Bộ ba môn phối hợp: độp-bơi-choén ngày 24.06.12 - nhào dzô, nhào dzô, nhào dzô!!!!

[xe_cang_hai]

Võ lâm ngũ bá là đây , Xin chúc mừng Unik gia nhập CLB Liêu Siêu.
Benq & Đũa Tre chưa nâng cấp xế thì đây là điệp vụ bất khả thi .
Em với XCH phong độ phập phù , mưa lúc nào mát lúc đới .
HungNgo dạo này bụng to trông có vẻ phát phát tướng .
Các cụ, mợ TDF sau thời gian tập luyện, sức khỏe và sức bền đều tiến bộ rõ rệt .
Phong trào đang lên, thời tiết thuận lợi, các cụ, mợ tiếp tục duy trì để tạo thói quen tốt .

Em chạy gần đến chỗ quay đầu thấy bác trắm lơ ngơ chạy đằng sau 1 mình

 

[xe_cang_hai]

Thay săm xong, em đuổi theo kill kp, tiếc là kp quay đầu trốn mất

 

[rach]

Lúc chiều về, em cứ tưởng cụ chạy trước làm em đóng toàn 30 để kill 520. Hóa ra em choén gần hết, về đến cầu Phù Đổng choén nốt 2 bác Ashama đi trước em khoảng 10 phút. He he, hôm nay mà không thủng săm ghì em cũng đu theo mít của tốp đầu

Em đưa cụ vào danh sách xin lỗi rồi, cụ cứ đợi đấy để em mua bỉm đã hehe. Hơn 80km không bỉm là một trải nghiệm rất man lì

 

[Fiat_ELX]

Em chạy gần đến chỗ quay đầu thấy bác trắm lơ ngơ chạy đằng sau 1 mình

XCH sao lại vượt được Trắm đen nhỉ? có vấn đề gì chăng?

Em treo mấy cái ảnh các bác up bên FB, trình tự có thể không được chuẩn theo thời gian.

4h45 trời mưa nên tình hình khá lộn xộn, mọi người rất hoang mang không biết sẽ đi đứng ntn, tin nhắn loạn xạ, cơ bản là Ngủ Tiếp Thôi
5h15 trời ngớt, em nhắn mợ Sói lùi time xuất phát đến 6h, và cả nhà xuất phát đường rất ướt, bắn, mưa nhỏ ... lên cầu VT thì gặp cụ KP, áo mưa tề chỉnh, chạy đến vòng xoay 4 Đình thấy khá nhiều cụ đã đến, tập trung quán phở nạp pin, chờ 1 số cụ nữa.

Đợi chờ trong mưa:

Xuất phát:

Chuyện thường ngày ở huyện, Jim lại xịt lốp lần thứ ... 7 trong tháng

 

[beginner]

Em đưa cụ vào danh sách xin lỗi rồi, cụ cứ đợi đấy để em mua bỉm đã hehe. Hơn 80km không bỉm là một trải nghiệm rất man lì

Em e là cứ không bỉm thế này thì độ man lì của cụ chỉ còn được tính bằng ngày thôi, hehe

 

[Blackfish]

XCH sao lại vượt được Trắm đen nhỉ? có vấn đề gì chăng?

Chắc lượt về XCH lên nhìn thấy em bên kia đường.
Công tơ mét của em báo 109,6km. Trừ đi 20 km ra điểm hẹn tức là chạy 90km liên tục không nghỉ.Đu theo các cụ Top 1 dễ em bắt taxi về quá

 

[Fiat_ELX]

Chắc lượt về XCH lên nhìn thấy em bên kia đường.
Công tơ mét của em báo 109,6km. Trừ đi 20 km ra điểm hẹn tức là chạy 90km liên tục không nghỉ.Đu theo các cụ Top 1 dễ em bắt taxi về quá

A với chú cùng chạy mà, Thu + Nab đến sau còn mệt hơn, đang định chăn XCH à chạy 1 mình mệt, dễ nản lắm, nhóm đầu đến QL18 Nab định B quay, anh bảo đi tiếp, đến đường rẽ P.Lại Thu cũng đề nghị B quay, anh kô cho, bắt chạy đến hết đường mệt phết

Top 1 về đến quán nước TDF

Mợ Sói + Chamhoc đến:

Tai nạn trên cầu PĐ

Đội 2 nghỉ chân cầu PĐ

 

[Duatretoxac]

Võ lâm ngũ bá là đây , Xin chúc mừng Unik gia nhập CLB Liêu Siêu.
Benq & Đũa Tre chưa nâng cấp xế thì đây là điệp vụ bất khả thi .
Em với XCH phong độ phập phù , mưa lúc nào mát lúc đới .
HungNgo dạo này bụng to trông có vẻ phát phát tướng .
Các cụ, mợ TDF sau thời gian tập luyện, sức khỏe và sức bền đều tiến bộ rõ rệt .
Phong trào đang lên, thời tiết thuận lợi, các cụ, mợ tiếp tục duy trì để tạo thói quen tốt .

Cụ Trắm đen đừng có xô đẩy em nhá, em nà em xuống hố theo lộ trình nhá
Hic, hôm qua em đến cầu Như Nguyệt đúng 8h00, chả thấy ai. Trong bụng em cứ nghĩ là mọi người sẽ nghỉ và chờ để cùng về (hóa ra là mọi người con quay luôn) nên em đi tiếp để tìm, cuối cùng thì đi qua cầu NN một đoạn khoảng 200 m mới lộn lại Lúc về gặp lại cụ Jim và cụ XCH

 

[Fiat_ELX]

Đoạn bơi hơi ít người, có nhà em với 2 cụ Unik, IMEV nên không có ảnh, tập trung ngắm 2 mảnh

Về đến Quốc Phương Trại
Dô

Mợ chủ:

IMEV đang chém

Các ladies:

Người có ria mép là Sói chồng

Gầu + F1 nhà em:

Lại Dô nào

Đồ nhậu

Các ladies cũng rất máu

 

[Duatretoxac]

Ở đâu ra nhiều ladies thế nhỉ?

 

[Fiat_ELX]

Tổng quãng đường em đi hôm qua là 100km:

Gầu và F1 là 75km:

Ở QPT

Dìm hàng Nab béo tý kéo kinh lắm.

Trà chanh đợi tốp 2:

Xế nghỉ ngơi

Rắn là đây:

1 ổ:

Cảm ơn mợ Sói đã tổ chức 1 tour thú vị, cám ơn các ae đã tham gia, góp nên sự thành công của tour, chúc các cụ - mợ khỏe, hẹn gặp lại trên các cung đường.

 

[Blackfish]

Chạy tổng lực thế mà Unik theo được đến cuối chặng nên em mới đề cử gia nhập CLB Liêu Siêu .Không lâu nữa đâu nhiều cụ sẽ phại tìm để xin lỗi.Và ngày nào đây Unik bá đạo xế độp OF em không ngạc nhiên .
Anh có Chị đợi con mong ở Vincom nên chạy xung we .Em phải căn power để về nhà đón sếp kịp giờ nên không rau húng cả cành đc duy trì ở mức 30-32kph thoy

 

[Duatretoxac]

Hình như hôm qua trên đường còn gặp mấy đồng chí bên LakeBike hay TD5 thì phải, thấy đeo ba lô to lắm, chắc đi chơi xa

 

[Duatretoxac]

Tai nạn trên cầu PĐ

Có phải xe của cụ long1974 không ạ? Em hóng bên topic Vincom thấy thế, hình như chân cụ hôm nay không đi được, rõ khổ

 

[benq]

A với chú cùng chạy mà, Thu + Nab đến sau còn mệt hơn, đang định chăn XCH à chạy 1 mình mệt, dễ nản lắm, nhóm đầu đến QL18 Nab định B quay, anh bảo đi tiếp, đến đường rẽ P.Lại Thu cũng đề nghị B quay, anh kô cho, bắt chạy đến hết đường mệt phết

Top 1 về đến quán nước TDF

Đang ngất ngây từ chiều hôm qua, xem cái ảnh này e tí lộn...
[/QUOTE]
Mợ Sói + Chamhoc đến:

Tai nạn trên cầu PĐ

[/QUOTE]
Xe này của cụ hanoien ah, chẳng nhẽ dính 2 phốt trong tháng...
[/QUOTE]
Đội 2 nghỉ chân cầu PĐ

[/QUOTE]
E đang thắc mắc cụ Blackfist cầy kéo gì hôm trc mà không có trong top 1 này...

 

[nab2195]

trông em mếu thế kia là vì đang chết dở với công nghệ Ăn roi 4 chấm không của bác Phệ , công nghệ cao mệt ghê

 

[hanoien]

Đang ngất ngây từ chiều hôm qua, xem cái ảnh này e tí lộn...
Xe này của cụ hanoien ah, chẳng nhẽ dính 2 phốt trong tháng...
...

Xe này giống xe em nhưng k phải của em, của cụ long1974, đi lên dốc cầu Phù Đổng bị thúc vào mít.

 

[Sói nhỏ]

Em up nốt mấy cái ảnh của Congtu1985 choạch tại Quốc Phương trại
Dung nhan cụ Long1974 đây:

Uống beer điiiiiiiiiiiiii

Tý rượu tiết nữa:

Hội anti_Rắn

 

[lengkeng]

Thanks cụ đã giúp em thay săm em chạy sau cụ 1 lúc hình như cũng kill được vài mợ

Thay săm xong, em đuổi theo kill kp, tiếc là kp quay đầu trốn mất

 

[xebo]

Các cụ cho em hỏi thăm cụ áo xanh đang ngồi trong ảnh nick là gì, đã hồi lại chưa sau vụ sụt pin nghiêm trọng gần Ninh Hiệp hôm qua ? Lúc ấy trong túi em còn nhõn 1 viên kẹo nên không đủ cho cụ ấy hồi lại.