[Funland] Các cụ/mợ uống thuốc bổ gì để làm chậm lão hóa???

MinhTanQuan

Xe hơi
Biển số
OF-412610
Ngày cấp bằng
25/3/16
Số km
142
Động cơ
223,430 Mã lực
Tuổi
43
Em uống viên tỏi đen của Pháp - 1 viên Vitamin bổ tổng hợp.
Ngoài ra em nói không với collagen hay hoa nghệ tây và cả Cucumin :D
Em nhớ chệ Moon có lần còn khoe chai collagen 82x gì đó mà, sao nay lại kêu nói không với collagen vậy?
 

Xe bọ xít

Xe container
Biển số
OF-67258
Ngày cấp bằng
28/6/10
Số km
9,053
Động cơ
547,144 Mã lực
Vào học hỏi các Cụ kinh nghiệm kéo dài tuổi thanh xuân :)) :))
 

Nhạc

Xe container
Biển số
OF-45568
Ngày cấp bằng
5/9/09
Số km
9,321
Động cơ
554,971 Mã lực
Cố gắng ngủ sớm, ít suy nghĩ ủ mưu thôi ạ
 

Maihong.

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-728801
Ngày cấp bằng
11/5/20
Số km
1,528
Động cơ
101,710 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Em thiếu vitamin zai mà k đâu bán mới buồn #-o
 

meotamthe

Xe cút kít
Biển số
OF-140186
Ngày cấp bằng
30/4/12
Số km
17,467
Động cơ
102,103 Mã lực
Nơi ở
đảo không hoang
Em đang gần 4X. Dạo này thấy mệt mỏi và thể lực có vẻ đi xuống, cũng do 1 phần công việc có vẻ stress! Để duy trì thể lực em đang phấn đấu 1 số mục tiêu:
- Ngủ 7-8 tiếng/ ngày
- Ăn: chuyển sang ăn uống lành mạnh, đủ chất (Eat clean).
- Tập: Đi bộ + gym nhẹ nhàng
- Bổ sung dưỡng chất: Tảo Spirulina + thuốc bổ làm chậm lão hóa, chống suy giảm Testosteron
Sau 35 tuổi là nồng độ Testosteron sản sinh giảm bằng 60-70% ở độ tuổi 25! Em đang nghiên cứu xem bổ sung Vitamin D và Kẽm thì thấy có loại thực phẩm bổ sung Mutant Test bổ sung cả Vitamin D, B, Kẽm, Magie,...tăng test tự nhiên và phòng chống nhiều loại bệnh khác. Cụ nào có kinh nghiệm đang dùng loại này chia sẻ em với hoặc có loại nào khác hay giới thiệu em với nhé! Vodka chuẩn bị sẵn mới các cụ!
Em khác cụ tý:
- Cười, mỗi ngày em vẫn đọc chuyện cười chuyện hài vui vẻ, cười vui vẻ, 1 nụ cười = 10 thang thuốc bổ.
- Ăn, em ăn nhiều hay ít tuỳ theo mức độ làm việc vận động trong ngày, ngày nghỉ em ngủ tẹt ga và bỏ bữa thoải mái, nhưng ngày làm việc em luôn cố gắng đủ 3 bữa, thấy có vẻ mệt mệt là làm quả trứng luộc, chả hiểu sao em có thói quen này từ nhỏ, cứ cảm thấy mệt là ăn trứng.
- Tập, em đi bộ 1 ngày cũng khoảng 6-10k bước, cách 2 hôm đi bơi, vừa thư giãn vừa ngắm các mợ bikini, trộm vía mấy bể đang bơi có tầm giờ nhất định nhiều em gái văn phòng đi bơi, hehe.
- Thuốc thì cái này có lẽ không nên lạm dụng, em cũng thi thoảng uống tảo như cụ, còn lại uống viên dầu gấc, dầu gan cá, C.
 

Rong Ruổi

Xe container
Biển số
OF-406230
Ngày cấp bằng
22/2/16
Số km
6,071
Động cơ
1,120,908 Mã lực
Em uống viên tỏi đen của Pháp - 1 viên Vitamin bổ tổng hợp.
Ngoài ra em nói không với collagen hay hoa nghệ tây và cả Cucumin :D
Mợ mà tư vấn thì ko ổn rồi. Nghe kể thì có vẻ dùng rõ lắm đồ bổ trợ. Nhưng mợ vẫn già trước tuổi. Nhìn như u50 ý. Chứng tỏ mợ ko lão hoá ngược được :D
 

Saukhoai2019

Xe tải
Biển số
OF-725058
Ngày cấp bằng
11/4/20
Số km
264
Động cơ
78,111 Mã lực
Tuổi
36
en thấy tập gym cơ thể trẻ hơn tuổi nhiều.
 

Spencie

Xe tăng
Biển số
OF-733395
Ngày cấp bằng
20/6/20
Số km
1,494
Động cơ
84,289 Mã lực
Cháu hỏi ngu các cụ tý : làm chậm lão hóa để làm gì ?
Tại sao chúng ta lại cưỡng lại tự nhiên ? Ngày xưa các cụ nói " thuận thiên thừa vận " mà. Cưỡng lại tự nhiên, nhỡ lại sinh ra trọng bệnh thì sao ?
Mà giả dụ các cụ làm cách nào để trẻ hơn tuổi các cụ thì phỏng ích gì nếu bạn bè cùng trang lứa, người thân các cụ có tốc độ già đi theo tốc độ "tự nhiên"...các cụ lại thích trông trẻ hơn tuổi thực thì để làm gì ? Các cụ dù có trông trẻ hơn tuổi, nhưng khi nói ra thì suy nghĩ và tư duy của các cụ vẫn ở tuổi các cụ thôi....
Cháu thấy cứ thuận theo tự nhiên, giống mọi người là tốt.
 

luu linh

Xe buýt
Biển số
OF-151256
Ngày cấp bằng
1/8/12
Số km
649
Động cơ
360,650 Mã lực
Mới băm 5 nhát. Mà leo lên đến tầng 5 hết hơi rồi.
Em ăn ngủ lành mạnh nhưng lười thể dục thể thao.
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top