[Funland] Bơi 14km trong quãng thời gian 5 tiếng

[medici_rider]

Bơi dài và lâu thì sẽ bị mất nhiệt mà chỗ thoát nhiệt nhanh nhất khi bơi lại là đầu nên các VĐV bơi marathon thường phải đội mũ, thậm chí đội 2 mũ. Kính bơi thì nên dùng để bảo vệ mắt thôi chứ còn chẳng may tòm xuống nước thì mắt mở trừng trừng bơi được hết chứ các cụ không phải xoắn là chết đuối vì không mở được mắt khi bơi đâu

Hồi xưa chưa có kính bơi cận em toàn ko bơi kính, dưới nước vẫn mở mắt. Từ hồi đeo kính bơi thành quen, không có kính không mở nổi mắt.

 

[medici_rider]

Mà bài thoát nhiệt ở đầu hay nhỉ, lần đầu em nghe. Để lần sau em đội mũ bơi. Trước ở lớp cứu nạn thì em thấy phổ biến là khi rơi xuống biển mặc áo phao thì nên nằm ngửa khép chân đế tránh thoát nhiệt khỏi hậu môn.

 

[medici_rider]

Cái đồng hồ của cụ ko có setting cho swimming pool size à?

Có phần customize mà bác. Em dùng Fenix 3.

 

[Meow]

Em cũng đang nghiên cứu xem bơi kiểu gì nếu đột nhiên mình rơi xuôgns nước, chả nhẽ đi đâu cũng phải có cái kính bơi

Ơ em hóng vụ nài, càn thật đấy chứ

 

[Mơ Mer]

Bác bơi 7k ở biển thì thế nào nhỉ? Em bơi ra biển cứ thấy sợ sợ, chỉ dám bơi dọc bờ biển

Em bơi ra đảo ở quy nhơn cách bờ 2km mà sau đếch về được phải vẫy tàu cá cho đi vào nhờ
Bơi biển đoạn gần bờ mới khó chứ ra xa sóng nhẹ thì bơi như hồ thôi. Cơ bản là nó mênh mông sợ lắm

 

[Loe_hờ lú]

tức là 8000 phát x 10cm
trong 1200s
mỗi giây 6 nhấp
nể cụ quá

Cháu nghĩ đến cái máy đột dập ở trong công ty cháu. Dập lên dập xuống 1000 lần/phút

 

[Phương]

15km thì em chưa thấy nhưng 10km trong 4 tiếng thì đội bơi ở HN thực hiện suốt

 

[MrLaren]

e k tin trước khi nhìn thấy nổi lên

 

[scud122]

khủng nhỉ e bái phục, e bơi dc khoảng gần 1 năm, tuần 2-3 buổi, bình quân khoảng 1h15 cho 2,5 km bình quân pace dao động 2'40 mà đấy là có khoang 1-2 lần nghỉ tầm 1-2' mà thấy oải lắm rồi

 

[ngongquaixe]

Sông Chanh Quảng Yên hả cụ? Sông này thời chim bằng quả ớt em quất ngon lành 3 vòng ạ.

Đúng rồi đấy cụ. Thế cụ cũng gốc quảng yên à ?

 

[taiadau]

Swolf cua cu sao lạ thế nhỉ?


He2. Thank cụ. e biết mà. Hồi trẻ đc học tử tế đó cụ . Bỏ vì ko có năng lực đến lúc có tuổi chơi lại thì công nhận thầy nhận xét chuẩn

Swolf có gì lạ đâu cụ: swolf = stroke length + time cho 1 chiều dài bể thôi mà. Nó chỉ lạ khi có giá trị quá bé thôi

 

[STElectrics]

Đúng rồi đấy cụ. Thế cụ cũng gốc quảng yên à ?

Dạ vâng, nhà em gần hai cây Lim giếng Rừng đấy ạ.

 

[ngongquaixe]

Dạ vâng, nhà em gần hai cây Lim giếng Rừng đấy ạ.

E vườn hoa chéo khi nào cụ về quảng yên mình giao lưu tí nhé