[Funland] Các cụ đang uống gì thay nước lọc?

[Nobita090]

Chào các cụ
Em đi làm hay có bình giữ nhiệt. Thi thoảng thả nụ vối , cà gai leo hoặc hạt đỗ đen vào.
Vừa rồi em khám sức khỏe bác sĩ báo bị gan nhiễm mỡ độ 2 thì nên uống loại nào để tốt cho gan ngoài chế độ ăn uống ạ?
Qua tìm hiểu có trà lá sen nhưng ko biết cụ nào đã uống chưa

 

[Ông Lão Đánh_Cá]

Chào các cụ
Em đi làm hay có bình giữ nhiệt. Thi thoảng thả nụ vối , cà gai leo hoặc hạt đỗ đen vào.
Vừa rồi em khám sức khỏe bác sĩ báo bị gan nhiễm mỡ độ 2 thì nên uống loại nào để tốt cho gan ngoài chế độ ăn uống ạ?
Qua tìm hiểu có trà lá sen nhưng ko biết cụ nào đã uống chưa

Em uống cà gai leo thấy tửu lượng lên rõ rệt, có lẽ do chức năng gan đc cải thiện nên cơ thể hấp thụ đc nhiều rượu hơn. Em uống 10 ngày nghỉ 3 ngày.

 

[banmotnucuoi]

Cụ lười đi bộ tập thể dục thôi, từ ngày có nghị định 100 em đi bộ 2km từ nhà ra quán, uống cốc nước của quán rồi về, chỉ số gan tốt hơn hẳn

 

[Mầu Diệu Thảo]

Ngày 2l nước đến đun sôi để nguội.

 

[xherox]

Em chỉ thích uống mỗi nước đun sôi, nước khoáng, nước lọc.
Chẳng thích uống gì khác cả.

 

[langtoilangtoi]

Chào các cụ
Em đi làm hay có bình giữ nhiệt. Thi thoảng thả nụ vối , cà gai leo hoặc hạt đỗ đen vào.
Vừa rồi em khám sức khỏe bác sĩ báo bị gan nhiễm mỡ độ 2 thì nên uống loại nào để tốt cho gan ngoài chế độ ăn uống ạ?
Qua tìm hiểu có trà lá sen nhưng ko biết cụ nào đã uống chưa

E thì chủ yếu uống nước lọc, kể cả tập thể thao cũng uống nước lọc chứ ko uống nước muối khoáng. Còn gan nhiễm mỡ đến S2 thì khả năng mỡ nội tạng của cụ cũng cao rồi. Gan nhiễm mỡ cũng ảnh hưởng đến chức năng gan như xơ gan do vậy cụ nên giảm mỡ.
Nhanh nhất là thay đổi chế độ ăn và tập tành. E có mấy người quen uống đủ các thứ, tốn rất nhiều tiền nhưng có thay đổi gì đâu, cuối cùng tập và thay đổi chế độ ăn là vô tư. Cụ làm cái đồng hồ thông minh, ngày đo >2000 calo và ăn 1800, 1900 thôi là ổn. Nếu ko có thời gian thì cụ nhảy dây cũng ok, miễn là kiên trì. Thuốc lá, lào cũng ảnh hưởng đến chuyển hóa nên làm tăng mỡ nội tạng. Cụ giảm chỉ số mỡ nội tạng xuống <9,10 cho đỡ lo.

 

[nvtung1]

Năm trước em đi khám cũng bị gan nhiễm mỡ độ 1. Năm nay đi khám định kỳ ở cùng viện năm trước. Bác sĩ siêu em báo là em hết gan nhiễm mỡ. Dạo gần đây em có uống cà gai leo túi lọc. Cụ thử dùng một thời gian xem.

Chào các cụ
Em đi làm hay có bình giữ nhiệt. Thi thoảng thả nụ vối , cà gai leo hoặc hạt đỗ đen vào.
Vừa rồi em khám sức khỏe bác sĩ báo bị gan nhiễm mỡ độ 2 thì nên uống loại nào để tốt cho gan ngoài chế độ ăn uống ạ?
Qua tìm hiểu có trà lá sen nhưng ko biết cụ nào đã uống chưa

 

[gotoancau]

ngày đo >2000

Em chạy trên máy, cỡ khoảng 25 phút mới được 210 calo.

 

[toyennha]

Cụ lười đi bộ tập thể dục thôi, từ ngày có nghị định 100 em đi bộ 2km từ nhà ra quán, uống cốc nước của quán rồi về, chỉ số gan tốt hơn hẳn

Bị sợ đi bộ bắt thổi nồng đồ cồn à


uống cốc nước của quán rồi về,

 

[BDS68]

Em ngày 2 ấm trà, 2 bao thuốc cho thanh lọc cơ thể lại thơm mồm, bổ phổi, diệt trùng lao

 

[Nobita090]

Em chạy trên máy, cỡ khoảng 25 phút mới được 210 calo.

Cụ chạy tốc độ nhanh thế.
Em chạy tốc độ 9km/hr thì 20 phút ~ 100 Kalo ~ 3km

 

[tieunhupha]

Em uống sinh tố lúa mạch thay nước lọc ạ.

 

[Nobita090]

E thì chủ yếu uống nước lọc, kể cả tập thể thao cũng uống nước lọc chứ ko uống nước muối khoáng. Còn gan nhiễm mỡ đến S2 thì khả năng mỡ nội tạng của cụ cũng cao rồi. Gan nhiễm mỡ cũng ảnh hưởng đến chức năng gan như xơ gan do vậy cụ nên giảm mỡ.
Nhanh nhất là thay đổi chế độ ăn và tập tành. E có mấy người quen uống đủ các thứ, tốn rất nhiều tiền nhưng có thay đổi gì đâu, cuối cùng tập và thay đổi chế độ ăn là vô tư. Cụ làm cái đồng hồ thông minh, ngày đo >2000 calo và ăn 1800, 1900 thôi là ổn. Nếu ko có thời gian thì cụ nhảy dây cũng ok, miễn là kiên trì. Thuốc lá, lào cũng ảnh hưởng đến chuyển hóa nên làm tăng mỡ nội tạng. Cụ giảm chỉ số mỡ nội tạng xuống <9,10 cho đỡ lo.

Tuần em chạy 2,3 lần.
Mỗi lần chạy 3km và tập tạ linh tinh cụ ạ

 

[NeverSayNeverAgain]

Em uống sinh tố lúa mạch thay nước lọc ạ.

Chắc gan cụ làm bằng thép không gỉ

 

[langtoilangtoi]

Em chạy trên máy, cỡ khoảng 25 phút mới được 210 calo.

Cụ phải cộng các "Hoạt động thông thường" vào nữa mà, thường tầm khoảng trên 1500 calo chút, nếu có đồng hồ cụ xem sẽ rõ hơn.

 

[langtoilangtoi]

Tuần em chạy 2,3 lần.
Mỗi lần chạy 3km và tập tạ linh tinh cụ ạ

Chạy được cái vui vẻ, em tập thường xuyên, hôm nào rảnh thì vừa chạy vừa đi bộ khoảng 5km thôi. Hôm nào cần gấp thì nhảy dây, nhìn thế thôi chứ nó đẩy nhịp tim lên nhanh lắm nên calo tiêu thụ cũng cao. Khi cụ đẩy VO2Max lên khá khá thì thể lực tăng khá tốt.

 

[Hoàng Trang]

Qua tìm hiểu có trà lá sen nhưng ko biết cụ nào đã uống chưa

Huyết áp thấp không nên uống cụ nhé.

 

[Jôn sần]

Em ngày 2 ấm trà, 2 bao thuốc cho thanh lọc cơ thể lại thơm mồm, bổ phổi, diệt trùng lao

Thế này thì đúng thơm mỗm bổ phổi thật

 

[Jôn sần]

Tuần em chạy 2,3 lần.
Mỗi lần chạy 3km và tập tạ linh tinh cụ ạ

Cụ cho em hỏi mấy x mà chạy khỏe thế

 

[Traisuonggio]

gan độ 2 thì khá bùn oy
Dưng cụ theo cháo thì là tin mừng cho cụ
Cháo rệu bia ác nên gan độ 2 từ 15 năm về trước oy.
Má cháo nhổ cho cây c h ó đẻ về uống nên dừ cháo vẫn rệu pia ác cơ mờ gan vẫn chỉ độ 2
dạo này cháo thêm món eat clean nên giảm còn 2-