[Funland] 4x nên tập môn gì cho khỏe

sangtam

Xe máy
Biển số
OF-329932
Ngày cấp bằng
5/8/14
Số km
60
Động cơ
283,700 Mã lực
Dạo này vợ chê yếu quá, các cụ mách cho nên tập môn gì ạ. E mới đọc qua về Vịnh Xuân, Thái cực quyền, thậm chí cả Pháp luân công...thấy loạn đao pháp quá, cần các cụ đi trước lời khuyên tập món nào hợp với tuổi, không tốn quá nhiều time. Giới thiệu cả Thầy và địa chỉ luôn ạ. E ở quận Hoàn Kiếm
 

VipLand

Xe buýt
Biển số
OF-310114
Ngày cấp bằng
2/3/14
Số km
730
Động cơ
306,364 Mã lực
4x thì tuần bác cứ làm 2 tuần 3 phuộc cho em đều đặn là vui rồi.
 

noobie

Xe hơi
Biển số
OF-372666
Ngày cấp bằng
6/7/15
Số km
138
Động cơ
250,996 Mã lực
Vợ chê yếu thì cụ phải tập lưng rồi.

Lưng thì cứ chống đẩy 100 cái hoặc tập tạ gánh cũng tốt. Nhưng từ từ thôi không tẩu hỏa nhập ma. ;))
 

AMATAX

Xe điện
Biển số
OF-303978
Ngày cấp bằng
5/1/14
Số km
2,201
Động cơ
364,648 Mã lực
Nơi ở
Chạy bền, tập xà, tạ hay bơi là sức cụ lên ngay mà.
 

ớt đỏ

Xe tăng
Biển số
OF-113709
Ngày cấp bằng
21/9/11
Số km
1,115
Động cơ
398,380 Mã lực


THEO EM CỤ CHỌN MÔN NÀY, RẤT NHIỀU CỤ 4X,5X CẢ 6X ĐANG THAM GIA.
 

thirellouma

Xe tăng
Biển số
OF-166849
Ngày cấp bằng
15/11/12
Số km
1,001
Động cơ
353,690 Mã lực
Cụ muốn khỏe khoản ấy thì em khuyên học bơi ạ. Giữ hơi càng lâu càng tốt, thở nhẹ, điều hòa
 

volume

Xe tăng
Biển số
OF-135280
Ngày cấp bằng
20/3/12
Số km
1,286
Động cơ
381,135 Mã lực
Dạo này vợ chê yếu quá, các cụ mách cho nên tập môn gì ạ. E mới đọc qua về Vịnh Xuân, Thái cực quyền, thậm chí cả Pháp luân công...thấy loạn đao pháp quá, cần các cụ đi trước lời khuyên tập món nào hợp với tuổi, không tốn quá nhiều time. Giới thiệu cả Thầy và địa chỉ luôn ạ. E ở quận Hoàn Kiếm
Có 2 cách: Dùng lực và dùng kỹ thuật, tùy cụ chọn :))
 

Laixebk

Xe tăng
Biển số
OF-82777
Ngày cấp bằng
14/1/11
Số km
1,199
Động cơ
1,212,948 Mã lực
Nơi ở
Đỉnh sương mù
Xúc than, 2 ngày 3 tấn là đủ cụ nhé!:P
 

sangtam

Xe máy
Biển số
OF-329932
Ngày cấp bằng
5/8/14
Số km
60
Động cơ
283,700 Mã lực
Đang lăn tăn giữa Vịnh Xuân và Thái cực quyền, các cụ mách cho Thầy tốt khu vực Hồ Con Rùa ạ.
 

trungnq07

Xe hơi
Biển số
OF-365734
Ngày cấp bằng
6/5/15
Số km
119
Động cơ
256,800 Mã lực
Cụ tìm hiểu Y võ Thiên Phúc xem, chỗ An Dương Vương - Tây Hồ, Bạn cháu tập ở đó, :)
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top