Ôi, ngày xưa thì e đạp xe, sau thì chạy bộ nhưng chỉ là rèn luyện sk thôi chứ ko có tí chiên rán gì ạ. E chạy sapa năm 16, 17, năm rồi nghỉ, năm nay vào Đà lạt, đang tính năm tới chạy Hà giang cho có mục tiêu giữ gìn sk
nhiều đam mê quá
Nhiều thì khổ chứ báu bở gì ajh. Chưa trả lời câu "mấy mùa iron rồi", e ko đủ lực hơi Iron vì bơi kém, chạy với xe đạp thì ok, ước gì đoạn bơi có mực nước nông để.......lội đượcnhiều đam mê quá
Nhiều thì khổ chứ báu bở gì ajh. Chưa trả lời câu "mấy mùa iron rồi", e ko đủ lực hơi Iron vì bơi kém, chạy với xe đạp thì ok, ước gì đoạn bơi có mực nước nông để.......lội được
Nhiều thì khổ chứ báu bở gì ajh. Chưa trả lời câu "mấy mùa iron rồi", e ko đủ lực hơi Iron vì bơi kém, chạy với xe đạp thì ok, ước gì đoạn bơi có mực nước nông để.......lội được
em cũng thích lắm, nhưng sk kém, đành quay vào câu cá vậy,
Hị hị, e chỉ cố gắng về đích thôi, ko đc bỏ cuộc, thế là đủ
Cụ phải có ý chí chứ, cái gì cũng phải kiên trì cụ ạ
Hic hic hic, đọc còm của cụ với xem FB mấy thằng bạn tuyền Ultra với cái gì 100km rồi cả Iron i-rủng vãi hết cả hồn! Em chỉ lẽo kẽo mỗi tuần chạy bộ 45-55km là thấy tự khâm phục mình lắm òy!Nhiều thì khổ chứ báu bở gì ajh. Chưa trả lời câu "mấy mùa iron rồi", e ko đủ lực hơi Iron vì bơi kém, chạy với xe đạp thì ok, ước gì đoạn bơi có mực nước nông để.......lội được
Câu cũng là môn thể thao, tốt cho sức khỏeđùa vậy thôi chứ bơi là bơi, ko qualified thì thôi ở nhà theo các cụ đi câu vậy, he he
Hic hic hic, đọc còm của cụ với xem FB mấy thằng bạn tuyền Ultra với cái gì 100km rồi cả Iron i-rủng vãi hết cả hồn! Em chỉ lẽo kẽo mỗi tuần chạy bộ 45-55km là thấy tự khâm phục mình lắm òy!
chắc được 10km thôi chứ mấy vâng, khỏe là tốt.
E ko chạy đều đc vậy đâu ah, húng lên mới làm tí, bt toàn tập tạ trà bọtHic hic hic, đọc còm của cụ với xem FB mấy thằng bạn tuyền Ultra với cái gì 100km rồi cả Iron i-rủng vãi
hết cả hồn! Em chỉ lẽo kẽo mỗi tuần chạy bộ 45-55km là thấy tự khâm phục mình lắm òy!
Em thì giờ tuổi tác nó ko được như xưa nên sáng hay dậy sớm! Chả làm gì thì vợ con nó mất ngủ, sợ nó mắng nên phải ra khỏi nhà thôi!E ko chạy đều đc vậy đâu ah, húng lên mới làm tí, bt toàn tập tạ trà bọt
Trà bọt thì giờ cũng được tuần 1 vài buổi, 1 vài buổi ... nước cất!
bọn giun hôm trước đưa cụ nuôi thế nào rồi ạEm thì giờ tuổi tác nó ko được như xưa nên sáng hay dậy sớm! Chả làm gì thì vợ con nó mất ngủ, sợ nó mắng nên phải ra khỏi nhà thôi!
Em chưa kiểm tra! Theo hôm rồi cho bọn nó ăn con dọn bể thì mấy con rất to và có vài con bé tí, chắc lứa đầu!bọn giun hôm trước đưa cụ nuôi thế nào rồi ạ
Bí giun quá có lấy ra câu được không cụ ơi?
Mà hôm nay mới nhận lịch đi hết ngày T7, chắc lại hoãn khai cần ĐL òy!
Vài buổi trà bọt + nước cất / 1 tuần thì Sk cụ còn ngon lắm, he heEm thì giờ tuổi tác nó ko được như xưa nên sáng hay dậy
sớm! Chả làm gì thì vợ con nó mất ngủ, sợ nó mắng nên phải ra khỏi nhà thôi!
Xong thì cho cá ănEm thì giờ tuổi tác nó ko được như xưa nên sáng hay dậy sớm! Chả làm gì thì vợ con nó mất ngủ, sợ nó mắng nên phải ra khỏi nhà thôi!
Ko, so với các cụ HIV hp40 Cò Phuco2007 Vòi ca_voi Són Laixetruongson Kún Jakul thì xách dép cho các cụ í chửa xong!
Khoai thì đơn giản nhà e lúc nào cũng sẵn. Cụ thì phải cbi món junHôm nào đi câu cụ nhớ mang khoai đi nhé
Em rất thích khoai lang nhật
View attachment 2326523
Buồn nhể, mà thôi, cuối tuần này cũng mưa, chả làm gì được đâu.Em chưa kiểm tra! Theo hôm rồi cho bọn nó ăn con dọn bể thì mấy con rất to và có vài con bé tí, chắc lứa đầu!
Từ hôm đi VĐ về tiếp kiểm tra kiểm bố bã hết cả người! Mỗi cái cân phao để cuối tuần này đi khai cần ĐL còn chưa cân được!
buồn lắm.
