn phái này trong truyện nào vậy, để em tìm đọc?

Cụ đọc hết topic này đi nhé

 

[Light way]

Cụ đọc hết topic này đi nhé

Vãi, lâu lắm em mới có thời gian vào mạng, mợ bắt em đọc hết cái thớt tào lao bí đao này á.

 

[lamthiendung]

Què chân bóng đá
Tóp má điền kinh
Chết bất thình lình - chạy bộ buổi sáng.

Chả hiểu sao cái câu vớ vẩn thế này lại sống được lâu thế nhỉ