[Funland] Các cụ có thích chị em tập gym không????

[1977cd5]

em cũng tập để duy trì thể lực mà càng tập khoản ấy nhu cầu cao vãi

Em thấy cũng bình thường chứ gì mà cao vãi

 

[Nuni]

Nhìn phê lòi tù và các cụ nhể.
Trước em giao lưu với 1 bé chuyên squat, phải nói là khó quên.

Vâng, em này không cao ráo như người mẫu nhưng nhìn cực sexy và quyến rũ.

 

[Cam 2.5.2012]

Cá nhân em không thích bạn này. Em cũng tập Gym, phòng tập cũng nhiều nữ. Nhiều bạn tập khá chăm và rất đẹp (kiểu nữ tính). Các bạn ý tập nhẹ nhàng, chỗ nào cần chú trọng tập thì tập hơn 1 chút (1 chút thôi) còn đâu là tập tổng thể để cơ thể khỏe mạnh, nhanh nhẹn (hay gọi là tràn đầy sức sống). Bạn nữ trên chắc tập lâu rồi, cơ bắp nổi rồi (phụ nữ để nổi cơ như thế này là rất khó). Tóm lại là phụ nữ không cần phải "hoành tráng" thế này.

 

[Nghia.VNPT]

Cũng nhiều người nói như mợ, chắc mợ cũng tập gym chứ

Dạ không ạ! Em chỉ thỉnh thoảnh chơi được trận cầu lông thôi ạ!

 

[1977cd5]

Em tưởng phải tập nhiều thứ chứ đâu phải chỉ có Squat.
Thế tình hình tập tành của mợ dư nào roài ạh???

Hehe em mới tập đc 5 tháng thôi, thấy mọi thứ quá ok. Hồi sv em tập nhưng ăn mì tôm nó cứ còi đi, giờ có đk nhưng hơi già rồi. Tuy nhiên ki gì là muộn

 

[1977cd5]

Cá nhân em không thích bạn này. Em cũng tập Gym, phòng tập cũng nhiều nữ. Nhiều bạn tập khá chăm và rất đẹp (kiểu nữ tính). Các bạn ý tập nhẹ nhàng, chỗ nào cần chú trọng tập thì tập hơn 1 chút (1 chút thôi) còn đâu là tập tổng thể để cơ thể khỏe mạnh, nhanh nhẹn (hay gọi là tràn đầy sức sống). Bạn nữ trên chắc tập lâu rồi, cơ bắp nổi rồi (phụ nữ để nổi cơ như thế này là rất khó). Tóm lại là phụ nữ không cần phải "hoành tráng" thế này.

Tập phọt mứt cũng chả đc đâu, phải dùng thêm cả tpcn đó cụ

 

[Pvsc]

Chuẩn đới cụ, em cũng cần cân đối, săn chắc và khỏe tjoai chứ ko thích to ra

Em cần to ra mà éo có bài tập nào hiệu quả cả

 

[xemay_oto89]

hí hí

 

[tromtrau]

em cũng tập để duy trì thể lực mà càng tập khoản ấy nhu cầu cao vãi

Hehe. Tập đều hàng ngày thì đương nhiên khoản kia sẽ tốt mà cụ.
Em cứ ngày đều đặn chạy 3km/30 phút. Đu xà 5 hiệp x 10 cái. 3 bài tập cơ bụng x 3 hiệp x 10-15 cái. Tạ tay 5 hiệp x 10 cái. Bia diệu vẫn dện đều.

 

[1977cd5]

Dạ không ạ! Em chỉ thỉnh thoảnh chơi được trận cầu lông thôi ạ!

Cầu lông và erobic là oki rồi, vừa dẻo dai vừa khỏe. Tùy đk và sở thích mỗi người

 

[Sunlights]

Hehe em mới tập đc 5 tháng thôi, thấy mọi thứ quá ok. Hồi sv em tập nhưng ăn mì tôm nó cứ còi đi, giờ có đk nhưng hơi già rồi. Tuy nhiên ki gì là muộn

Mới 40 niên làm ji mà đã già mợ.
Tuổi này mới gọi là chín mợ ạh. Mợ tập ở đâu thế cho em theo tập với.

 

[1977cd5]

Hehe. Tập đều hàng ngày thì đương nhiên khoản kia sẽ tốt mà cụ.
Em cứ ngày đều đặn chạy 3km/30 phút. Đu xà 5 hiệp x 10 cái. 3 bài tập cơ bụng x 3 hiệp x 10-15 cái. Tạ tay 5 hiệp x 10 cái. Bia diệu vẫn dện đều.

Chuẩn đấy lão, em tập gym là thấy sk hơn hẳn mọi thứ. Tầm tuổi này bắt đầu có các vđ về sk, tuy nhiên tập và chơi thể thao nó thay đổi khá nhìu

 

[lamhoangvan87]

CỤ k chịu nổi đâu ạ... thật em thề

Ác liệt thế à cụ ơi?

 

[ThuBayAnhVe]

Thích nhưng mà có chịu nổi nhiệt ko ý chứ

 

[superPDP]

Em khoái kiểu to to thô thô do tập tành này như mấy cụ page 1 nói nhìn rất máu lửa

 

[huutrinh6688]

Vào lướt vội xuống dưới để xem ảnh mà có nhõn 2 cái của chủ theart

 

[1977cd5]

Mới 40 niên làm ji mà đã già mợ.
Tuổi này mới gọi là chín mợ ạh. Mợ tập ở đâu thế cho em theo tập với.

Em tập ngay dưới nhà phòng tập số 7 Trần Phú - Văn Quán - Hà Đông

 

[Rongcon.com.vn]

chẹp chẹp chắc em phải đăng ký 1 khoá thôi, đang ngại chi phí hơi cao so với thu nhập của em nên em còn lưỡng lự

 

[1977cd5]

Em khoái kiểu to to thô thô do tập tành này như mấy cụ page 1 nói nhìn rất máu lửa

Hehe chính cái đó làm cho em thích đới

 

[bimbeo]

Nhìn cơ bắp ghê chết đi được