[Funland] Bài tập cho người bị đau vai gáy.

hai.tranhr

Xe container
Biển số
OF-493906
Ngày cấp bằng
2/3/17
Số km
9,309
Động cơ
293,321 Mã lực
Tuổi
40
Nơi ở
Tp.HCM
Thoáng thấy thớt đau vai gáy, iem nhớ khi xưa cũng bị hành hạ bởi cơn đau này.
Mấy năm nay tập bài này iem thấy giảm rất nhiều rồi ạ.
Cụ/Mợ nào bị thử làm xem sao.

 

oishivn

Xe điện
Biển số
OF-487377
Ngày cấp bằng
8/2/17
Số km
2,297
Động cơ
475,335 Mã lực
Hay quá, em đang cần, đội ơn cụ
 

Vũ Điệp

Xe điện
Biển số
OF-378595
Ngày cấp bằng
20/8/15
Số km
2,846
Động cơ
272,135 Mã lực
Cám ơn cụ thớt!Để m triển xem dư nào.
 

kienvinh

Xe lăn
Biển số
OF-115035
Ngày cấp bằng
1/10/11
Số km
12,044
Động cơ
540,373 Mã lực
Thoáng thấy thớt đau vai gáy, iem nhớ khi xưa cũng bị hành hạ bởi cơn đau này.
Mấy năm nay tập bài này iem thấy giảm rất nhiều rồi ạ.
Cụ/Mợ nào bị thử làm xem sao.

Bác tầm 40+ rồi phỏng? Bơi bác nhá! Bơi bơi bơi!
 

namtuoc

Xe tải
Biển số
OF-8454
Ngày cấp bằng
18/8/07
Số km
459
Động cơ
541,720 Mã lực
Làm cá
9885EBDB-A704-42B3-A558-F96CFADEE3F3.jpeg
i đai này, tối chịu khó ngồi thư giãn 20' thì chỉ 1 tuần là hết.
 

Kend Trần

Xe hơi
Biển số
OF-733589
Ngày cấp bằng
22/6/20
Số km
135
Động cơ
69,558 Mã lực
Tuổi
32
Nơi ở
Nam Định
cụ nào đã thử, cho em xin review ạ
 

Cu_in_Car

Xe điện
Biển số
OF-87252
Ngày cấp bằng
2/3/11
Số km
2,753
Động cơ
379,536 Mã lực
Em đánh dấu để mai xem, đã mệt lại đau chút càng mỏi thêm
 

Dangminhquan

Xe điện
Biển số
OF-564642
Ngày cấp bằng
16/4/18
Số km
2,603
Động cơ
174,726 Mã lực
Tập này gọi là dịch cân kinh.Chủ yếu là làm dãn tất cả các cơ vai gáy.Em tập thấy cổ thoải mái hẳn.
 
Biển số
OF-644353
Ngày cấp bằng
29/4/19
Số km
808
Động cơ
118,420 Mã lực
Nơi ở
Đống Đa - Hà Nội
Thoáng thấy thớt đau vai gáy, iem nhớ khi xưa cũng bị hành hạ bởi cơn đau này.
Mấy năm nay tập bài này iem thấy giảm rất nhiều rồi ạ.
Cụ/Mợ nào bị thử làm xem sao.

Cảm ơn cụ vì thông tin hữu ích
 

hai.tranhr

Xe container
Biển số
OF-493906
Ngày cấp bằng
2/3/17
Số km
9,309
Động cơ
293,321 Mã lực
Tuổi
40
Nơi ở
Tp.HCM
Cảm ơn cụ vì thông tin hữu ích
Trước đây iem phải đi BV chấn thương chỉnh hỉnh hình ở SG để kiểm tra vì đau vai gáy đến mức chịu không nổi. Đi về uống thuốc một thời gian sau đấy lại bị trở lại.
Một ngày nọ cách đây mấy năm iem vô tình tìm hiểu và biết triệu chứng đau vai gáy đa phần xuất phát từ sự nhạy cảm quá mức của dây thần kinh ở vùng vai gáy khi ngồi làm việc lâu.
Giờ thì hết hẵng, nhẹ cả người Cụ ạ.
 

vharc

Xe tăng
Biển số
OF-209763
Ngày cấp bằng
11/9/13
Số km
1,486
Động cơ
331,487 Mã lực
May quá e tập hàng ngày nên 51 rồi mà chưa bị đau vai gáy
Thoáng thấy thớt đau vai gáy, iem nhớ khi xưa cũng bị hành hạ bởi cơn đau này.
Mấy năm nay tập bài này iem thấy giảm rất nhiều rồi ạ.
Cụ/Mợ nào bị thử làm xem sao.

 
Biển số
OF-644353
Ngày cấp bằng
29/4/19
Số km
808
Động cơ
118,420 Mã lực
Nơi ở
Đống Đa - Hà Nội
Trước đây iem phải đi BV chấn thương chỉnh hỉnh hình ở SG để kiểm tra vì đau vai gáy đến mức chịu không nổi. Đi về uống thuốc một thời gian sau đấy lại bị trở lại.
Một ngày nọ cách đây mấy năm iem vô tình tìm hiểu và biết triệu chứng đau vai gáy đa phần xuất phát từ sự nhạy cảm quá mức của dây thần kinh ở vùng vai gáy khi ngồi làm việc lâu.
Giờ thì hết hẵng, nhẹ cả người Cụ ạ.
Bệnh chung của dân văn phòng rồi cụ ạ
 

vandinh

Xe container
Biển số
OF-119354
Ngày cấp bằng
4/11/11
Số km
5,411
Động cơ
99,937 Mã lực
E tập thấy dễ chịu lắm
 

Mợ Yến

Xe lăn
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-188888
Ngày cấp bằng
6/6/06
Số km
11,517
Động cơ
1,327,941 Mã lực
Nơi ở
132 Hàng Bạc
Em bị đau vai gáy cực kỳ, cứ có hiện tượng đau em lại xách giầy ra chạy 3-5km, vài hôm là khỏi. Vừa khoẻ vừa không mất tiền. Hi
 

canhsim

Xe tải
Biển số
OF-656530
Ngày cấp bằng
20/5/19
Số km
244
Động cơ
110,721 Mã lực
Các bác bị đau vai gáy có uống thuốc gì không. Em bị mấy năm nay rồi mà giờ bị nặng quá. Đi khám chụp chiếu chả bị thoái hóa gì cả. Thế mới lạ.
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top