Em có thể bơi 15-20km tùy điều kiện thời tiết ạ. Hôm nào nước nguồn về,em bắt đầu bơi ở cầu Long Biên dọc sông Hồng và sau đấy tùy sức nước,có thể vớt ở Nam Định hay Thái Bình
...................
Em có thể bơi 15-20km tùy điều kiện thời tiết ạ. Hôm nào nước nguồn về,em bắt đầu bơi ở cầu Long Biên dọc sông Hồng và sau đấy tùy sức nước,có thể vớt ở Nam Định hay Thái Bình
Em đến với bơi là vì để chữa bệnh thôi cụ ạ! Hơn nữa em cũng chả học trường lớp thầy cô nào nên chỉ bơi lâu thôi chứ không nhanh. Cụ bơi với pace 2.10 là thuộc nhóm giữa rồi đấy ạ! Tuy nhiên để duy trì pace này đến 5k là cả 1 vấn đề.E hóng VOV giao thông là cụ Khuu là chuyên gia bơi đường trường. Nhân tiện thớt cụ chia sẻ ít kn đc ko?
Pace của em là 2.10 đến 2.15 và SWOLF là tầm 90, stroke rate là 21spm.
E chỉ bơi 1500m liên tục thôi. E sợ bơi nhiều quá rồi có ngày rụng mother cái tay ra lúc nào Ko biết. Giờ nhấc lên e thấy nó kêu răng rắc roài.
Tầu từ từ tăng hết số, ngước trông lên người vẫn dẫn đầuko rõ, nhưng trước thấy Mao chổi xể éo biết đô cây thế nào, nhưng cũng bơi sông Dương tử ác, đâu 15km mất có hơn tiếng. Các cụ đv VN còn chế 1 bài hát Nga Cây thùy dương để ca ngợi ngài:
"Ngài dất ít khi tắm sông, nhưng khi bơi người vẫn nhanh hơn tàu...."
Sông Chanh Quảng Yên hả cụ? Sông này thời chim bằng quả ớt em quất ngon lành 3 vòng ạ.E giờ bụng bia bơi tí đã mệt, chứ trước cũng làm được một vòng sông chanh đấy
Cụ nào thuộc hết bài này post lên đi ạ, cháu chỉ nhớ hình như câu đầu là ""một đốm sáng lóe lên, người trên xe bước xuống tươi cười"" sáng lóe lên vì nó đeo răng vàng các cụ ạ.Tầu từ từ tăng hết số, ngước trông lên người vẫn dẫn đầu
Mao là tay thích bơi và bơi cũng cừ nên có phét thì em nghĩ cũng không đến 100 lần đâu cụ.Nó có đội người nhái đẩy bên dưới chứ sao cụ. Mà cơm sườn thì bơi 1.5km nó lên báo không thành 150km là tốt rồi
Cụ xem video như ở 2 link sau:Các cụ cho em hỏi tí, em biết bơi ếch và bơi sải rồi, có thể bơi liên tục 1km, nhưng chưa biết bơi ngẩng đầu để bơi ngoài biển huhu, các cụ có kinh nghiệp gì dạy em với
Sợ có thằng bơi sau thôi.Chạy muốn đái ỉ..a phải dừng lại chứ bơi thì cứ đại tiện luôn
Em xem ảnh trong thớt cụ Ngao thì bơi đầu ngóc lên như choá, khó có thể nói là bơi giỏi được.Mao là tay thích bơi và bơi cũng cừ nên có phét thì em nghĩ cũng không đến 100 lần đâu cụ.
Bơi ngóc đầu thế thì đc bao xa đâu.Em xem ảnh trong thớt cụ Ngao thì bơi đầu ngóc lên như choá, khó có thể nói là bơi giỏi được.
Ít nhất cũng phải làm màu như Tin hói với màn bơi bướm sông băng, loè rất tốt vì bơi bướm rất ít người bơi được
Ảnh của Mao từ Mao đến cận vệ bơi như bơi chóEm xem ảnh trong thớt cụ Ngao thì bơi đầu ngóc lên như choá, khó có thể nói là bơi giỏi được.
Ít nhất cũng phải làm màu như Tin hói với màn bơi bướm sông băng, loè rất tốt vì bơi bướm rất ít người bơi được
Hồi bé em cũng tuyền bơi chó chứ nào biết Ngửa, Sải, Ếch, Bướm là cái chi chi đâu. Thế nhưng quất một nhát 1, 2km là chuyện thường cụ à.Em xem ảnh trong thớt cụ Ngao thì bơi đầu ngóc lên như choá, khó có thể nói là bơi giỏi được.
Ít nhất cũng phải làm màu như Tin hói với màn bơi bướm sông băng, loè rất tốt vì bơi bướm rất ít người bơi được
Em bơi 1k pace là 2.22, strk là 23 swolf là 49E hóng VOV giao thông là cụ Khuu là chuyên gia bơi đường trường. Nhân tiện thớt cụ chia sẻ ít kn đc ko?
Pace của em là 2.10 đến 2.15 và SWOLF là tầm 90, stroke rate là 21spm.
E chỉ bơi 1500m liên tục thôi. E sợ bơi nhiều quá rồi có ngày rụng mother cái tay ra lúc nào Ko biết. Giờ nhấc lên e thấy nó kêu răng rắc roài.
Nhất trí với cụ là trẻ con và thanh niên xứ mình nếu bơi sông sẽ có khả năng đó. Miền mình nhiệt đới, sông ngòi nhiều.Hồi bé em cũng tuyền bơi chó chứ nào biết Ngửa, Sải, Ếch, Bướm là cái chi chi đâu. Thế nhưng quất một nhát 1, 2km là chuyện thường cụ à.
Ảnh của Mao từ Mao đến cận vệ bơi như bơi chó
Bơi đúng kỹ thuật chỉ giúp các cụ cải thiện về tốc độ thôi. Chứ bơi xa thì chó cũng OK đấy ạ.Bơi ngóc đầu thế thì đc bao xa đâu.
người ta bảo bơi chó vẫn có người vượt được sông vì có sức khỏe nhưng không thể có kỷ lục thế giới được.Hồi bé em cũng tuyền bơi chó chứ nào biết Ngửa, Sải, Ếch, Bướm là cái chi chi đâu. Thế nhưng quất một nhát 1, 2km là chuyện thường cụ à.
Khổ cái là Mao nếu đúng nắm luôn kỷ lục thế giới bác ạ.Bơi đúng kỹ thuật chỉ giúp các cụ cải thiện về tốc độ thôi. Chứ bơi xa thì chó cũng OK đấy ạ.