- Về thuốc bổ: có hai cái cần lưu ý là vitamin và canxi
+ Vitamin: cụ mua loại multivitamin cho trẻ em, dạng kẹo dẻo hình con gấu, con thỏ gì đó, 1 ngày / 2 cục kẹo, trẻ em rất thích mà đảm bảo tổng hợp đầy đủ thành phần vitamin trong 1 ngày cho bé.
+ Canci: cụ mua ống Calxi Corbiere loại cho trẻ em, mỗi ngày 1 ống là đủ lượng canxi hàng ngày
- Về thức ăn: ăn như bình thường, hạn chế đồ ăn nhanh như McDonald, KFC, lưu ý nhắc bé ăn thêm rau xanh.
- Về thể thao: mùa đông thì chịu, còn lại cho nó đi bơi nhiều vào.
Áp dụng đủ 3 cái trên trong nhiều năm, còn lại thì do gen quyết định thôi.