[Funland] Các cụ có thích chị em tập gym không????

Xelibom

Xe tải
Biển số
OF-551337
Ngày cấp bằng
19/1/18
Số km
283
Động cơ
158,880 Mã lực
Tuổi
36
Mấy em chồng chán chồng chê.
Tập uym vài tháng chồng mê lại liền.







Đây là dô ga mờ. Thực tế thì có nhóm không đi tập cũng đẹp, lại có nhómtập mãi không đẹp, mà nhóm 2 lại chiếm phần đông.
 

minhnv89

Xe hơi
Biển số
OF-71929
Ngày cấp bằng
3/9/10
Số km
162
Động cơ
1,059,124 Mã lực
Các cô mà tập cho vòng 3 đẹp thì phê lắm.
 

athanh66

Xe điện
Biển số
OF-518852
Ngày cấp bằng
29/6/17
Số km
3,255
Động cơ
212,036 Mã lực
Nơi ở
Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Website
chaogangviet.vn
nghe bẩu tập gym là uốn được 90 mấy thế Tantra ấy ạ, em cũng thích chị em tập gym ạ
 

Trần Cù

Xe hơi
Biển số
OF-549723
Ngày cấp bằng
9/1/18
Số km
105
Động cơ
158,380 Mã lực
Tuổi
38
Nơi ở
Hà Nội























































Như tiêu đề không biết có cụ nào thích chị em phụ nữ tập gym như em không??? Tất nhiên là em đang nói tập gym ở mức bình thường chứ không phải vđv để thi đấu các cụ nhé. Em có tí ảnh minh họa 1 gymer khá nổi tiếng để cho top thêm phần sinh động. Đây là hình thật 100% các cụ nhóe
P/: Có cụ nào tập ở phòng tập số 7 Trần Phú Văn Quán Hà Đông không?

















Có cụ ah, nhà cháu cực mê, nhà cháu và vợ đưa nhau đi tập cả ngày. Tập tới già, hehe
 

DurexXL

Xe lăn
Biển số
OF-495573
Ngày cấp bằng
7/3/17
Số km
12,640
Động cơ
1,128,312 Mã lực
Nơi ở
Đỉnh Vu Sơn
Không hiểu sao nhìn chị em mặc đồ bó tập gym là cháu chả có tí hứng nào

Mồ hôi mồ kê nhễ nhại, ưỡn ẹo mấy chục phút đồng hồ ... lúc đó mó vào có mà khắm hơn mắm
 

thuyphongthanh

Xe lăn
Biển số
OF-190452
Ngày cấp bằng
19/4/13
Số km
13,037
Động cơ
441,103 Mã lực
Em đẩy thớt lên, chờ U23 ...quyết chiến.
 

PV_OIL

Xe đạp
Biển số
OF-551988
Ngày cấp bằng
25/1/18
Số km
10
Động cơ
156,160 Mã lực
Tuổi
25
Khiếp quá đi
 

Traubotube

Xe container
Biển số
OF-546995
Ngày cấp bằng
22/12/17
Số km
5,234
Động cơ
201,771 Mã lực
Không hiểu sao nhìn chị em mặc đồ bó tập gym là cháu chả có tí hứng nào

Mồ hôi mồ kê nhễ nhại, ưỡn ẹo mấy chục phút đồng hồ ... lúc đó mó vào có mà khắm hơn mắm
Cụ cứ vẽ. Nhà em vẫn thích, bởi em chẳng mó vào dc. Mà k được mới thích. Chứ đc thì lại chẳng thích nữa.
 

lemdao

Xe tăng
Biển số
OF-16110
Ngày cấp bằng
8/5/08
Số km
1,140
Động cơ
519,492 Mã lực
Ở đây có bác nào đẩy vai lên đc 70-80kg ko ạ?
Có em cụ ợ. Thời đỉnh cao (cách giờ khoảng 5 năm) em nằm đẩy 140 kg (tạ 130 + cán đẩy 10 kg); vớt 68 kg (tạ 60 kg + 8 kg cán); ngồi đẩy vai 70 kg (ngồi tự do) nhưng phải có người đứng cạnh vì tập động tác này rất dễ bị chấn thương cột sống, cần hết sức cẩn thận và có người hỗ trợ.
Giờ thì đẩy nằm 120 kg, vớt 50 kg, đẩy vai 40+50 kg có giá, chạy máy. Nhưng giờ tập tắc bụp vì bận quá.
Em tập từ khi bắt đầu vào đại học, khóa 92-97, đến giờ vẫn tập tuy có thời gian ngắt quãng. Ngày đó ko có phòng GYM với thiết bị đẹp như bây giờ, chỉ gọi là phòng tập tạ, tập mỗi động tác phải lau tay do nắm vào cán tạ bị gỉ, ko bọc thiếc hoặc nhựa dẻo như bây giờ.
 

kent015

Xe hơi
Biển số
OF-360252
Ngày cấp bằng
26/3/15
Số km
134
Động cơ
260,708 Mã lực
Giờ các em đi tập gym toàn thấy thân hình đẹp sẵn. Chả gym cũng đẹp. Đi check in cũng nhiều.
 

DuongHL

Tháo bánh
Biển số
OF-304300
Ngày cấp bằng
8/1/14
Số km
10,334
Động cơ
391,866 Mã lực
Có em cụ ợ. Thời đỉnh cao (cách giờ khoảng 5 năm) em nằm đẩy 140 kg (tạ 130 + cán đẩy 10 kg); vớt 68 kg (tạ 60 kg + 8 kg cán); ngồi đẩy vai 70 kg (ngồi tự do) nhưng phải có người đứng cạnh vì tập động tác này rất dễ bị chấn thương cột sống, cần hết sức cẩn thận và có người hỗ trợ.
Giờ thì đẩy nằm 120 kg, vớt 50 kg, đẩy vai 40+50 kg có giá, chạy máy. Nhưng giờ tập tắc bụp vì bận quá.
Em tập từ khi bắt đầu vào đại học, khóa 92-97, đến giờ vẫn tập tuy có thời gian ngắt quãng. Ngày đó ko có phòng GYM với thiết bị đẹp như bây giờ, chỉ gọi là phòng tập tạ, tập mỗi động tác phải lau tay do nắm vào cán tạ bị gỉ, ko bọc thiếc hoặc nhựa dẻo như bây giờ.
Em hơi ngạc nhiên, nhưng mà thôi.
Đính chính với cụ là cán đẩy của tạ nằm là 18kg, không phải 10kg.
Nhiều cụ nhầm lẫn tí tí, trong phòng gym tồn tại 2 đại lượng đo, kg và pound :D
 

khanhp90

Xe tăng
Biển số
OF-366315
Ngày cấp bằng
11/5/15
Số km
1,143
Động cơ
265,597 Mã lực
Em hơi ngạc nhiên, nhưng mà thôi.
Đính chính với cụ là cán đẩy của tạ nằm là 18kg, không phải 10kg.

Nhiều cụ nhầm lẫn tí tí, trong phòng gym tồn tại 2 đại lượng đo, kg và pound :D
Hồi xưa nó khác mà cụ, có dc hiện đại như giờ đâu cụ :D, cụ ý đang nói phòng tập tạ hồi xưa mà :)
 

DuongHL

Tháo bánh
Biển số
OF-304300
Ngày cấp bằng
8/1/14
Số km
10,334
Động cơ
391,866 Mã lực
Hồi xưa nó khác mà cụ, có dc hiện đại như giờ đâu cụ :D, cụ ý đang nói phòng tập tạ hồi xưa mà :)
140kg là mỗi bên 6 quả tạ loại 10kg.
Không biết có đủ chỗ để xếp không?
Chỗ em tập gym nhiều ông tập rất lâu rồi, người to như voi, đẩy nhiều nhất cũng chỉ hơn 100kg.
Nghĩ đến cụ ý mà khiếp.
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top