[Funland] CC hay dùng smart watch hãng nào?

[dongphamqhn]

Em chơi hàng HUAWEI Watch GT2 .. pin trâu kinh... em dùng tầm 2 tuần mới sạc. Nhiều lúc tìm cục sạc mà khó, vì lâu không động đến

 

[cptu176]

Em dùng Amazfit GTS 2 từ năm 2020 đến giờ vẫn thấy ổn, đủ dùng, em vẫn dùng theo dõi sức khỏe, chạy bộ, đạp xe, bơi. Hiện nay dùng bình thường pin đến ngày thứ 3 vẫn còn tầm 60% (hình như em chưa bao giờ không sạc quá 3 ngày)

 

[Race Dead]

Gt2 pro, mặt saphia, vỏ titan, đáy gốm nano, toàn vật liệu cao cấp
pin 2 tuần nếu ít dùng các tính năng

HW nữ đeo thì nên mua loại nào vừa tiền cụ nhỉ ? Và có kết nối dc với dt IP ko các cụ ?

 

[altis_oldman]

HW nữ đeo thì nên mua loại nào vừa tiền cụ nhỉ ? Và có kết nối dc với dt IP ko các cụ ?

nữ cụ mua GT3 pro gốm cỡ 42:

 

[thienhoangxd]

Huawei GT4 nghe gọi mấy app OTT trên iOS dc, Android thì k cụ ạ.

Cảm ơn cụ bổ sung, em dùng đthoai Samsung nên k để ý cái này

 

[tica]

Cụ dùng dòng GT2,3,4.. của Huawei chạy bộ cũng ổn mà, giờ syn được lên strava. Cá nhân em đánh giá bọn Hueawei này đẹp hơn nhiều, pin trâu hơn, và độ chính xác tương đương Garmin. Khi cụ chạy, hay đi bộ, tự động nó phát hiện chế độ tập luyện để record,,
Nhất là giá rẻ hơn khá nhiều
Nếu là thể thao bình thường, ko chuyên, thì dùng Huawei hơn hẳn đó cụ.

Em thích nhất bọn này có chế độ theo dõi giấc ngủ, nhắc vận động, nhắc uống nước, nhắc thở sâu, nhắc đi ngủ, nhắc uống thuốc,...vv khá hữu dụng cho người trung niên như em
1 số tính năng cũng vui như nghe nhạc, soi đèn pin, tìm điện thoại,..vv

Cái giá trị nhất khi dùng Garmin là các bài tập Garmin nó tạo ra tùy theo sức, mong muốn của cụ dựa trên dữ liệu có sẵn từ hàng triệu người dùng. Nếu dùng đúng nó không khác gì một hlv cá nhân cả.

 

[thienhoangxd]

Cái giá trị nhất khi dùng Garmin là các bài tập Garmin nó tạo ra tùy theo sức, mong muốn của cụ dựa trên dữ liệu có sẵn từ hàng triệu người dùng. Nếu dùng đúng nó không khác gì một hlv cá nhân cả.

Về tracking và thể thao thì Garmin the best rồi, vấn đề là giá cả của Garmin khá mắc thôi cụ nhỉ

 

[Dr Thanh Bùi]

Em đang dùng Gen 2 đây, pin chỉ 3.5 days nếu tập đều. Mà em này còn kém hơn các mã trước em dùng bởi màn amoled nó ngốn năng lượng. Ngoài ra em đang dùng song song Coros vertix (pin khoảng 2 tuần thực tế), vì Epix không đủ pin cho ultra.

Em xin ngoài lề 1 chút, cụ cho em hỏi, người bắt đầu chạy như em thì nên học kỹ thuật chạy qua kênh nào chuẩn ạ? Xem video trên mạng nhiều khi thấy cũng mông lung quá cụ ạ. Cảm ơn cụ nhiều.

 

[Pumzen]

Nhà cháu dùng Táo, gấu thấy hữu ích nên nhà cháu tặng cho 1 cái. Dùng Aple thấy nhược điểm là pin nhanh hết nên nhà cháu chuyển sang mua cho G chiếc Garmin để đỡ phải sạc nhiều. Nhưng về công nghệ G khá lạc hậu nên khi dùng Garmin thấy khó khăn hơn hơn loại của Táo.

 

[tica]

Em xin ngoài lề 1 chút, cụ cho em hỏi, người bắt đầu chạy như em thì nên học kỹ thuật chạy qua kênh nào chuẩn ạ? Xem video trên mạng nhiều khi thấy cũng mông lung quá cụ ạ. Cảm ơn cụ nhiều.

Em nghĩ cụ cứ làm con Garmin hoặc Coros, Set nhịp tim 180 - số tuổi của cụ. Cứ chạy khi đến nhịp tim đó đồng hồ sẽ báo và cụ lại đi bộ, nhịp tim hạ rồi thì lại chạy. Cứ như vậy 3-6 tháng cụ sẽ có một nền tảng thể lực, nhịp tim tốt để tiến xa hơn. Đừng xem các kênh youtube Việt nam và các hội nhóm FB về chạy, toàn bắt đầu bằng Pace 7 và sau 1 tuần chạy 10km thì dễ đi viện lắm.

 

[Dr Thanh Bùi]

Em nghĩ cụ cứ làm con Garmin hoặc Coros, Set nhịp tim 180 - số tuổi của cụ. Cứ chạy khi đến nhịp tim đó đồng hồ sẽ báo và cụ lại đi bộ, nhịp tim hạ rồi thì lại chạy. Cứ như vậy 3-6 tháng cụ sẽ có một nền tảng thể lực, nhịp tim tốt để tiến xa hơn. Đừng xem các kênh youtube Việt nam và các hội nhóm FB về chạy, toàn bắt đầu bằng Pace 7 và sau 1 tuần chạy 10km thì dễ đi viện lắm.

Cảm ơn cụ, e toàn chạy nhịp tim tầm 150-170.

 

[tica]

Cảm ơn cụ, e toàn chạy nhịp tim tầm 150-170.

Em có mấy người bạn tập từ đầu theo cách em nói thì về sau cả thể hình, thành tích và độ dẻo dai đều cao. Em do không kiên trì và một số thứ khách quan ảnh hưởng nên quá trình tích luỹ không liên tục nên cũng không đâu vào đâu cả nhưng em chạy vẫn khống chế nhịp tim ở 155.

 

[minhtallica]

Em xin ngoài lề 1 chút, cụ cho em hỏi, người bắt đầu chạy như em thì nên học kỹ thuật chạy qua kênh nào chuẩn ạ? Xem video trên mạng nhiều khi thấy cũng mông lung quá cụ ạ. Cảm ơn cụ nhiều.

Em thấy các bài viết của bạn dân chạy này dí dỏm và đúng kỹ thuật, cụ xem tham khảo nhé. Trước mắt là link bài "Chạy bộ đúng cách" là đúng cái cụ hỏi. Ngoài ra thì cụ tìm hiểu thêm nhé! Good luck!

Chạy bộ đúng cách: ít mệt, giảm cân nhanh, tăng thể lực - Kimi Runner

♥️ Chạy bộ đúng cách giúp bạn tránh chấn thương, chạy không biết mệt, chạy được xa hơn. Giảm cân nhanh hơn. #Những cái này không ai nói với bạn hết!

kimirunner.com

 

[tieunhupha]

Em cũng cùng suy nghĩ như cụ, cho đến khi em đeo thử Garmin

Em cũng vậy.

 

[Dr Thanh Bùi]

Em có mấy người bạn tập từ đầu theo cách em nói thì về sau cả thể hình, thành tích và độ dẻo dai đều cao. Em do không kiên trì và một số thứ khách quan ảnh hưởng nên quá trình tích luỹ không liên tục nên cũng không đâu vào đâu cả nhưng em chạy vẫn khống chế nhịp tim ở 155.

E cảm ơn cụ, e sẽ chú ý điều cụ bảo!

 

[Dr Thanh Bùi]

Em thấy các bài viết của bạn dân chạy này dí dỏm và đúng kỹ thuật, cụ xem tham khảo nhé. Trước mắt là link bài "Chạy bộ đúng cách" là đúng cái cụ hỏi. Ngoài ra thì cụ tìm hiểu thêm nhé! Good luck!

Chạy bộ đúng cách: ít mệt, giảm cân nhanh, tăng thể lực - Kimi Runner

♥️ Chạy bộ đúng cách giúp bạn tránh chấn thương, chạy không biết mệt, chạy được xa hơn. Giảm cân nhanh hơn. #Những cái này không ai nói với bạn hết!

kimirunner.com

Cảm ơn cụ, bài viết khá dễ hiểu cho dân mới như em!

 

[nhatthang]

Cảm ơn cụ, e toàn chạy nhịp tim tầm 150-170.

Nhân tiện bác sỹ cho hỏi, em đọc trên gg thì thấy bảo nhịp tim khi chạy chỉ nên duy trì ở mức 80% nhịp tim tối đa tuỳ theo độ tuổi (như em trên 50, nhịp tim tối đa là 220-50=170 cho nên nhịp tim lúc chạy chỉ nên duy trì ở mức tối đa là 135). Vậy có đúng ko?

 

[Dr Thanh Bùi]

Nhân tiện bác sỹ cho hỏi, em đọc trên gg thì thấy bảo nhịp tim khi chạy chỉ nên duy trì ở mức 80% nhịp tim tối đa tuỳ theo độ tuổi (như em trên 50, nhịp tim tối đa là 220-50=170 cho nên nhịp tim lúc chạy chỉ nên duy trì ở mức tối đa là 135). Vậy có đúng ko?

Hồi em học thì ko có khái niệm, cách tính nhịp tim tối đa mỗi người. 2 người cùng tuổi, cùng giới tính thì nhịp tim có sự khác biệt nhiều, ngay như e cách đây hơn 6 tháng thì nhịp tim bình thường ở 90, nhưng hiện giờ sau khi tập thể dục thể thao thì nhịp tim rơi vào tầm 75. Khi em chạy thì duy trì nhịp tim gấp đôi bình thường là em cảm thấy ổn, không bị cảm thấy hụt hơi và chạy được xa nhất.
Cụ chạy và cảm nhận cơ thể của mình sẽ là chuẩn hơn đấy ạ.

 

[nhatthang]

Hồi em học thì ko có khái niệm, cách tính nhịp tim tối đa mỗi người. 2 người cùng tuổi, cùng giới tính thì nhịp tim có sự khác biệt nhiều, ngay như e cách đây hơn 6 tháng thì nhịp tim bình thường ở 90, nhưng hiện giờ sau khi tập thể dục thể thao thì nhịp tim rơi vào tầm 75. Khi em chạy thì duy trì nhịp tim gấp đôi bình thường là em cảm thấy ổn, không bị cảm thấy hụt hơi và chạy được xa nhất.
Cụ chạy và cảm nhận cơ thể của mình sẽ là chuẩn hơn đấy ạ.

Cảm ơn bác sỹ nhiều nhé.

 

[vunt6996]

Em dùng Oppo Wacth