[Funland] Cháu gày như hạc...xin các cụ cách tăng cân ạ!

[Xe bọ xít]

Cháu nghe cụ khuyên cũng thấy hay dưng mờ cháu sợ uống nhiều quá có sợ bị tiểu đường không cụ????

Tiểu đường hay bệnh tật, nằm ở lục phủ ngũ tạng lọc kém, ăn uống là 1 phần, Cụ mà dưới 30 thì chẳng lo. Bởi bản chất của việc kích này để đường ruột của Cụ hấp thu tốt hơn bằng cách trợ thêm sữa + tập luyện tạo cảm giác đói ăn ngon miệng, sau khi có đà rồi ăn đc rồi đường ruột hấp thụ đc rồi thì Cụ ko cần uống sữa đặc ông Thọ nữa đâu, em đảm bảo Cụ cứ uống khoảng 6 tháng đến 1 năm + ăn uống bữa mấy bát cơm vào, cơ thể sẽ béo khỏe và đẹp lúc đó lục ngủ ngũ tạng của Cụ khỏe cơ thể khỏe thì chẳng có bệnh tật gì hết Có phải ăn nhiều đường là tiểu đường đâu, có 2 bộ phận cơ thể lọc độc tố là gan và thận, nếu gan thận kém thì cơ thể luôn mệt và da dẻ sẽ xấu.....

 

[phuc1509]

Tiểu đường hay bệnh tật, nằm ở lục phủ ngũ tạng lọc kém, ăn uống là 1 phần, Cụ mà dưới 30 thì chẳng lo. Bởi bản chất của việc kích này để đường ruột của Cụ hấp thu tốt hơn bằng cách trợ thêm sữa + tập luyện tạo cảm giác đói ăn ngon miệng, sau khi có đà rồi ăn đc rồi đường ruột hấp thụ đc rồi thì Cụ ko cần uống sữa đặc ông Thọ nữa đâu, em đảm bảo Cụ cứ uống khoảng 6 tháng đến 1 năm + ăn uống bữa mấy bát cơm vào, cơ thể sẽ béo khỏe và đẹp lúc đó lục ngủ ngũ tạng của Cụ khỏe cơ thể khỏe thì chẳng có bệnh tật gì hết Có phải ăn nhiều đường là tiểu đường đâu, có 2 bộ phận cơ thể lọc độc tố là gan và thận, nếu gan thận kém thì cơ thể luôn mệt và da dẻ sẽ xấu.....

Cụ nhắc tới gan làm cháu nản! Cháu lại đang dính vg B nó mới éo le. Đi xét nghiệm bac sỹ bảo men gan ổn nên k ngại lắm!

Vậy cụ chi cháu lời khuyên luôn với ạ. Đội ơn cụ!!!!

 

[oojimioo]

Ăn nhiều cơm vào, ấy ít đi là béo ngay thôi cụ

 

[nhatanh2210]

Cái topic dài 333 comment của em về chủ đề này bác min dọn mất rồi. Trong đó các cụ đã chỉ cho rất nhiều phương kế để tăng cân cụ ạ. Một trong số đó là tập GYM. Em tập đã lên cân rồi đấy cụ ạ. Chúc cụ như ý nha

 

[phuc1509]

Ăn nhiều cơm vào, ấy ít đi là béo ngay thôi cụ

Cháu sống theo tiêu chuẩn trai ngoan nên k "ấy" bừa bãi cụ ạ

 

[phuc1509]

Cái topic dài 333 comment của em về chủ đề này bác min dọn mất rồi. Trong đó các cụ đã chỉ cho rất nhiều phương kế để tăng cân cụ ạ. Một trong số đó là tập GYM. Em tập đã lên cân rồi đấy cụ ạ. Chúc cụ như ý nha

Đội ơn cụ nhiều! Chau cởi áo ra thấy toàn dao mí phớ k biết vào phòng tập gym có thành nhân vật trội nhất k?

 

[Xe bọ xít]

Cụ nhắc tới gan làm cháu nản! Cháu lại đang dính vg B nó mới éo le. Đi xét nghiệm bac sỹ bảo men gan ổn nên k ngại lắm!

Vậy cụ chi cháu lời khuyên luôn với ạ. Đội ơn cụ!!!!

Cụ cứ uống bình thường, chất bổ chứ có sao, có phải em bảo Cụ uống rượu đâu mà

 

[yuume'shop]

Cháu hóng cách về tăng cho xã ạ

 

[phuc1509]

Cụ cứ uống bình thường, chất bổ chứ có sao, có phải em bảo Cụ uống rượu đâu mà

Rượu thì cháu kiêng 1 năm nay k dính nhưng mới đây đi làm thi thoảng có buổi liên hoan tổng kết ngta nói khó quá bên đả 1-2 chén!
Cháu nghe cụ nhắm mắt uống sửa xem sao vì cháu sợ nhất cái mùi sữa.

 

[Xe bọ xít]

Rượu thì cháu kiêng 1 năm nay k dính nhưng mới đây đi làm thi thoảng có buổi liên hoan tổng kết ngta nói khó quá bên đả 1-2 chén!
Cháu nghe cụ nhắm mắt uống sửa xem sao vì cháu sợ nhất cái mùi sữa.

Cụ sợ thì ko nên pha thành 1 cốc khó uống, cứ thế mà mút sữa đặc rồi nuốt xong làm cốc nước lọc uống là xong Cụ cứ táng tuần 2 hộp cho em, còn ngày 2 lần tùy cụ chia hộp sữa sao cho 3 ngày hết 1 hộp

 

[phuc1509]

Cụ sợ thì ko nên pha thành 1 cốc khó uống, cứ thế mà mút sữa đặc rồi nuốt xong làm cốc nước lọc uống là xong Cụ cứ táng tuần 2 hộp cho em, còn ngày 2 lần tùy cụ chia hộp sữa sao cho 3 ngày hết 1 hộp

Thế để cháu thử táng phát xem sao cụ ạ!

Đội ơn cụ nhiều

 

[trandailong]

Cháu thì vẫn trẻ chưa vợ con gì các cụ ạ!

Từ lâu lắm rồi mà cháu vẫn cứ 45-46kg,cháu cao 1m65 mặt mũi ko đến nỗi nhom nhem!

Vâyn xin các cụ có cao kiến gì giúp cháu tăng cân với ạ! Đôi ba năm nữa cháu lập gia đình mà người ngợm cứ thế này thì chết.

Cảm ơn các cụ nhiều vac vodka chaud đã rót chàn ly

quá gầy. ăn nhiều bữa vào là béo ngay. tầm 12h đêm. ăn 1 bữa bún or trứng vịt lộn ... 2 tháng đảm bảo lên cân.

 

[phuc1509]

quá gầy. ăn nhiều bữa vào là béo ngay. tầm 12h đêm. ăn 1 bữa bún or trứng vịt lộn ... 2 tháng đảm bảo lên cân.

Chắc cũng do công việc nhà cháu cụ ạ!

Làm kín tháng k nghỉ,ngày 12h và đều đều 2 tuần ngày-2 tuần đêm!

 

[xetaplai77]

Tiểu đường hay bệnh tật, nằm ở lục phủ ngũ tạng lọc kém, ăn uống là 1 phần, Cụ mà dưới 30 thì chẳng lo. Bởi bản chất của việc kích này để đường ruột của Cụ hấp thu tốt hơn bằng cách trợ thêm sữa + tập luyện tạo cảm giác đói ăn ngon miệng, sau khi có đà rồi ăn đc rồi đường ruột hấp thụ đc rồi thì Cụ ko cần uống sữa đặc ông Thọ nữa đâu, em đảm bảo Cụ cứ uống khoảng 6 tháng đến 1 năm + ăn uống bữa mấy bát cơm vào, cơ thể sẽ béo khỏe và đẹp lúc đó lục ngủ ngũ tạng của Cụ khỏe cơ thể khỏe thì chẳng có bệnh tật gì hết Có phải ăn nhiều đường là tiểu đường đâu, có 2 bộ phận cơ thể lọc độc tố là gan và thận, nếu gan thận kém thì cơ thể luôn mệt và da dẻ sẽ xấu.....

Em 37t rồi cụ ah, người cứ nhàng nhàng 53kg -1.67m tầm 10 năm nay rồi. Nhiều khi muốn béo tí cho đẹp mà thử nhiều cách rồi ko ăn thua. Thể thao, thuốc bổ.. Đc mấy hôm đầu ăn ngon miệng rồi như kiểu cơ thể thích nghi xong ăn lại kém ngay. Sáng ra em còn không có cảm giác đói thèm ăn sangs nữa, ăn sáng với em chỉ là trách nhiệm mấy miếng cho xong thôi mới khổ

 

[Hoang.Berty]

cụ nên mua sữa tăng cân nhé . có loại serious mass và super mass cụ có thể lên google tìm . bên cạnh đấy cụ nên đi tập gym nữa . Dám chắc với cụ nếu 1 tháng chăm chỉ uống và tập thì phải lên đc 2-3 kg trong tháng đầu

 

[sangvnptgl]

Cụ mua nhung hiêu về ngâm rựu mà uống, một năm tăng 20kg

 

[vancongnam]

Cụ lấy vợ đi là tăng cân.

 

[xamthung]

Tập Gym thì tăng cân thật đấy nhưng bỏ tập là nó lại xuống từ từ , chạy bộ thì chân to ra chứ người vẫn gầy , ăn uống theo kiểu nhồi nhét cũng tăng cân nhưng bị cái di chứng là ngửi thấy mùi mỡ ngấy lại buồn nôn .
Tùy cụ chọn đấy , nhưng theo em tập Gym là giải pháp đơn giản nhất , nhớ dặn HLV là tập để tăng cân , chứ như em với cụ ko có mỡ , tập theo dạng tăng cơ nó nổi gân lên nhìn như người khổng lồ xanh phiên bản chết đói

 

[thuankhuonmau]

Cụ tập Gym, ăn thêm trước khi đi ngủ, tháng cũng lên 2-3kg

 

[phuc1509]

Cháu cảm ơn các cụ đã tư vấn ạ! Gầy cũng là cái tội của nhiều thứ nên cháu sẽ cố gắng tập luyện+ăn uống cho người nó nở ra k thì ế vợ mất. Hihi