[Funland] Ăn gì cho béo - dành cho những người gầy còm nhom

[1.6gli]

E gầy mặt mợ ạ. Càng ngày càng dơ ra, còn lại vẫn béo tròn, hì hì

Like mẫu nỳ

 

[Chimsedigai]

Em không "ấy" mà sao chả béo lên được nhỉ . Đợt này em ăn ít, ngủ ít nên gầy thảm thương. Nhưng ngày trước em ăn uống tốt lắm mà vẫn gầy, chả hiểu tại làm sao.

có khi cụ cứ "ấy" nhiều lại béo lên đấy ợ

 

[zorba]

Em đang mong xuống 46 kg đây mà cố mãi ko được . Đúng là ngược nhau nhỉ, ng muốn xuống ko đc, ng muốn lên ko đc

Cuộc đời vốn dĩ không công bằng mợ nhỉ, người ăn không hết, kẻ lần chẳng ra. Giá mà chuyển sang được cho nhau thì khỏe tốt biết bao

Em cũng gầy không kém,căn bản hay nghĩ về công việc với lười vận động

Đợt này em cũng hay nghĩ về công việc, làm từ sáng đến nửa đêm, nằm lên giường vẫn vắt tay lên trán nghĩ tiếp. Em đi làm thuê thôi, nhưng cũng không bỏ trách nhiệm được nên cứ phải nghĩ.

do tạng người đấy cụ.e ăn cơm rau thui vẫn béo ạ....

Em nghĩ cơ thể em hấp thụ dinh dưỡng kém nên kể cả ăn nhiều cũng không béo

Mợ thử hỏi thầy thuốc coi, em thấy cái bà sinh năm 82 ở cty em đi cắt thuốc. Thầy cắt cho hai lạng về ăn cũng béo lên mấy cân nhưng sau ra mua ông ý nói ăn thế đủ rồi. Da dẻ lại đẹp ra. Mợ mà ăn thì cắt mỏng cho vào bát , cho nồi cơm hấp lên nhé

Cảm ơn mợ nhiều nhé, nhưng có lẽ em cho cái này vào options cuối cùng mất, em vẫn nhớ như in cái vị tanh tanh lợm lợm của cao khỉ mà hồi bé em ăn. Quẫn bách quá em cũng làm 1 cục về nhắm mắt nuốt, nhưng nghĩ đến nó vẫn thấy rùng mình

Không nên uống thuốc bạn ơi. Bạn nên đi tập Gym + Ăn nhiều bữa. Bạn sẽ thấy thay đổi rõ ràng

Thực ra đợt này em quá bận, không có thời gian để ăn và ngủ nữa, nên việc tập gym và thực hiện chế độ ăn này nọ là không thể, nếu em rảnh thì dễ dàng hơn nhiều. Hic.

lòng lợn ăn thường xuyên là péo, ko ăn tiết canh nhé

Cháo lòng là món khoái khẩu của em, và 4 hôm nay em đều ăn cháo lòng đấy , chả biết có béo lên không

mợ cần truyền thêm dinh dưỡng thiên nhiên thôi mợ ơi

Đây, em đang phải vỗ béo để tìm kiếm nguồn dinh dưỡng thiên nhiên đây ạ

gày bây giờ là mốt người khác muốn chẳng được cụ chủ lại muốn béo ngược ngạo vậy
cụ chủ cứ lấy khái niệm nay ra làm kim chỉ nam........ thà gày 1 chút tốt hơn béo 1 chút ạ

Em gầy quá cụ ạ, gầy thảm thương, em vốn thích tròn trịa một tẹo. Nói chung cứ phải đúng ý mình thì bản thân mới tự tin được, tiếp đến mới thu hút được người khác.

Em thừa cân nhưng chưa nghĩ ra cách cho Mợ tý béo bằng cách nà)

Cảm ơn cụ nhé . Hay là cụ gửi thực đơn với lịch sinh hoạt của cụ cho em tham khảo

 

[April_]

Em có lúc cũng xuống 46kg rồi, nhưng mà khổ mặt nó xuống thảm hại quá thế là bị tổng sỉ vả hết sức thậm tệ , làm mình tự soi gương cũng thấy sao tự nhiên trông kinh thế, rồi lại ăn thêm tí cho lên, giờ lại lên ko phanh rồi . Mà em thua mợ có 1 cm thôi, ng toàn thịt là thịt rất sợ

 

[duypq]

Bận việc quá thì thực sự khó, mợ phải học dần thói quen ít để công việc ảnh hưởng đến bữa ăn.
VD: thấy đói là đi ăn ngay, không mải làm việc quá giờ là hết thèm ăn....

 

[Gangnam]

Em không "ấy" mà sao chả béo lên được nhỉ . Đợt này em ăn ít, ngủ ít nên gầy thảm thương. Nhưng ngày trước em ăn uống tốt lắm mà vẫn gầy, chả hiểu tại làm sao.

Cụ "ấy" ít là sai bài rồi. Phải "ấy" điều độ chứ ạ?

 

[chè shan tuyết]

Đợt này em gầy quá, soi gương chỉ thấy mỗi hai con mắt . Nguyên nhân chính của việc gầy là do em ăn ít và làm việc nhiều. Bận quá nên bỏ bữa, rồi dần dần sinh chán ăn. Bây giờ thì em chả thích ăn gì, không ăn không thấy đói, vẫn làm việc bình thường dù có khi cả ngày ăn 1 bữa (không hiểu năng lượng ở đâu ra ).
Nói chung thể trạng em cũng chưa bao giờ béo, kể cả trong những thời điểm em ăn uống tốt và thể dục thể thao đều đặn. Có lẽ cơ thể em hấp thụ dinh dưỡng không tốt.
Em định kiếm thuốc bổ hoặc thực phẩm chức năng nào đó uống cho béo lên, em xin lời khuyên của các cụ/mợ.

cứ 10h đêm mợ làm 2 bát cơm rang cho em, bảo đảm 1 tuần lên cân ngay

 

[cantona]

Thế người mợ chắc nhỉ , trông rất gọn mà những 55 kg? Em 1,61m, 51 kg trông vẫn hơi béo béo

mợ ấy chưa lấy chồng thì ấy thường xuyên nàm thao được

 

[unlo]

cụ mua lấy cặp nhung hươu xịn ngâm rượu, trước khi đi ngủ làm nửa già chén vẫn hay bán trà chát, đảm bảo béo ú

 

[anchibui]

Em không "ấy" mà sao chả béo lên được nhỉ . Đợt này em ăn ít, ngủ ít nên gầy thảm thương. Nhưng ngày trước em ăn uống tốt lắm mà vẫn gầy, chả hiểu tại làm sao.

"Ấy" đều đặn,điều độ, ăn uống hợp lý thì mới béo được.
"Ấy" ít quá và bỏ "ấy" sẽ dẫn đến lãnh cảm thì càng gấy .
Và có nguy cơ bị "Phân liệt" như mợ Mun nếu ko ấy hoặc cai ấy.

 

[April_]

"Ấy" đều đặn,điều độ, ăn uống hợp lý thì mới béo được.
"Ấy" ít quá và bỏ "ấy" sẽ dẫn đến lãnh cảm thì càng gấy .
Và có nguy cơ bị "Phân liệt" như mợ Mun nếu ko ấy hoặc cai ấy.

Các cụ chém kinh quá , cụ ném cái lịch ấy của cụ lên đây em với các mợ xem chém đến đâu nào .

 

[xế mới]

Vì cụ làm việc quá nhiều nên vậy. Giờ cụ cắt thuốc bổ uống và dành thời gian đi tập thể duc thể thao cải thiện tình hình ngay.

 

[itime]

Mợ trông như đào thế nhật tân í nhỉ? Thôi tết làm đào thế nhà nào đó đi rồi ra năm nhà đó vỗ béo cho mợ.

 

[buonchuoi]

Mợ thử làm sản xuất con Giáp Ngọ xem , đảm bảo lên cân

 

[[F]errari]

Em cũng còm nhom. Đặt gạch hóng

 

[minhdao1905]

Mợ thử làm sản xuất con Giáp Ngọ xem , đảm bảo lên cân

Chuẩn đấy cụ ạ. Lúc ấy có mà phanh chẳng kịp chứ lị

 

[anchibui]

Các cụ chém kinh quá , cụ ném cái lịch ấy của cụ lên đây em với các mợ xem chém đến đâu nào .

He he
Em ném lịch nên thành bốc phét mất.
Hay em chụp Condom were used (có cả nhân bên trong)trong một tháng cho các cụ xem nhể
Bình quân mỗi quý em dùng 2kg condom, lúc khoẻ bù lúc yếu.

Mấy ông bạn em thì sử dụng Condom, chắc đặt vòng.
Bình quân bọn nó cũng 5-8cc/lần. Quý thì cũng hàng lít

 

[anlaolao]

Theo em mợ cứ ăn đủ,ngủ nhiều là đâu lại vào đó thôi . Công việc và suy nghĩ nhiều thì dịp gần Tết này ai cũng bận như Mợ .
Nếu mợ khó ngủ thì em gửi tặng mợ câu thần chú : Ngày mai chẳng biết ra sao nữa , mà có ra sao cũng chẳng sao . ( Đọc 50 lần trước khi đi ngủ,không hiệu nghiệm không lấy tiền )

 

[April_]

He he
Em ném lịch nên thành bốc phét mất.
Hay em chụp Condom were used (có cả nhân bên trong)trong một tháng cho các cụ xem nhể
Bình quân mỗi quý em dùng 2kg condom, lúc khoẻ bù lúc yếu.

Mấy ông bạn em thì sử dụng Condom, chắc đặt vòng.
Bình quân bọn nó cũng 5-8cc/lần. Quý thì cũng hàng lít

Bão to quá cụ mà như cụ kể thì cụ chắc chỉ có vài dải xương thôi, lấy đâu ra thịt mà tư vấn cho mợ chủ đc , với lại cụ nói tởm quá ạ thôi em ko nói chuyện với cụ nữa.

 

[longdee]

chủ yếu là tinh thân thôi , nếu tinh thân tốt thì béo lên ngay.