[Funland] Bụng Chình Ình Rồi Các Cụ ạ

[duachuot123]

Các cụ (mợ) tư vấn giúp e xem xem làm sao để bớt cái bụng beer với ạ, áo thì mặc chật hết cả rồi, mua chưa được tháng lại không mặc được nữa. Đi lại thì có vẻ chậm chạm hơn. Mỗi tối e có đi bộ 2km nhưng cũng không ăn thua.

E nghe bảo bếu thì sức khỏe yếu,cái khác cũng bị yếu theo. Lo quá.

Ôi cụ đẹp trai thế. Bụng thế đẹp dồi

 

[toothknight]

Chài. Cụ còn ngon lắm. ko phải lo đâu.

 

[Doc_hanh79]

Đơn giản mà nhanh nhất: cụ thớt cộng thêm 2 size nữa vào sơ mi, xong!
Nhìn cụ mặc thế kia thấy khổ thân cái áo quá!

 

[cuckyghegom]

em thấy đang có phong trào tập gym, hay cụ thử món này xem?

 

[anhmeo]

Chắc tại cụ ăn đã ít lại nốp cho mợ nó nhiều chứ gì.

Chả giấu được cụ cái gì

 

[Canghai89]

Choai đẹp hot qá, e nghi cụ khoe đẹp zai trá hình lắm

 

[NguoiQuaDuong1980]

Đơn giản mà nhanh nhất: cụ thớt cộng thêm 2 size nữa vào sơ mi, xong!
Nhìn cụ mặc thế kia thấy khổ thân cái áo quá!

E mới mua áo đc 1 tháng đấy cụ, bị béo lên đấy.

Choai đẹp hot qá, e nghi cụ khoe đẹp zai trá hình lắm

Than cái bụng bếu thôi cụ ợ.

Chả giấu được cụ cái gì

E biết cụ mờ.

 

[ca_voi]

Mặc áo mưa, trèo cầu thang; lau nhà

 

[Hổ Chít]

Tuổi Cụ chủ là mới chớm tuổi bắt đầu nổi bụng thôi....Thể thao nhiều 1 chút, môn gì cũng đc miễn là Cụ thích.

 

[taychoi2403]

15 km, cụ cũng khỏe nhỉ, cuối tuần e đạp 10 là mõi nhừ chân và ê hết mông ko ngồi nỗi.

Cụ đạp xe = quãng đường em chạy bộ ^^

 

[nhank14]

Mặc áo rộng vào là cảm giác bụng bé hơn!

 

[duongtm]

E đạp xe 8 năm nay rồi,hàng ngày đạp ít nhất tàm 15km,thế mà chỉ tăng cân chứ k giảm,cái món xe đạp này nó ngốn nhiều calo lắm,nên lại phải ăn bù vào,cơ thể sẽ rắn chắc hơn,nhưng k giảm cân đc

Ông anh làm cùng cơ quan, bụng to như cái trống. 2 năm liền mỗi ngày 1 vòng hồ, bây giờ người gọn gàng lắm. Đương nhiên là có kèm theo chế độ ăn bác ợ

 

[vu nhat hung]

Ông anh làm cùng cơ quan, bụng to như cái trống. 2 năm liền mỗi ngày 1 vòng hồ, bây giờ người gọn gàng lắm. Đương nhiên là có kèm theo chế độ ăn bác ợ

Khổ lắm cụ ơi,tầm buổi chiều,khoảng 4h,e phải tăng bo thêm 1 túi bánh khúc,sau đó chơi bóng chuyền,vì năng lượng bỏ ra nhiều nên ăn lắm cụ ah,k ăn tụt huyết áp ngay

 

[sweet_heart]

Các cụ cứ lý do với lý trấu

Bụng nhỏ gọn hay không là ở sự quyết tâm của các cụ hết!

Cách thì có nhiều, chỉ là các cụ lười không thực hiện thôi

Với riêng cá nhân cháu, môi trường làm việc cũng cực ít vận động. Nhưng ngày nào cũng ở phòng gym 30 phút, trừ phi có việc bận mới nghỉ tập (đi chợ, đi chơi, ...)

Cuối tuần rảnh thì đá bóng hoặc bóng bàn

 

[Vua Bếp]

E đọc thớt "bụng chình ình rồi" của cụ xong lại có cái thớt của cụ Huy " rút ra k kịp" mà e thất rất là quan ngại

 

[Dua do]

Em tập thể hình sai phương pháp hay sao mà trước 6 múi giờ dồn về hết thành 1 múi.Thế mới đau chứ nị.

 

[anhmeo]

E đọc thớt "bụng chình ình rồi" của cụ xong lại có cái thớt của cụ Huy " rút ra k kịp" mà e thất rất là quan ngại

Đọc comment của cụ mà chết cười, sắp tới lại có thớt " vỡ chum rồi làm thế nào"

 

[Hoangthai1609]

E đạp xe 8 năm nay rồi,hàng ngày đạp ít nhất tàm 15km,thế mà chỉ tăng cân chứ k giảm,cái món xe đạp này nó ngốn nhiều calo lắm,nên lại phải ăn bù vào,cơ thể sẽ rắn chắc hơn,nhưng k giảm cân đc

Kn 8 năm của cụ làm em nản lòng quá. Đang định mua xe về cong mông thóp bụng đây

 

[Tran Dzung]

Cụ ngó xuống nếu vưỡn nhìn thấy đầu "thằng nhỏ" thì vẫn chưa phải lo lắm đâu ợ

 

[dogocuhn]

lấy dao xẻo bớt mỡ đi cụ à