Em nghĩ việc tắm đêm có hại hay ko liên quan đến thói quen mỗi người thôi.
Cụ thể thì mấy người bị đột quỵ như nói là do đột ngột tắm đêm chứ có phải tắm thường xuyên đâu. Nếu thường xuyên thì chả bị. Như nhiều cụ ở đây nói đấy, các cụ ấy tắm đêm liên tục, vẫn khỏe phây phây.
Em trước tuyền tắm đêm, sớm thì 9g, muộn có khi 10g tối. Tắm xong cũng ko sấy đầu, chỉ để cho tóc tự khô thì đi ngủ. Vẫn chẳng sao cả. Giờ chuyển sang tắm sáng, cũng thấy bình thường.
Thế nên theo em, kết hợp cả 2 lại.
Cụ nào quen tắm đêm và thường xuyên tắm đêm, cứ việc tiếp tục. Vì cơ thể cụ đã quen rồi, chắc chắn ko bị sao.
Cụ nào chỉ tắm ban ngày, đi nhậu về hay bóng bánh về mà muốn tắm đêm thì đừng nên, trừ khi ngày nào cụ cũng nhậu hoặc bóng bánh về rồi tắm thì lại thành trường hợp 1.
Còn việc liên hệ giữa tắm đêm với dễ bị đột quỵ thì em thấy tỉ lệ nó vô cùng thấp. Người tắm đêm chắc chắn hàng triệu người (ở nước mình) nhưng đột quỵ dẫn đến tử vong thì đc mấy người?